El documento define la disciplina como seguir un conjunto de reglas y normas de manera ordenada y sistemática para lograr objetivos. Explica que existen diferentes tipos de disciplina como la interior, exterior, pasiva y activa. Señala que la disciplina es necesaria para ser buen estudiante, deportista, empleado, empresario, padre de familia y ciudadano porque permite distinguir lo correcto de lo incorrecto y es importante para el orden, progreso, respeto y responsabilidad. Finalmente, da consejos sobre cómo ser más disciplinado como evitar distracciones y tener