El documento describe el refugio como un lugar donde una persona puede encerrarse para enfrentar la adversidad solo. Al estar solo, uno puede escuchar los sonidos del viento y prepararse para defenderse y atacar. Aunque se siente solo, en realidad nunca lo está, ya que recibe ayuda y conexión con lo que importa. Al salir del refugio, uno se siente preparado para la lucha y el combate, habiendo enfrentado sus miedos en soledad.