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La alimentación es una disciplina consciente
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- 7. © AZTI 2020. Todos los derechos reservados CONSCIENCIA ¿Cuándo comenzar y parar de comer? ¿Estoy llena/o, medio llena/o o estoy hambrienta/o? ¿Qué sentimos cuando comemos? ¿Cómo se siente nuestro estómago? ¿Cómo influye el entorno cuando como (espacio, sonido, aspectos visuales, presentación de la comida)? Saciedad _ OBJETIVOS Dotar de herramientas a niñas y niños para entender las señales fisiológicas de la saciedad y gestionar la influencia del entorno Reconocer y decodificar la experiencia propia con los alimentos Reducir el despilfarro alimentario
- 8. © AZTI 2020. Todos los derechos reservados Programa diseñado para la implicación conjunta: familias y escuelas Preescolar, Primaria y Secundaria Materiales complementarios: guías para el profesorado, vídeos, presentaciones y pósteres Validación en España, Finlandia, Polonia y RU Disponible para su aplicación en comedores, escuelas y adaptable a otros entornos con niñas y niños CONSCIENCIA Saciedad _
- 10. AZTI puede ayudarte en promover una alimentación consciente, puedes encontramos en: + 3 4 9 4 6 5 7 4 0 0 0 e l a b r i z k a @ a z t i . e s w w w. a z t i . e s DERIO Astondo Bidea, Edificio 609 - Parque Tecnológico de Bizkaia 48160 - Derio (Bizkaia) CONTACTA