El documento trata sobre la importancia de controlar la mente y los sentidos. Señala que la mente es difícil de dominar pero que al hacerlo se puede alcanzar la felicidad. Resalta conceptos como la atención, el autocontrol, no juzgar a los demás, conquistarse a uno mismo y vivir de acuerdo a los principios que se les aconseja a los demás.

2. Todos los estados
encuentran su origen en la
mente. La mente es su
fundamento y los crea. Si
uno habla o actúa con un
pensamiento puro, entonces
la felicidad le sigue como
una sombra que jamás le
abandona
El bien que ni la madre, ni el
padre, ni cualquier otro
pariente pueda hacer a un
hombre, se lo proporciona
una mente bien dirigida,
ennobleciéndolo de este
modo.

3. La atención es el camino hacia la conciencia
de la inmortalidad; la inatención es el
sendero hacia la inconsciencia, hacia la
muerte. Los que están atentos no mueren;
los inatentos son como si ya hubieran
muerto.

4. La mente es difícil de dominar, voluble y
tendente a posarse allí donde le place. Es
bueno controlar la mente. Una mente
controlada conduce a la felicidad.
La mente es muy difícil de percibir,
extremadamente sutil, y vuela tras sus
fantasías. El sabio la controla. Una mente
controlada es fuente de felicidad.

5. No deberíamos considerar los
fallos de los demás, ni lo que
los otros han hecho o dejado de
hacer, sino nuestros propios
actos cometidos u omitidos.
Igual que una flor
bella y de brillante
color, pero sin
perfume, así son
de estériles las
buenas palabras
de quien no las
pone en práctica.

6. Si un hombre busca y no puede
encontrar alguien que es mejor o
igual que él, que prosiga sin
deternese la senda de la vida. No
puede haber amistad con un necio.
Si uno encuentra un hombre sabio, quien como un
descubridor de tesoros te señala tus defectos y te
llama la atención sobre los mismos, debe asociarse
con tal persona. Uno irá bien y no mal en la
compañía de esta persona.

7. A través del esfuerzo, la atención, la
disciplina y el autocontrol, es como el
hombre sabio hace de sí mismo una isla que
ninguna inundación pueda anegar.

8. Los poceros sacan el agua;
los arqueros enderezan la
flecha; los carpinteros tallan
la madera; los sabios se
moldean a si mismos.
Aquel que controla firmemente sus
sentidos, como el auriga sus caballos;
aquel que está purificado del orgullo y
desprovisto de los apegos, a este hombre
hasta los dioses envidian.

9. Mejor que mil
disertaciones, mejor que
un mero revoltijo de
palabras sin significado, es
una frase sensata que al
escucharla calma nuestra
sed de conocimiento.
Mejor que mil versos de
palabras inútiles, es uno
con una simple y
beneficiosa línea que al
escucharla uno se serene.

10. Más grande que la conquista
de mil veces mil hombres en
la batalla , es la conquista de
uno mismo.
Mejor conquistarse a uno
mismo que conquistar a los
demás. Ni un dios ni un
semidiós, ni Mara ni Brahma,
pueden deshacer la victoria
de aquel que es dueño de sí
mismo y se conduce siempre
con moderación.

11. Un solo día de la vida de
una persona que se
esfuerza con firme
resolución vale más que
cien años de la vida de una
persona perezosa e
indolente.

12. El malvado no ve sino
felicidad mientras madura su
mala acción; paro cuando esta
da frutos, entonces cosecha
dolor.

13. A nadie hables con
aspereza; las palabras
rencorosas hieren y te
devolverán a ti golpe por
golpe.
A aquel que refrena el enfado
que surge, de la misma
manera que el que controla
una cuadriga tambaleante, a
ése llamo yo conductor. Los
demás aguantan meramente
las riendas.

14. Viva primero uno mismo lo que es apropiado
antes de aconsejar a los demás. Actuando de
esta manera, el hombre sabio no caerá en
desgracia.
Según se aconseja a los demás, debe uno
mismo actuar. Controlándose uno a sí mismo,
puede guiar a los otros. Verdaderamente es
difícil controlarse a uno mismo.

15. Por buscar el logro (espiritual) de los otros,
no debe uno ser negligente en la búsqueda
del propio logro. Percibiendo claramente la
propia meta, permita que otro intente su
propio resultado

16. Quien hubiere gustado la dulzura de la
soledad y la tranquilidad del silencio estará
libre de temores e impurezas y gustará la
suavidad de la Ley
Haz una isla de ti mismo.
Esfuérzate sin demora;
conviértete en sabio.
Quien puede estar solo y
logra resistir en paz la
soledad, dueño de sí mismo,
será feliz fuera del bosque de
los apetitos.

17. Conquista al hombre airado mediante el
amor; conquista al hombre de mala voluntad
mediante la bondad; conquista al avaro
mediante la generosidad; conquista al
mentiroso mediante la verdad.

18. De la profunda meditación brota la sabiduría.
Sin meditación, la sabiduría mengua.
Desarraigad el bosque de las pasiones, no
tan solo un árbol; del bosque de las pasiones
surge la ansiedad.
Tan solo el desapego trae
la Paz

19. Aquel que en busca de su propia felicidad
causa sufrimiento a los demás, queda
esclavo del odio que él mismo ha
engendrado

20. El odio nunca se extingue por el
odio en este mundo; solamente se
apaga a través del amor. Esta es
una antigua ley eterna.