Este documento describe la coordinación, incluyendo sus definiciones, factores, tipos, formas de desarrollo y evaluación. Explica que la coordinación es la capacidad de ajustar los movimientos musculares deseados a la realidad, y que depende de factores como la herencia, flexibilidad, edad y condición física. Además, distingue entre coordinación dinámica general, óculo-segmentaria e intramuscular, y propone ejercicios y pruebas para evaluar cada tipo.

1. COORDINACIÓN
Jose Roberto Rausell Campo
Fernando Grande González
Guillermo Matoses Lillo
Carlos Castillo Genís

2. ÍNDICE:
Coordinación: ¿Qué es?
Factores
Tipos de coordinación
Formas de desarrollo
Formas de evaluación

3. COORDINACIÓN: ¿QUÉ ES?
Cualidad física complementaria
Varias definiciones:
 Álvarez de Villar: Capacidad neuromuscular para ajustar lo
querido con la realidad.
 Jiménez:
Capacidad
musculares.
del
cuerpo
para
aunar
trabajos

4. COORDINACIÓN: FACTORES
Herencia
Elasticidad y flexibilidad de los músculos
La Edad
Grado de fatiga
Tensión nerviosa
Condición física
Nivel de aprendizaje

5. TIPOS DE COORDINACIÓN

6. TIPOS DE COORDINACIÓN
 En función de si interviene el cuerpo en su totalidad,
en la acción motriz o una parte determinada,
tenemos:
 Coordinación dinámica general: Los movimientos
son dirigidos y están sincronizados afectando a todo el
cuerpo.
 Coordinación Espacial: Los movimientos son
ajustados para adaptarse al desplazamiento de un
móvil y / o al de los demás deportistas.

7.  Coordinación óculo-
segmentaria: Movimientos que
realiza un segmento del cuerpo y
que pueden estar relacionados
con un objeto. Puede ser:
1. Óculo-pédica: organizamos los
movimientos con las piernas y
los ojos, como en el fútbol.
2. Óculo manual: organizamos los
movimientos con los brazos y
los ojos, como en el baloncesto.

8.  En función de la relación muscular, bien sea interna o
externa, la coordinación puede ser:
 Coordinación intramuscular externa: referida a la
participación adecuada de todos los músculos que se
encuentran involucrados en el movimiento.
 Coordinación intramuscular interna: es la
capacidad del propio músculo para contraerse
eficazmente

9. FORMAS DE DESARROLLO

10. COORDINACIÓN DINÁMICA-GENERAL
DEPORTIVO
LÚDICO
Desplazamientos variados
con o sin implementos.
Mueve tu cuerpo
El robot
Saltos de todo tipo.
El globista
Gestos naturales.
Ejercicios de oposición con
el compañero o en grupos.
Actividades rítmicas.

11. COORDINACIÓN ÓCULOSEGMENTARIA
DEPORTIVO
LÚDICO
Lanzamientos variados
Pies quietos
Golpeos con diferentes
partes del cuerpo
El quema
Doble bote de balón
Diferentes formas de
recepcionar
Saltos sobre obstáculos,
objetos y similares (ajuste
viso-motor)

12. FORMAS DE EVALUACIÓN

13. TIPOS DE EVALUACIÓN DE LA
COORDINACIÓN
Evaluación de coordinación general.
Evaluación de coordinación óculo-
segmentaria.

14. COORDINACIÓN DINAMICA GENERAL
 2-6 años: Recorrer 2 metros en línea recta, poniendo
alternativamente el talón de un pie contra la punta del
otro.
 6-12 años: Posición de pie, una rodilla flexionada en
ángulo recto, brazos a lo largo del cuerpo, impulsar
por el suelo una caja de cerillas durante 5 minutos.
 Salto al aire flexionando las rodillas para tocar los
talones por detrás con las manos.

15. COORDINACIÓN OCULOSEGMENTARIA
 2-6 años: Seguir un laberinto con una línea continua
en 80’’ con la mano dominante y 85’’ con la otra.
 6-12 años: Con una pelota de goma, dar a un blanco
de 25x25 situado a 1,5m de distancia con ambas
manos.
 Recibir la pelota lanzada desde 3 metros con una
mano (Alternamos)
 Test perceptivo-motor de Survey: Consiste en caminar
hacia delante y atrás de lado, saltar sobre un
pie, sobre el otro, imitar movimientos…

16. BIBLIOGRAFÍA
 http://www.efdeportes.com/efd157/la-coordinacion-dinamica-
general.htm
 https://sites.google.com/site/neepsicomotricidad/actividades-
psicomotrices/coordinacion-dinamica-general
 http://www.buenastareas.com/ensayos/Coordinaci%C3%B3n-
Din%C3%A1mica-General/3357860.html
 http://blogdejosefranciscolauracordoba.files.wordpress.com/2009/
06/gta06-coordinacion-dinamico-general-documento-word.pdf
 http://joanfutbolbase.blogspot.com.es/2011/07/tipos-de-
coordinacion.html
 http://www.adrianpaz.com/index.php/es/component/k2/item/37-
coor