El documento habla sobre la naturaleza de la felicidad y el sufrimiento. Explica que la felicidad es nuestra esencia y estado natural, pero que el apego a cosas y personas, así como el miedo, nos hacen sufrir al oscurecer nuestra felicidad. También señala que el origen del miedo son recuerdos de experiencias pasadas angustiosas que han quedado registradas en nuestra memoria.