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Prevención
                            de Lesiones
                              en Manos


Lic. Enf. Xavier Banda R.
Depto. CASH
Servicio Médico
¿Que tan importantes son tus manos?
     ¿Que tan importantes son tus manos?
La mano es una de las partes mas complejas de tu cuerpo –– el
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movimiento de los tendones, huesos, tejidos y y nervios te permite
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agarrar y y hacer una amplia variedad de trabajos complejos.
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Sin tus manos, seria extremadamente dificil hacer simples tareas
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de rutina, como seria abrir una puerta, usar un tenedor oo atar las
 de rutina, como seria abrir una puerta, usar un tenedor atar las
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Tus manos te hacen ser un empleado habil y y valioso.
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Las lesiones en las manos son probables cuando las herramientas
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no son las adecuadas oo son las adecuadas, pero son utilizadas de
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La mano es una de las partes mas complejas de tu cuerpo – el
                     Ejercicio Práctico
movimiento de los tendones, huesos, tejidos y nervios te permite
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1. Meta sus dedos pulgares dentro de la palma de sus
 Sin tus manos, seria extremadamente dificil hacer simples tareas
     manos
de rutina, como seria abrir una puerta, usar un tenedor o atar las
cintas de sus zapatos.
2. Ahora, intente atar las cintas de sus zapatos.
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Las lesiones en las¿No es son probables cuando las herramientas
                    manos tan sencillo, cierto?
no son las adecuadas o son las adecuadas, pero son utilizadas de
manera incorrecta.
Lesiones en Manos


•Las lesiones de manos pueden ser asociadas con
trabajo con maquinaria o equipo.

•Los materiales utilizados en los procesos de
trabajo pueden ser peligrosos.

•Las herramientas de mano o con motor pueden
estar defectuosas o usadas inapropiadamente.
Lesiones en Manos
Las causas mas comunes de lesiones en las manos
son:
 - Descuido
 - Falta de conciencia
 - Aburrimiento
 - Desconocimiento del procedimiento de seguridad
 - Distraccion
Lesiones en Manos

•Las lesiones en las manos son dificiles de atender,
debido a la complejidad de la mano.

• Despues de una lesion, la mano talvez ya no vuelva a
funcionar igual que antes, debido a la perdida de:

   Movimiento
   Flexibilidad
   Agarre
Lesiones en Manos
Para evitar las lesiones:

1. Conozca los peligros y precauciones necesarias para realizar el
   trabajo.
2. Este alerta de los puntos afilados.
3. Este alerta de las áreas calientes.
4. Este alerta de las superficies en movimiento o giratorias.
5. La maquinaria automatizada suelen ser controladas por
   control remoto o un dispositivo de tiempo, lo que puede
   causar que inicie trabajo automáticamente.
6. La ropa holgada o la joyería puede atorarse en maquinaria
   móvil.
7. NUNCA remuevas las guardas de seguridad de la maquina u
   opere la maquinaria que no tenga las guardas de protección.
Estadistica de Lesiones
             (Estadisticas de Trabajo 2006)

• Alrededor de 205,000 de heridas y lesiones en
muñecas, manos y dedos resultaron en 27% de dias
perdidos del total de dias del año. Es decir, de los 365
dias 98 fueron de incapacidad.

• Tasa de incidencia/10,000 trabajadores tiempo completo
   - Industrias privadas = 29.6
   - Maquiladoras = 65.6
   - Construccion = 71.4
Estadistica de Lesiones
               (Estadisticas de Trabajo 2006)


                                              205,000
                                         Heridas y lesiones
                                       Muñeca, mano y dedos




       1,183,500
    Total de Lesiones
con dias de Incapacidad
Lineas de Defensa

•Conciencia de los peligros y medidas de prevencion

•Equipo de Proteccion Personal (EPP)

•Conocimientos de Higiene y Primeros Auxilios.
Destornilladores
•Cuando este usando un desarmador, coloque el objeto
en una superficie plana o en un    . No lo detenga
con sus manos!

•No utilice los destornilladores como cincel o palanca.

•Utilice el desarmador del tamaño correcto para el
tornillo.

•No utilice desarmadores que tengan la punta dañada.
Navajas
• Use navajas de seguridad
  siempre que sea posible.
• Mantenga las navajas
  afiladas.
• Corte siempre de lo mas
  cerca a su cuerpo hacia
  afuera.
• No utilice las navajas
  como desarmadores.
• Evite trabajar en el
  mismo objeto, cuando un     Navaja de seguridad
  compañero este usando
  una navaja.
Martillos
•Nunca utilice un martillo con el mango astillado o
suelto.

•No utilice martillos con caras redondeadas.

•Utilice el martillo correcto para cada trabajo.

•No utilice las uñas del martillo como barra para
hacer palanca.
Sierra de Mano


1. Use fuerza moderada al utilizar serruchos o
   sierras para prevenir fallas con la hoja.

2. Rocíe ligeramente las hojas de la sierra con
   lubricante al utilizarlas.

3. Mantenga las hojas afiladas.
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• Use la medida correcta de llave para los trabajos.
•No utilice pinzas con ranuras desgastadas o llaves
de media luna.
•No utilice pinzas o llaves de media luna cuando un
tornillo y tuerca este demasiado apretada.
•Tire de las llaves en lugar de empujarlas.
•Nunca utilize una barra para hacer fuerza.
Herramientas de Poder
                     Portátiles
•Desconecte la herramienta cuando no este en uso y antes de
cambiar navajas, puntas o cualquier otro accesorio.
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muevan mucho.
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•No utilice guantes si pueden atorarse en partes que giran.
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una o una mesa. No lo detenga con sus manos.
Rectificadora de Banco
• No utilice guantes de seguridad cuando este operando
una rectificadora.
•Nunca mueva o quite las guardas de protección.
•Mantener espacio suficiente entre las guardas de
protección y los soportes.
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                                                     Mantener los soportes de
  Mantenga las guardas                                la herramienta por lo
 por lo menos a ¼” de la                             menos 1/8” de la piedra.
         piedra.


     No use las rectificadoras en piezas de aluminio, a menos que la
               rueda sea especialmente para ese material!
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• Utilice pinzas o guantes
para altas temperaturas
para mover o manejar
partes calientes o frias yo
equipo.
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  Nunca deposite navajas usadas, vidrios quebrados u otro
  objeto filoso en la basura regular! Mantenga un bote de
   metal especialmente para depositar objetos cortantes.
Joyeria

•Retírese la joyería
antes de usar
herramientas de poder
(taladros, lijadoras, etc)
o trabajar con
maquinaria.

•Mantenga su camiseta-
blusa abotonada.
Cuidados de las Manos

1. Evite lavar sus manos con solventes, jabones fuertes o abrasivos.
2. Limpie y cubra ó vende todas las cortaduras y raspones.
3. Retire inmediatamente cualquier material extraño incrustado.
4. Lave inmediatamente despues de usar cualquier producto
   quimico. Incluso cuando no se detecten derrames.
5. Preste atención a cualquier erupción cutánea. Busque una
   evaluación médica lo antes posible.
6. Use guantes de algodón debajo de los guantes de goma para
   reducir la sudoración
Este podrías ser tu!




Así que ponte bien trucha!!!

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  • 1. Prevención de Lesiones en Manos Lic. Enf. Xavier Banda R. Depto. CASH Servicio Médico
  • 2. ¿Que tan importantes son tus manos? ¿Que tan importantes son tus manos? La mano es una de las partes mas complejas de tu cuerpo –– el La mano es una de las partes mas complejas de tu cuerpo el movimiento de los tendones, huesos, tejidos y y nervios te permite movimiento de los tendones, huesos, tejidos nervios te permite agarrar y y hacer una amplia variedad de trabajos complejos. agarrar hacer una amplia variedad de trabajos complejos. Sin tus manos, seria extremadamente dificil hacer simples tareas Sin tus manos, seria extremadamente difícil hacer simples tareas de rutina, como seria abrir una puerta, usar un tenedor oo atar las de rutina, como seria abrir una puerta, usar un tenedor atar las cintas de sus zapatos. cintas de sus zapatos. Tus manos te hacen ser un empleado habil y y valioso. Tus manos te hacen ser un empleado hábil valioso. Las lesiones en las manos son probables cuando las herramientas Las lesiones en las manos son probables cuando las herramientas no son las adecuadas oo son las adecuadas, pero son utilizadas de no son las adecuadas son las adecuadas, pero son utilizadas de manera incorrecta. manera incorrecta.
  • 3. ¿Que tan importantes son tus manos? ¿Que tan importantes son tus manos? La mano es una de las partes mas complejas de tu cuerpo – el Ejercicio Práctico movimiento de los tendones, huesos, tejidos y nervios te permite agarrar y hacer una amplia variedad de trabajos complejos. 1. Meta sus dedos pulgares dentro de la palma de sus Sin tus manos, seria extremadamente dificil hacer simples tareas manos de rutina, como seria abrir una puerta, usar un tenedor o atar las cintas de sus zapatos. 2. Ahora, intente atar las cintas de sus zapatos. Tus manos te hacen ser un empleado habil y valioso. Las lesiones en las¿No es son probables cuando las herramientas manos tan sencillo, cierto? no son las adecuadas o son las adecuadas, pero son utilizadas de manera incorrecta.
  • 4. Lesiones en Manos •Las lesiones de manos pueden ser asociadas con trabajo con maquinaria o equipo. •Los materiales utilizados en los procesos de trabajo pueden ser peligrosos. •Las herramientas de mano o con motor pueden estar defectuosas o usadas inapropiadamente.
  • 5. Lesiones en Manos Las causas mas comunes de lesiones en las manos son: - Descuido - Falta de conciencia - Aburrimiento - Desconocimiento del procedimiento de seguridad - Distraccion
  • 6. Lesiones en Manos •Las lesiones en las manos son dificiles de atender, debido a la complejidad de la mano. • Despues de una lesion, la mano talvez ya no vuelva a funcionar igual que antes, debido a la perdida de: Movimiento Flexibilidad Agarre
  • 7. Lesiones en Manos Para evitar las lesiones: 1. Conozca los peligros y precauciones necesarias para realizar el trabajo. 2. Este alerta de los puntos afilados. 3. Este alerta de las áreas calientes. 4. Este alerta de las superficies en movimiento o giratorias. 5. La maquinaria automatizada suelen ser controladas por control remoto o un dispositivo de tiempo, lo que puede causar que inicie trabajo automáticamente. 6. La ropa holgada o la joyería puede atorarse en maquinaria móvil. 7. NUNCA remuevas las guardas de seguridad de la maquina u opere la maquinaria que no tenga las guardas de protección.
  • 8. Estadistica de Lesiones (Estadisticas de Trabajo 2006) • Alrededor de 205,000 de heridas y lesiones en muñecas, manos y dedos resultaron en 27% de dias perdidos del total de dias del año. Es decir, de los 365 dias 98 fueron de incapacidad. • Tasa de incidencia/10,000 trabajadores tiempo completo - Industrias privadas = 29.6 - Maquiladoras = 65.6 - Construccion = 71.4
  • 9. Estadistica de Lesiones (Estadisticas de Trabajo 2006) 205,000 Heridas y lesiones Muñeca, mano y dedos 1,183,500 Total de Lesiones con dias de Incapacidad
  • 10. Lineas de Defensa •Conciencia de los peligros y medidas de prevencion •Equipo de Proteccion Personal (EPP) •Conocimientos de Higiene y Primeros Auxilios.
  • 11. Destornilladores •Cuando este usando un desarmador, coloque el objeto en una superficie plana o en un . No lo detenga con sus manos! •No utilice los destornilladores como cincel o palanca. •Utilice el desarmador del tamaño correcto para el tornillo. •No utilice desarmadores que tengan la punta dañada.
  • 12. Navajas • Use navajas de seguridad siempre que sea posible. • Mantenga las navajas afiladas. • Corte siempre de lo mas cerca a su cuerpo hacia afuera. • No utilice las navajas como desarmadores. • Evite trabajar en el mismo objeto, cuando un Navaja de seguridad compañero este usando una navaja.
  • 13. Martillos •Nunca utilice un martillo con el mango astillado o suelto. •No utilice martillos con caras redondeadas. •Utilice el martillo correcto para cada trabajo. •No utilice las uñas del martillo como barra para hacer palanca.
  • 14. Sierra de Mano 1. Use fuerza moderada al utilizar serruchos o sierras para prevenir fallas con la hoja. 2. Rocíe ligeramente las hojas de la sierra con lubricante al utilizarlas. 3. Mantenga las hojas afiladas.
  • 15. Llaves • Use la medida correcta de llave para los trabajos. •No utilice pinzas con ranuras desgastadas o llaves de media luna. •No utilice pinzas o llaves de media luna cuando un tornillo y tuerca este demasiado apretada. •Tire de las llaves en lugar de empujarlas. •Nunca utilize una barra para hacer fuerza.
  • 16. Herramientas de Poder Portátiles •Desconecte la herramienta cuando no este en uso y antes de cambiar navajas, puntas o cualquier otro accesorio. •Si la herramienta esta fallando, detenga el trabajo. •Utilice guantes antivibracion cuando utilice herramientas que se muevan mucho. •Nunca remueva las guardas de seguridad. •No utilice guantes si pueden atorarse en partes que giran. • Utilice si es posible un para sujetar la pieza a trabajar en una o una mesa. No lo detenga con sus manos.
  • 17. Rectificadora de Banco • No utilice guantes de seguridad cuando este operando una rectificadora. •Nunca mueva o quite las guardas de protección. •Mantener espacio suficiente entre las guardas de protección y los soportes. •Utilize pinzas de presión al rectificar piezas pequeñas. Mantener los soportes de Mantenga las guardas la herramienta por lo por lo menos a ¼” de la menos 1/8” de la piedra. piedra. No use las rectificadoras en piezas de aluminio, a menos que la rueda sea especialmente para ese material!
  • 18. Temperaturas Extremas • Utilice pinzas o guantes para altas temperaturas para mover o manejar partes calientes o frias yo equipo.
  • 19. Disposición de Materiales Cortantes Nunca deposite navajas usadas, vidrios quebrados u otro objeto filoso en la basura regular! Mantenga un bote de metal especialmente para depositar objetos cortantes.
  • 20. Joyeria •Retírese la joyería antes de usar herramientas de poder (taladros, lijadoras, etc) o trabajar con maquinaria. •Mantenga su camiseta- blusa abotonada.
  • 21. Cuidados de las Manos 1. Evite lavar sus manos con solventes, jabones fuertes o abrasivos. 2. Limpie y cubra ó vende todas las cortaduras y raspones. 3. Retire inmediatamente cualquier material extraño incrustado. 4. Lave inmediatamente despues de usar cualquier producto quimico. Incluso cuando no se detecten derrames. 5. Preste atención a cualquier erupción cutánea. Busque una evaluación médica lo antes posible. 6. Use guantes de algodón debajo de los guantes de goma para reducir la sudoración
  • 22. Este podrías ser tu! Así que ponte bien trucha!!!