1. Astrid Carolina Oviedo
Karen Lizeth Sánchez Parra

2. Definiciones
 HABILIDAD:
-Capacidad, disposición.
-Capacidad de resolver un problema motor con
el cuerpo.
 DESTREZA:
-Habilidad especifica para resolver un
problema concreto (técnica deportiva, el
manejo de instrumentos…)

3. Diferencias
 Habilidad
-Movimiento de carácter
mas bien natural e
innato.
- Capacidad de relacionarse
con el entorno mediante
desplazamiento.
- Movimiento global del
cuerpo.
 Destreza
-Movimiento adquirido o
aprendido.
- Relacionarse con el
entorno a través de
manipulación de objetos.
- Movimientos mas finos y
manuales.

4. HaBiLiDaDes Y DesTreZas
MoToras
H y d
especificas
Habilidades y destrezas
genéricas
Habilidades y destrezas motoras básicas.

5. Habilidades y
destrezas motrices
básicas
 El concepto de
habilidad motriz básica
considera una serie de
acciones motrices que
aparecen conforme a la
evolución humana.
 Son las actividades
motoras, las
habilidades generales,
que asientan las bases
de actividades motoras
más avanzadas y
especificas, como son
las deportivas.

6. características particulares
que Hacen que una Habilidad
motriz sea básica:
 Son comunes a todos los individuos.
 Permiten la supervivencia.
 Son fundamento de aprendizajes motrices.

7. clasificación inteGradora
de las Habilidades
motoras basicas
 Se consideran habilidades motrices básicas:
-Los desplazamientos.
-Los saltos.
-Los giros.
-La manipulación de objetos.(lanzamientos y
recepciones)
Todos ellos relacionados con la coordinación y
el equilibrio.

8. Habilidades y
destrezas motrices
Genéricas
 “habilidades intermedias, con origen en las
básicas y apoyo de las especificas” (Arraez y
cols. 1995)
 “Habilidades motrices resultantes de la
combinación de más de una habilidad
básica, es decir, que presentan un mayor
nivel de complejidad y concreción que las
habilidades básicas, pero no llegan a ser
habilidades motrices específicas y destacan
por ser comunes a diferentes modalidades
deportivas”.

10. Habilidades y
destrezas motrices
especificas
 Son acciones concretas y ajustadas a la
consecución de un objetivo.
 Se basa en la eficacia de la ejecución motriz.
 Surge de las influencias socio-culturales.
 Requieren de mayor nivel de ejecución
motriz, de las capacidades perceptivo
motoras, de la condición física y de las
estrategias de resolución motriz para su
ajuste de las exigencias propias de la
habilidad.

11.  La destreza física está constituida por un conjunto de
ejercicios físicos, los cuales no suelen estar en concordancia
con los ejercicios que se realizan en el deporte en cuestión.
 Un deportista que está bien preparado es aquél que, por una
parte, es capaz de coordinar perfectamente los movimientos
necesarios para la práctica específica de su deporte, y que
por el otro lado, puede participar en el juego con plenas
facultades físicas. Las características principales de un
deportista, en óptimas condiciones ( bien entrenado), pueden
ser las siguientes:
 a.) Una coordinación motriz impecable; es decir, que la orden
transmitida por el cerebro a los centros nerviosos se cumpla e
un intervalo de tiempo mínimo.
 b.) Una resistencia a la fatiga física, estando su organismo
capacitado para eliminar las toxinas con mayor facilidad.
 c.) Unas importantes reservas energéticas, que serán bien
aprovechadas por el organismo de manera que, éste, no
realice un dispendio exagerado durante el esfuerzo.

12.  El principal objetivo de las destrezas es mejorar las
cualidades físicas básicas del sujeto, que son:
 La resistencia: Es la capacidad que se tiene para resistir un
esfuerzo prolongado, tanto la capacidad de los sistemas
respiratorios y circulatorios (aeróbica), como la del
sistema muscular (anaeróbica).
 La fuerza: Corresponde a la facultad de realizar un trabajo
para vencer una oposición.
 La velocidad: Capacidad para reaccionar a un estímulo
externo y conseguir así, la contracción de los músculos.
 La flexibilidad y la elasticidad: En ellas juegan un
importante papel las articulaciones y los músculos. Para
esto es necesario un buen funcionamiento de todo el
sistema motor.
 El equilibrio: Capacidad de adoptar posiciones opuestas a
la fuerza de gravedad.
 La agilidad: Capacidad de hacer fácil lo difícil, mediante
movimientos rápidos.

13. gracias