Este documento habla sobre la importancia de los hábitos y cómo crear un hábito de estudio efectivo. Explica que un hábito es un modo de proceder adquirido por repetición de actos iguales. Luego, recomienda establecer un espacio físico de estudio tranquilo y cómodo, así como un horario de estudio fijo con sesiones de 40-45 minutos. También da consejos sobre cómo distribuir el tiempo de estudio entre las diferentes asignaturas y sobre mantener el material ordenado.

1. “Los hábitos del hombre forjan su propia fortuna”.
Publio Siro.

2. Los hábitos.

3. ¿Qué es un hábito?
“Modo especial de proceder o conducirse
adquirido por repetición de actos iguales
o semejantes, u originado por tendencias
instintivas.”
(Diccionario de la lengua española)

4. Los hábitos: su beneficio.

5. Creando un hábito de estudio.
Hábito
=
Mismo lugar
+
Misma hora.

6. El espacio físico de estudio.
• Espacio específico dedicado al estudio.

7. • Mesa y silla equilibradas.
• Silla con respaldo duro.
• Mesa amplia.
• Superficie de la mesa
NO brillante.
El espacio físico de estudio.

8. El espacio físico de estudio.
• Se debe observar una buena postura que no
favorezca la aparición del cansancio.

9. • Evitar todo tipo de distractores
que puedan tender a disminuir
la atención y la concentración.
El espacio físico de estudio.

10. El espacio físico de estudio.
La iluminación:
•Desde el lado contrario a la mano
con la que se escribe.
•No fluorescente.
•Que no cause reflejos.
•Luz natural.
•Bombilla de luz solar.

11. El espacio físico de estudio.
•Aireado frecuentemente.
•Temperatura adecuada.
•Silencioso y tranquilo.

12. El tiempo de estudio.
•Sesiones de 40-45 minutos.
•Si son muy pequeños 20-25 minutos suficiente.
•Evitar a toda costa el cansancio y aburrimiento.

13. Realizar con el menor un HORARIO.
El tiempo de estudio.
•Por escrito.
•Contando con el propio menor.
•Definir la tarea diaria.
•Respetar la tarea diaria

14. El tiempo de estudio.
•Acompañar al niño en sus tareas.
•Ser flexible con el horario.
•Tratar de que no sea una imposición.
•Transmitir el mensaje “Eres capaz de cumplir
el horario establecido”

15. Distribución del tiempo.
1-Asignar más tiempo a las asignaturas más
difíciles y a aquellas que gusten menos al menor.
2-Comenzar la sesión con las tareas de dificultad
intermedia, seguir con las difíciles y terminar con las
fáciles.
3-Si los niños son mayorcitos
hacer una pausa
cada 40-45 minutos.

16. Distribución del tiempo.
4-Primero las tareas escolares, luego el juego.
5-La sesión finaliza tras haber guardado todo y
Preparado la mochila para el día siguiente.

17. Algunas pautas de trabajo.
•Tener siempre el material de estudio ordenado.
•Si la tarea es larga y/o muy compleja dividirla en
sub-tareas.
•Motivar la curiosidad
infantil innata.

18. Algunas pautas de trabajo.
•Hay que “acompañar” al menor en sus tareas:
- Ofrecer ayuda, SIN hacerle los deberes.
- Darle información.
- Explicad las tareas a realizar.
- Dividir los pasos a dar.

19. Algunas pautas de trabajo.
•Debemos asegurarnos de que ha entendido bien
la tarea que debe realizar.
•Ayudarle a través del uso de ejemplos.
•Estar atentos para ver si tiene todo lo necesario
para realizar la tarea.

20. Algunas pautas de trabajo.
•Facilitar que el menor
se responsabilice de sus
tareas.
•Usar el elogio como reforzador
positivo.

21. “La vida no es más que un tejido de hábitos”.
Epícteto.
“Cambiamos más fácilmente de religión qué de café”.
Georges Courteline.
"El hábito puede llegar a ser o el mejor de los sirvientes
o el peor de los amos."
Nathaniel Hawthorne.