Factores de riesgo de lesión del lca

Este Síndrome se caracteriza por una contractura o espasmo que sufre el Músculo Piriforme cuya función principal es rotar externamente la Cadera, Este Músculo irrita el Nervio Ciático que pasa por debajo. Cabe Aclarar que se puede confundir este Síndrome con una Lumbociatalgia y la diferencia principal es que en el Síndrome del Piriforme la maniobra de Freiberg ( Rot. Interna de cadera con extensión de rodilla) y la maniobra de Pace ( Paciente sentado y abd. contraresistencia) dan Positivo en cambio en la lumbociatalgia la maniobra de Lasegue daría positivo y no en el Síndrome del Piriforme. ( Maniobras explicadas en las diapositivas) Otra manera de diferenciarla una de otra es que en el Síndrome del Piriforme en el 80% de los casos el dolor va desde el Sacro pudiendo llegar hasta la rodilla y en la Lumbociatalgia puede llegar hasta los dedos de los pies. La Sintomatología principal de este Síndrome es dolor en la región glútea y puede incluso dar lugar a dolor referido en la parte posterior y distal del muslo. Los pacientes se quejan a menudo de dolor profundo en la cadera y las nalgas. Es más común en mujeres que en hombres, posiblemente por los biomecanismos asociados por el ángulo del músculo femoral del cuádriceps (ángulo Q) más amplio en la pelvis de la mujer

Rutina de Ejercicios con Bandas Elásticas

Pablo Vollmar

Las Bandas Elásticas se han transformado desde hace un par de años en un elemento indispensable en rehabiltación como así también de uso en Gimnasio por profesores de Pilates, Fitness y Personal Trainers. Pero en Realidad ¿sabemos usarlo? o lo que es más díficil, tenemos una variedad de ejercicios para evitar que la persona en cuestión No se aburre de hacer siempre lo mismo. Este material te va a enseñar a usarlo correctamente y a buscar alternativas a distintos ejercicios y que trabajen los mismos grupos musculares. Ideal para nivel inicial, medio o avanzado.

Programa de Ejercicios en la Rehabilitación de la Patología del Tobillo

Pablo Vollmar

Higiene Postural y Ergonomia de Columna

Pablo Vollmar

Material Teórico y Práctico sobre Higiene Postural (Ergonomía) de la Columna. El dolor de espalda es una patología de amplia incidencia. Cerca del 80% de la población sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida. A pesar de ello, no somos conscientes de cómo nos sentamos, de cómo permanecemos de pie o de cómo manipulamos una carga. Durante la jornada laboral y el tiempo libre adoptamos posturas estáticas mantenidas y forzadas, manipulamos cargas y efectuamos movimientos repetitivos que inciden de forma directa en nuestra espalda. Por lo anterior, la formación y concienciación en la adopción de hábitos saludables, tanto dentro como fuera del trabajo, constituye una de las principales herramientas para evitar el dolor de espalda. La escuela de espalda es un concepto amplio y heterogéneo que hace referencia a un programa edu-cacional, cuyo objeto es el de promover estrategias para prevenir las lesiones de espalda, así como minimizar sus consecuencias. Con el fin de lograr este objetivo, la presente publicación recoge, entre otros, los factores de riesgo dorsolumbares, diferentes pautas de higiene postural que deben ser aplicadas en el desarrollo de las actividades de la vida cotidiana, así como ejercicios de autoestiramiento y potencia-ción muscular, orientados a mantener la zona dorsolumbar en las mejores condiciones posibles. Además, se incluyen algunas medidas para la promoción de la salud integral de la espalda.

Guia de Estimulacion Temprana

Pablo Vollmar

Tenemos muchas actividades, juegos para el niño y niña de cada edad. y cada uno con su correspondiente explicación y objetivo a cumplir. Hoy sabemos que la estimulacion temprana es fundamental para el crecimiento de cualquier persona. se llama estimulacion porque haremos juegos, estimulos con ruidos, olores, gestos y temprana porque comienza desde el primer momento. tenemos trabajos que se harán con el papá y la mamá y otros con tíos y demas familiares

Guia practica de aplicaciones del Taping Muscular.

Pablo Vollmar

Manual de Uso del Tens

Pablo Vollmar

RED DE PROVEEDORES - MPPPT AL 01-08-2023 (1) (1).pdf

DeidreBernal

CESAREA en area de quirófano en el área de salud de enfermería y obstetricia

DanielaCarbajalAquis

GÉNESIS 29 1-30 Jacob sirve a Labán por Raquel y Lea.pptx

JRAA3

Prueba Evaluación Fonética (PEF). Láminas.ppsx

Flory Donis