Este documento describe cómo crear una composición musical para las clases de educación física utilizando el software de edición de audio gratuito Audacity. Explica cómo importar pistas musicales de sitios web de música libre, cortar las pistas para ajustarlas a las diferentes fases del calentamiento, colocar las pistas en el orden correcto, aplicar efectos de transición y exportar la composición final. El objetivo es proporcionar a los profesores de educación física una herramienta para crear bandas sonoras personalizadas que mejoren la

1. LA EDICIÓN MUSICAL PARA LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA: UN EJEMPLO
DE UTILIZACIÓN
Fco. Javier Borrás Rocher.
Domingo M. Palacios Nevado.
1. INTRODUCCIÓN
Los Decretos que regulan nuestros contenidos en la Educación Secundaria y el
Bachillerato establecen como objetivo común en todas las areas educativas el fomento de
los contenidos audiovisuales y las nuevas tecnologías de la información y la
comunicación.
Debido a la diversidad de contenidos que se dan en la Educación Física, en
muchas ocasiones nos hemos encontrado con la necesidad de utilizar música en nuestras
clases. A lo largo del tiempo, el desarrollo tecnológico ha hecho variar el soporte musical
que hemos utilizado, desde el cassette en los años 80, el CD de los 90 y en los últimos
años el reproductor de MP3.
Del mismo modo, la mayor parte de las veces hemos tenido que grabar nuestra
propia composición musical para utilizarla en las clases: desde circuitos para motivar a los
alumnos hasta pistas con una duración determinada para marcar los tiempos en el
calentamiento, pasando por la selección de un pasaje de una canción para utilizarlo en los
montajes de expresión.
Vista la necesidad que tenemos los profesores de Educación Física de conocer
elementos de edición de música es fundamental nuestra formación en los sofware
específicos que existen para tal fín. En nuestro caso, fundamentalmente por los
inconvenientes del sofware propietario, optamos por un software libre multiplataforma y
multilenguaje que reúne todas las herramientas básicas que necesitamos para crear
nuestra composición. El programa que hemos utilizado es el AUDACITY.
2. EL PROGRAMA
El programa lo descargaremos de la pagina
http://audacity.sourceforge.net/download/beta_windows. Optamos por la rama 1.3 que,
aunque actualmente está en fase beta, las funciones básicas funcionan perfectamente y
la organización de los menús es más lógica. Iniciaremos la descarga desde este enlace.
En la siguiente figura se ve la vista de la página de descarga.

2. Una vez descargado el archivo de instalación lo ejecutaremos. Cuando hayamos
terminado la instalación, debemos instalar una librería llamada LAME para poder codificar
los archivos en el formato mp3.
El enlace para descargarla lo tenemos en la misma página, que nos llevará a otra
página en la que se explica cómo descargar la librería, cómo instalarla y qué hay que
hacer la primera vez que queramos codificar un archivo mp3. En la figura siguiente se ve
dicha página.
3. LOS COMANDOS DEL PROGRAMA

3. Una vez tengamos todo instalado, la pantalla que encontramos cuando ejecutamos
el programa es la siguiente:
Los distintos elementos que podemos encontrar en el escritorio del programa son:
- Botones de reproducción, donde podremos reproducir, parar, pausar, avance
rápido, retroceso y grabación.
- En la caja de herramientas encontramos seis botones que nos premitirán:
o Herramienta de selección: permite seleccionar diferentes partes de la
pista.
o Herramienta envolvente: permite ajustar el volumen de la onda de
reproducción en el punto que queramos.
o Herramienta de dibujo: permite reescribir la onda.
o Herramienta de ampliación: para ver mejor la onda.
o Herramienta de desplazamiento en el tiempo: permite mover las pistas en
el tiempo.
o Modo multiherramienta: permite con una sola herramienta realizar todas
las funciones anteriores.
- Niveles de entrada y salida: muestra en una barra el nivel del audio (saturación)
que se reproduce o se graba.
- Barra de herramienta de mezclador: establece el volumen de las
reproducciónes y de las grabaciones.

4. - Botones de edición: permiten cortar, copiar, pegar, silenciar todo menos la
selección, silenciar la selección, deshacer, rehacer, ampliar, reducir, ampliar y
reducir a la ventana.
- Velocidad de reproducción: permite aumentar y reducir la velocidad de la
reproducción.
- Barra herramienta de selección: permite ajustar la selección hasta el
milisegundo.
4. LA MÚSICA
Con la música vamos a hacer lo mismo con con el programa: utilizar música libre.
Nosotros utilizamos la que hay en el portal Jamendo http://www.jamendo.com/es/ . Es un
portal en el que los autores comparten sus composiciones con licencia Creative
Commons. Esta licencia ofrece libertad de uso siempre que le demos un uso no
comercial.
En el portal Jamendo buscaremos cuatro canciones que se adapten a cada una de
las diferentes partes del calentamiento. Esta parte, en ocasiones, es la más tediosa pues
es difícil encontrar las pistas que se ajusten a nuestras necesidades.

5. 5. EDICIÓN
Una vez vistos los elementos básicos del programa y tenemos la música que
vamos a utilizar, explicaremos la utilización del programa a través de la creación de una
composición músical para realizar un calentamiento.
Utilizaremos como base los ejercicios publicados en el blog de UllEsportiu
http://ullesportiu.blogspot.com/. Correspenden con los realizados en el vídeo de Ull
Esportiu, Fases del Calentamiento AMEI 1322, que puedes visualizar en
http://www.youtube.com/watch?v=oM7DADETvrQ y descargar en este enlace:
http://www.mediafire.com/?yuzdmfm0ydq
5.1. IMPORTAR PISTAS
En primer lugar importaremos las pistas musicales al programa Audacity. El camino
que debemos seguir será “Archivo>Importar>Audio”. A continuación, nos aparecerá una
ventana para seleccionar los archivos.
Al confirmar la importación nos aparecera una pantalla como la siguiente, en la que
no se verán bien todas las pistas seleccionadas. Para verlas todas seguiremos esta ruta:
“Ver>Ajustar verticalmente”.

6. Tras el ajuste, podremos ver todas las pistas en la ventana de Audacity.
5.2. CORTAR PISTAS
El siguiente paso consiste en acortar las pistas ajustándolas al tiempo que
necesitamos para cada parte del calentamiento. Nosotros utilizamos 1 minuto para la
parte de movilidad articular, 3 minutos para la de movimiento, 2 para la de estiramientos y
2 para la parte final de intensidad (AMEI 1322). Para ello seleccionaremos de la caja de
herramientas la herramienta “Selección” ( ) Arrastaremos desde el final hasta el tiempo
concreto y presionaremos suprimir.

7. 5.3. COLOCAR LAS PISTAS
Cuando terminemos de recortar las pistas vamos a moverlas en el tiempo para
formar la composición.
5.4. INTRODUCIR EFECTOS
Si reproducimos la pista resultante nos daremos cuenta que al finalizar una pista y
al iniciarse la siguiente suena un poco raro. Para que no suceda esto suavizaremos los
inicios y finales de pista mediante los efectos “Cross Fade Out” (Desaparecer
prograsivamente) y “Cross Fade In” (Aparecer progresivamente). Se pueden encontrar en
“Efectos>Cross Fade Out” y “Efectos>Cross Fade In”.

8. Para ello, con la herramienta selección, seleccionaremos el trozo de pista que
queremos que desaparezca y aparezca progresivamente y aplicaremos el efecto.
Con esta edición ya podria ser suficiente, pero si pretendemos mejorar esta
composición podemos insertar unos efectos de sonido (FX) que nos ayudarán a destacar
fácilmente el cambio de cada fase.
Los efectos de sonido los podemos encontrar en el Banco de Imagenes del
Ministerio de Educación. El enlace mediante el cual se puede acceder a todos los efectos
es el siguiente http://recursostic.educacion.es/bancoimagenes/web/

9. En la pagina del Ministerio desmarcaremos los formatos de archivos que no
queremos buscar. A continuación, en el campo de busqueda introduciremos el tipo de
sonido que queremos. En nuestro caso hemos introducido SIRENA.
Una vez descargado en formato “.mp3” la importamos a nuestro proyecto utilizando
la ruta ya comentada anteriormente “Archivo>Importar>Audio”. Como la pista dura 30
segundos, la reduciremos hasta 5. A continuación la situaremos al inicio de cada canción.
Como necesitamos 3 repeticiones utilizaremos el efecto “Repetir” en la ruta
“Efectos>Repetir”. En total tendremos 4 cortes.

10. El siguiente paso será la distribución de las pistas al inicio de las canciones
utilizando la herramienta de desplazamiento en el tiempo ( ). Las pistas quedarán de la
siguiente forma:
6. EXPORTACIÓN
Ahora que ya tenemos nuestro proyecto terminado nos queda exportar la
composición. Seguiremos la ruta “Archivo>Exportar”. Nos aparecerá una ventana donde
escribiremos la ruta de destino, es decir, donde queremos guardar nuestra composición.
La siguiente pantalla que nos aparecerá será un formulario para introducir los
metadatos de la canción. Estos datos son muy importantes si pretendes utilizar la
composición en un reproductor Mp3 que soporte la búsqueda de canciones por medio del
título, autor, genero, etc.
Ahora solo nos queda copiar nuestra pista en nuestro reproductor portátil o grabarla
en un Cd y utilizarlo en nuestras clases mediante un reproductor de Cd o un amplificador.