El documento proporciona información sobre la seguridad de las manos en el trabajo. Explica que más del 40% de las lesiones laborales están relacionadas con las manos y los brazos, y que factores como la falta de capacitación, el uso de herramientas inadecuadas y el no usar equipo de protección personal adecuado aumentan el riesgo de lesiones. También resalta la importancia de identificar los peligros específicos, seleccionar el equipo y herramientas correctos para cada tarea, y aplicar procedimientos de seguridad

1. Seguridad en Manos
Octubre 2020
Storing
vital products
with care

2. 1. Al término de la sesión, seré capaz
de valorar la importancia de mis
manos en cualquier actividad que
realizo.
2. Aprenderé a pensar basado en
riesgo y en el uso de EPP de
acuerdo a la tarea que esté
ejecutando para hacer un
ambiente de trabajo más seguro
para todos.
Objetivos

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Tus manos son herramientas vitales
Nuestras manos son de las
herramientas más valiosas que
tenemos, las usamos para todo,
trabajo, vida diaria e incluso a veces
sin siquiera darnos cuenta.
Más del 40% de las lesiones en el
trabajo son relacionadas a las manos
y los brazos, en muchas ocasiones
debido al uso inadecuado de
herramientas o EPP.

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Factores Humanos:
• Aburrimiento/Exceso de confianza en
tareas rutinarias.
• Falta de cumplimiento de normas.
• Distracciones.
• Falta de capacitación.
Factores Externos:
• Equipos defectuosos o modificados de
su diseño original
• Herramientas inadecuadas.
• Ambiente de trabajo inadecuado.
• EPP no adecuado a la tarea a realizar
Causas más comunes
de lesiones en manos

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Aún cuando se eliminen todos los
factores de riesgo y se utilicen los
equipos de protección más seguros,
si estas distraído al hacer tu
actividad puedes tener las siguientes
lesiones:
• Lesiones por contacto.
• Lesiones por movimiento
repetitivo.
Lesiones “leves”

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Las lesiones graves ocurren
generalmente como consecuencia
del uso inadecuado de maquinaria
o herramientas.
En estos casos, las manos y
los dedos quedan atrapados,
pellizcados o aplastados en
cadenas, ruedas, rodillos o
engranajes.
Lesiones graves

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Peligros para
las Manos
• Puntos de compresión.
• Puntos de rozamiento.
• Puntos calientes.
• Superficies rotativas.
• Máquinas automáticas.
• Ropas y objetos colgantes.
• Herramientas manuales.
• Productos químicos.
• Quitar las barreras de protección.
• Manejo de materiales.

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Los riesgos más
comunes en manos
• Pellizcos.
• Golpes.
• Tirones.
• Cortes.
• Punzantes.
• Quemaduras.
• Fracturas.
• Amputación.

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• Tendinitis.
• Tenosinovitis.
• Síndrome del Túnel Carpiano.
• Dedo en Gatillo.
• Quistes ó Gangliones.
• Síndrome de la Vibración.
• Fenómeno Raynaud’s.
Enfermedades
comunes en manos

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• Selecciona el tamaño y potencia adecuada
de la herramienta, de acuerdo a la actividad
a realizar. (NO IMPROVISES)
• Utiliza las llaves adecuadas para cada
trabajo, hay distintos tipos que se adaptan
mejor a tus necesidades.
• Busca utilizar llaves cerradas en lugar de
tipo abierto, son más fáciles de usar y
tienen menor probabilidad de que resbalen
al usarlas.
• No utilices herramientas hechizas.
Asegúrate sean de patente o tengan
siempre un diseño verificado específico.
Manejo adecuado
de herramientas

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• Corta en forma opuesta al cuerpo.
• Asegúrate de que haya suficiente espacio
para trabajar con un cuchillo.
• Usa de preferencia cuchillos con hoja
retráctil.
• Nunca uses un cuchillo como destornillador.
• Nunca trabajes en un mismo material con un
compañero que está usando un cuchillo.
• Almacena los cuchillos aparte de las demás
herramientas y mantén la hoja abajo con la
cubierta colocada.
• Nunca dejes un cuchillo donde alguien pueda
sentarse o cortarse accidentalmente.
Recomendaciones para
uso de herramientas
punzocortantes

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• Nunca retires las barreras
protectoras, están ahí para cuidarte.
• Nunca operes equipo que ha sido
modificado o que no está conforme
a las instrucciones del fabricante.
• Asegura usar interruptores de
circuito falla a tierra o breakers en
equipo rotativo, así en caso de que
lo sueltes el dispositivo se detenga.
• No usar equipo rotativo en modo
automático.
Recomendaciones
para herramientas
rotativas

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Herramientas Neumáticas
● Asegura la toma de aire y las conexiones rápidas.
No intentes competir contra la fuerza de giro o
rotación del equipo.
● Maneja intervalos de descanso, para evitar
insensibilidad por vibración, que te haga perder
fuerza de presión en las manos o fatiga.
● Debes estar atento al “efecto látigo”, si las
conexiones entre elementos fallan, pueden resultar
en un movimiento rápido que podrían causar
lesiones graves. Asegura los elementos con cables
y pines de seguridad.
● No juegues o hagas bromas con el aire a presión.

14. Cuando se escoge EPP es muy
importante considerar:
• La HDS del fabricante del producto
• Asegura que el guante que usas
sea compatible con el producto
verificando las recomendaciones
del fabricante
• Utiliza referencias para verificar
– Guía de selección rápida de ropa de
protección química
– ISBN978-1-118-56770-8
Protección Química y
compatibilidad del EPP

15. Otros riesgos
a considerar
• ¿Que nivel de
habilidad/destreza se necesita
para realizar la actividad?
• ¿El trabajo se puede realizar
mejor si es entre dos
personas?
– Espacio de trabajo
– Tiempo para la ejecución
– Riesgos a tu alrededor

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Tips para la oficina
• Siempre lee las instrucciones del
equipo que vayas a utilizar.
• Si no sabes cómo usar algún
equipo, ¡pide ayuda!
• Evita realizar juegos o bromas en
la oficina.
• Verifica la distancia entre tu
escritorio y los soportes de brazos
de tu silla para evitar algún
machucón y busca una posición
ergonómica adecuada para
sentarte.

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Casco
Lentes de
Seguridad
Goggles para
químicos
Zapatos de
Seguridad
Ropa de trabajo
retardante al
fuego (FRC)
El EPP es nuestra última barrera ante un riesgo.
El uso adecuado de EPP (especialmente guantes)
puede reducir el potencial de una lesión en manos.
Para que funcionen, estos deben ser:
• Adecuados para la tarea
• De la talla correcta
• Cómodos para su uso
En algunos casos, se requiere que cuenten con
protección anti-impacto!
Asegura que consultas la HDS de los materiales y tu
AST de la actividad para entender qué tipo de guantes
vas a requerir para tu trabajo. Cuando tu EPP se dañe
pide un cambio por uno nuevo. NUNCA trabajes con
el EPP dañado, especialmente tus guantes. Recuerda
que tus manos son herramientas VITALES, debes
tratarlas con CUIDADO.
Equipo de Protección
Personal (EPP)

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Sistemas
de Seguridad
• Capacitación y entrenamiento
para identificar la ¡línea de
fuego!
• Barreras de seguridad
(barreras físicas entre la
persona y el riesgo)
• Gestión de EPP
• Dispositivos de paro de
emergencia

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¡Adecuados para
el trabajo!
● Siempre selecciona el tipo de
guante adecuado para el trabajo
que vayas a realizar
● Revisa tu AST y la hoja de datos
de seguridad del material (HDS).
● ¿Tienes dudas? ¡Pregunta a tu
supervisor!
● Considera siempre compatibilidad
química, ajuste, resistencia a
impacto o abrasión y visibilidad.

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Tallas de guantes

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• Siempre utiliza tu AST para apoyarte
a planear tu trabajo, aplica un LMRA
antes de iniciar.
• Entiende el concepto de línea de fuego,
si se requiere, establece barreras de
seguridad para protegerte de algún
riesgo identificado.
• Si ves a alguien haciendo algo
inadecuado, ¡Haz algo al respecto!
• NO HAY PRISAS! Tómate tu tiempo
para identificar los riesgos y controles
que necesites para realizar tu trabajo
de forma segura.
Es por ti, es por mi,
es por todos!
PREVENCIÓN - Reduciendo
el nivel de riesgo en manos
todos los días

22. Gracias!