1. Alan Porcallo
René Sepúlveda
Jesús Arellano
Jesús Treviño
Patricio Sánchez
Octavio Medina
Luis Enrique Maldonado

2.  Autocontrol
 Amistades
 Autoestima
 Amor
 ¿Que es nuestro cerebro?
 ¿Que pasa en tu cerebro cuando nos
enamoramos?

3.  Hacerse a sí mismo es un valor que va tomando forma en el ser humano a medida
que crece en edad y en inteligencia y se va haciendo más autónomo, más
responsable y maduro. Para llevar las riendas de la propia existencia, sortear los
obstáculos que surgen a cada paso, saber frenar v acelerar en el momento
oportuno, conducir a velocidad prudencial, con firmeza y mesura, sin peligro para
los demás, por las autopistas del mundo de hoy, la delicada máquina de nuestra
persona, de nuestro yo, exige un elevado índice de autocontrol, al que sólo es
posible acceder por dos vías obligadas: la del conocimiento de nosotros mismos y
la del dominio y control responsable de nuestros actos. En esta ficha nos
centraremos en el conocimiento de nosotros mismos, y en la siguiente, en el
dominio y control de nuestros actos.

4.  Desde niños hemos escuchado la palabra amistad, y a través del tiempo hemos comprendido que la palabra
"AMISTAD" es usada un sin numero de veces y para un sin numero de cosas, y cuando digo cosas, me estofo
refiriendo a que se le da este nombre a hechos o personas que en realidad no tendrían porque tener este titulo.
La amistad no es algo de un segundo y que después se olvida, sino por el contario es algo que va mas allá del
tiempo, de la distancia, de los errores, de los obstáculos, del orgullo, la amistad es algo mas grande de lo que
hemos aprendido con el tiempo, no es solo una palabra inventada para anotarla en el gran diccionario de la
lengua española, tampoco es que va y viene sino que permanece. Amistad es darlo todo sin ningún egoísmo, es
renunciar para dar, es callar para poder escuchar, es mas, esa frase que tanto escuchamos "soy todo oídos"
deberíamos tomarla literalmente cuando se trata de amistad y así aprenderíamos que es mucho mejor escuchar
que hablar, la amistad, es como un fuego en tu interior, un fuego que se mantiene encendido sin importar lo
que pueda pasar, las amistades verdaderas son aquellas que llegan en el momento indicado, pero también son
aquellas que no se alejan en el momento menos indicado. en fin, podría decirles mucho mas sobre las
amistades verdaderas, pero quisiera centrarme en lo que es mas importante, en el cuidado que debemos darle a
esas amistades verdaderas; exteriormente siempre queremos mostrarnos fuertes e indestructibles, cuando en el
fondo sabemos que somos seres frágiles, por esto, te invito a que por favor tomemos conciencia del valor que
tiene un gran y verdadero amigo, pues ellos son los que sin una palabra, con solo una mirada pueden conocer
tu interior y armarse de valor para combatir a tu lado, o tan solo para que te apoyes en su hombro.

5.  Para entender la autoestima, nos ayudará el descomponer el término en dos palabras. Veamos, en
primer lugar, la palabra estima. Estima es una palabra extravagante que expresa que alguien o algo
son importantes o que se da valor a esa persona o cosa. Por ejemplo, si realmente admiras al papá de
tu amigo porque ofrece sus servicios como voluntario en el cuerpo de bomberos, significa que lo tienes
en gran estima. Y el trofeo especial para el mejor jugador de un equipo se denomina, por lo general,
“estimado trofeo”. Eso significa que el trofeo representa un logro importante.
 Sobre la baja autoestima
 Quizá conozcas a niños con baja autoestima que no tienen muy buena opinión sobre sí mismos o que
parecen criticarse demasiado. O quizá tú tienes una baja autoestima y casi nunca te sientes bien
contigo mismo o crees que no eres importante.
 A veces, un niño tendrá baja autoestima si sus padres no le animan lo suficiente o si se grita mucho en
casa. Otras veces, la autoestima de un niño puede resentirse en el salón de clase. Un maestro puede
hacer que un niño sienta que es tonto o quizás le acose algún compañero.

6.  El amor y sus sensaciones son conceptos bastantes abstractos y muy
personales, seguramente el día que te enamores tendrás tu propio
concepto del amor y del enamoramiento.
Hay muchas variables de por medio cuando uno ama: el respeto, la
idealización, la valoración, la ternura, la pasión, admiración, etc.
aspectos en mayor o menor medida que hacen que una persona se
enamore de otra.
En fin, muchas cosas.

7. es un órgano del sistema nervioso rico
en neuronas con funciones especializadas, localizado
en el encéfalo de los animales vertebrados y la mayoría
de losinvertebrados. En el resto, se denomina al
principal órgano ganglio o conjunto de ganglios.

8.  Al enamorarte puedes tener muchos síntomas: pérdida de apetito,
dificultad para conciliar el sueño o para concentrarse, sudor en las
manos, mariposas en el estómago... Todo ésto se debe a compuestos
químicos llamados monoaminas, que aparecen en el cerebro:
 - DOPAMINA: Se libera a través de experiencias naturales placenteras,
tales como el sexo o la comida. Algunos estudios indican que cuando se
inyecta dopamina a roedores hembra en presencia de un roedor macho,
la hembra lo escogerá más tarde entre una multitud.
 - FENILETILAMINA: es sensación de "estar en el cielo" que aparece
cuando hay atracción, y da la energía necesaria para mantenerse en pie
día y noche con un nuevo amor.
 - SEROTONINA: controla impulsos, pasiones indomables y
comportamiento obsesivo, ayudando a generar una sensación de "tener
en control".
 - NOREPINEFRINA: neurotransmisor que induce euforia en el cerebro,
excitando al cuerpo dándole una dosis refuerzo de adrenalina natural.
Ésto causa que el corazón lata más fuerte y la presión sanguínea
aumente.