El documento identifica 9 factores que pueden contribuir al quiebre de una pareja: 1) la pérdida de confianza debido a infidelidad o mentiras, 2) desequilibrio de poder en la toma de decisiones, 3) aceptación de estereotipos de género, 4) aislamiento de amigos y familia, 5) falta de autoconocimiento, 6) baja autoestima e inseguridad, 7) celos excesivos, 8) falta de comunicación, y 9) aburrimiento por falta de proyectos e intereses compartidos.

1. 1. Desaparece la confianza: Puede ser debido a una infidelidad, mentira, traición.
2. Desigualdad de poder: Es más probable que se rompa una pareja si uno de los dos
tiene más poder en la toma de decisiones.
3. Aceptación de estereotipos: “los hombres deben ganarmás que las mujeres” o “la
mujer debe quedarse en casa con los niños”.
4.Aislamiento de amigos yfamilia: A veces la pareja se aísla de su entorno por miedo
o inseguridad, “queremos estar juntos y solos”.
5.Falta de conocimiento de sí mismos: Si no tenemos claro quiénes somos y lo que
queremos de la relación, ni lo que la otra parte quiere, difícilmente podemos
construir una buena relación.
6. Baja auto-estima, inseguridad yfalta de confianza:Si uno de los dos se siente poco
valorado, puede volverse posesivo y dependiente.
7. Celos: Los celos excesivos pueden crear abusos e incluso violencia.
8. Falta de comunicación: La pareja tiene que compartir opiniones, valores,
necesidades, frustraciones, alegrías.
9. Aburrimiento : Es importantísimo tener proyectos juntos: viajes, hijos, construir
una casa. Hay que generar actividades que se puedan disfrutar en pareja.
1. Disappears confidence: It may be due to infidelity, lies, betrayal.
2. Unequal power: It is more likely that a couple will break if one of the two has more
power in decision-making.
3. Acceptance of stereotypes: "men should earn more than women" or "women should
stay home with the kids."
4.Aislamiento of friends and family: Sometimes the couple is isolated from its
environment of fear or insecurity, "we want to be alone together."
5.Falta knowledge of themselves:If we are not sure who we are andwhat we want from
the relationship or what theother side wants, we can hardly builda good relationship.
6. Low self-esteem, insecurity and lack of confidence: If one of the two feels
unappreciated, can become possessive and dependent.
7. Jealous: Excessive jealousy can create abuse and even violence.

2. 8. Lack of communication: The couple has to share opinions, values, needs,
frustrations, joys.
9. Boredom: It is important to have projects together: travel, children, build a house.
We must generate activities that can be enjoyed with friends.