Este resumen describe un libro titulado "La Vaca" que trata sobre eliminar excusas y creencias limitantes que mantienen a las personas atrapadas en la mediocridad. El libro explica cómo reconocer diferentes tipos de "vacas" o excusas y da consejos sobre cómo deshacerse de ellas para vivir una vida sin limitaciones.

1. OBRA: LA VACA
AUTOR: Dr. CAMILO CRUZ
CURSO: INVESTIGACION E
IMNOVACION
DOCENTE: Dra. BLANCA MERCADO
FIGUEROA
CICLO : III
INTEGRANTES:
 NOE HUILLCA CONDORI
 JUAN JOSE HOLGADO CONDORI
 MILAGROS SINCA ESCALANTE
 EDITH QUISPE SENCIA
 GINELIA QUICOHUAMAN ZAPATA

2. : LA VACA
: Dr. CAMILO CRUZ
:
 a) según realización
Texto narrativo
 b) según su naturaleza
Es un texto de autoayuda
:
Esta novela fue escrita en el año 2005.
: Narrativa
: Novela, Pertenece a la literatura
científica que expone sobre el desarrollo personal
:
El conformismo y la Mediocridad.
:
Las excusas y el temor.
ANALISIS DE LA OBRA

3. El Dr. CAMILO CRUZ NACIÓ EN 1960 EN COLOMBIA,
ES UNO DE LOS MAS GRANDES CONFERENCISTAS
LATINOS DE MAYOR DEMANDA EN EE.UU Y
LATINOAMERICA.
ES UNO DE LOS MAS EXPONENTES EN EL CAMPO
DEL DESARROLLO PERSONAL, LA EXCELENCIA
EMPRESARIAL Y EL LIDERAZGO.
BIOGRAFIA DEL DR. CAMILO CRUZ
EL LLEGÓ A EE.UU EN 1980 CON UN DIPLOMA DE SECUNDARIA, 200
DOLARES EN EL BOLSILLO Y UNA MALETA LLENA DE SUEÑOS, ÉL
LOGRO CONSEGUIR SUS SUEÑOS Y AHORA ENSEÑA A OTROS
COMO CONVERTIR SUS SUEÑOS EN REALIDAD Y MOTIVAR A LAS
PERSONAS PARA QUE APROVECHEN SU MAXIMO POTENCIAL.

4. Capitulo I: La trágica y feliz historia de la vaca
Capitulo II: No todas las vacas mugen como
vacas
Capitulo III: Toda vaca comienza su vida como
una mansa ternera
Capitulo IV: Vacas de diferentes colores
Capitulo V : ¿De dónde viene las vacas?
Capitulo VI: Cuando nuestras vacas son
obsequios de otras personas
Capitulo VII: Como deshacernos de nuestras
vacas
Capitulo VIII: Cinco pasos para deshacerte de tus
vacas
Capitulo IX: Una vida libre de vacas
MARCO TEORICO

5. LA HISTORIA DE LA VACA ES UN RELATO SOBRE COMO LIBRARNOS DE LOS
HÁBITOS , EXCUSAS Y CREENCIAS QUE NOS MANTIENEN ATADOS A LA
MEDIOCRIDAD. EL VERDADERO ENEMIGO DEL ÉXITO NO ES EL FRACASO,
SINO EL CONFORMISMO Y LA MEDIOCRIDAD.
LAS CAIDAS Y LOS FRACASOS, EN GENERAL SON SIMPLEMENTE PARTE DEL
CAMINO QUE NOS LLEVA A LA REALIZACION DE NUESTRAS METAS. ELLOS NOS
DAN LA OPORTUNIDAD DE APRENDER IMPORTANTES LECCIONES .
EN ESTE LIBRO NOS ENSEÑA A QUE DEBEMOS ELIMINAR TODAS LAS EXCUSAS
Y LAS FALSAS CREENCIAS QUE CONDUCEN A LA MEDIOCRIDAD .
TENGAMOS PRESENTE QUE LOS TROPIEZOS Y LAS CAIDAS SON PARTE
INTEGRAL DEL CAMINO DEL ÉXITO.
¡¡¡¡¡¡¡HAY QUE MATAR LAS VACAS!!!!!!!!!!!
INTRODUCCION

6. CAPITULO I: LA TRÁGICA Y FELIZ HISTORIA DE LA VACA
Cuenta la historia que un sabio y viejo maestro desea enseñar a su discípulo
sobre los secretos para vivir una vida prospera y feliz y entender la razón por la
cual las personas viven atadas a una vida del conformismo y mediocridad.
Entonces el maestro decidió salir con su discípulo en busca de un lugar mas
pobre de aquella provincia, el maestro le pidió al joven que buscara la mas
pobre de todas las viviendas, Después de caminar largo rato hallaron la casa
mas pobre y en medio de derrumbarse en donde vivía una familia muy pobre
conformada por 8 miembros en donde reinaba la miseria total.
seria el lugar para que descansen, Al día siguiente en las afueras había una
vaca flacucha era el sustento de aquella familia , el maestro se acerco a esa
vaca saco una daga y pues la mato, el joven quedo sorprendido y reprochaba el
acto de su maestro.
Pasando un año el maestro y discípulo fueron a esa casa y encontraron una
casa nueva pero con la misma familia, esa familia al muerte de su vaca
decidieron buscar otra forma de vivir y lo lograron, se dedicaron a la agricultura y
pues si estaría viva la vaca nunca hubieran salido de esa miseria y pues
lograron sobresalir de su pobreza.

7. CAPITULO II: NO TODAS LAS VACAS MUGEN COMO VACAS
La razón por la cual a muchas personas le es difícil
aceptar que pueden contar con alguna vaca en su vida
es pues que para ellas sus justificaciones no suenan
como excusas.
Todas las vacas no mugen como vacas, ellas vienen
disfrazadas de diferentes formas que las hacen menos
reconocibles y más aceptables.

8. CAPITULO III: TODA VACA COMIENZA SU VIDA COMO UNA
MANSA TERNERA
Las vacas suelen adoptar formas y disfraces que dificultan que las
reconozcamos como tales, lo cierto es que a pocas personas les
gusta admitir que tienen vacas en sus vida y lo toman prefiriendo
aceptarlas como cargas ineludibles que el destino ha depositado
sobre sus hombros, sobre las cuales, ellas tienen muy poco o
ningún control y de la misma manera que muchas grandes
mentiritas comienzan como una simple mentirilla blanca, por las
cuales somos conocidas como personas que están comenzando
su vida como una mansa ternera.

9. CAPITULO IV: VACAS DE DIFERENTES COLORES
Reconocer y evitar vacas en tu vida te ayudara a identificarlas de una mejor manera para
poder deshacerte de ellas pues veras, las vacas vienen en una gran diversidad de colores:
LA VACA DEL YO ESTOY BIEN: las personas que piensan que están bien y se encuentran de
esta manera no ven ninguna razón para mejorar sus vidas.
LA VACA DE LA CULPA NO ES MIA: pues pensando echar la culpa a otras personas o cosas
piensan que te estás liberando de la culpa.
LA VACA DE LAS FALSAS CREENCIAS: las falsas creencias son mentiras que por alguna
razón hemos aceptado como verdades.
VACAS QUE BUSCAN EXCUSAR LO INEXCUSABLE: la única manera de poder llegar a hacer
algo bien es corriendo el riesgo de empezar a hacerlo cuando aun no lo haces muy bien
LAS VACAS DE LA IMPOTENCIA: no aceptes ninguna limitación sin cuestionarlo intenta y
veras que lo lograras.(PISCIMISTAS)
LAS VACAS FILOSOFALES: se llaman así porque son un extraordinario ejemplo del
esfuerzo tan grande que los seres humanos realizamos para asegurarnos de que nuestras
excusas no suenen mucho a excusas
VACAS DEL AUTOENGAÑO: trata de engañar a nosotros mismos, haciéndonos creer que
no tenemos algún problema o que si lo tenemos, es algo menos o algo que esta fuera de
control.

10. CAPITULO V:¿DE DONDE VIENE LAS VACAS ?
Jamás tuvimos la intención de dedicar nuestras vidas al cuidado y
mantenimiento de las vacas que nos regalaron las demás personas
o que la recogimos durante el lapso de nuestra vida. Ya que no
adaptamos deliberadamente actitudes y comportamientos, que pues
es tan absurdo como puede parecer las excusas y creencias, que la
utilizamos simplemente por no causamos daño y obtener un
beneficio de ello.

11. CAPITULO VI: CUANDO NUESTRAS VACAS SON
OBSEQUIOS DE OTRAS PERSONAS
AL BUSCAR DE DONDE PROVIENEN MUCHAS DE NUESTRAS VACAS
NOS DAREMOS CUENTA QUE LO RECIBIMOS DE OTRAS
PERSONAS.
SI LOS CONSEJOS SON EL MEJOR OBSEQUIO GRATUITAMENTE
QUE ALGUIEN TE PUEDAE DAR PUES TIENES QUE TENER MUCHO
CUIDADO CON ELLO AUNQUE VIENEN CON LAS MEJORES
INTENCIONES QUE UN AMIGO O ALGUIEN MAS TE LA PUEDE DAR,
PERO HABRA VECES QUE NO ESTARAS SEGURO HASTA QUE DE
LA FORMA QUE TU QUIERES REALIZAR LAS COSAS PUES CON
TANTAS OPINIONES QUE LOS DEMAS INTERVIENEN ESTARAS
INSEGURO DE PODER LOGRAR HACERLO .
NO DEJES QUE OTRAS PERSONAS TE REGALEN VACAS, PRIMERO
TIENES QUE DARTE CUENTA Y SABER SI ES QUE EL CONSEJO QUE TE
ESTÁN OBSEQUIANDO YA FUE EXPERIMENTADO YA QUE DE ESA
MANERA EVITARAS QUE ENTREN MAS VACAS A TU VIDA.

12. CAPITULO VII: COMO DESHACERNOS DE NUESTRAS
VACAS
En primer lugar empecemos por entender que
las vacas no existen en la realidad y solo están
en nuestra mente, ellas no son circunstancias
reales ni limitaciones físicas, tus vacas son
creencias que la tienes en tu cerebro pero las
creencias no son hechos reales y concretos.
Para deshacernos de nuestras vacas
simplemente tienes que despertar a la realidad
de que quizás los programas y creencias que
guiaron tus acciones y decisiones que hasta
ahora no han sido los correctos

13. CAPITULO VIII: 5 PASOS PARA DESHACERTE DE TUS
VACAS
Paso 01: admitir que las tenemos y identificar
nuestras vacas.
Paso 02: determinar que creencias limitantes se
esconden detrás de cada vaca.
Paso 03: haz una lista de los defectos negativos que
han traído estas vacas en tu vida.
Paso 04: haz una lista de todos los resultados
positivos que vendrán como consecuencia de matar a
tus vacas.
Paso 05: establece nuevos patrones de
comportamiento.

14. CAPITULO IX: UNA VIDA LIBRE DE VACAS
CUANDO MATAS TUS VACAS ACEPTAS LA TOTAL
RESPONSABILIDAD POR TU ÉXITO Y TE CONVIERTES
EN EL ARQUITECTO DE TU PROPIO DESTINO, YA QUE
DEBES INTENTAR Y LOGRAR LO QUE TÚ CREES O
PIENSAS Y NO DEJARTE LLEVAR SIMPLEMENTE POR LAS
CREENCIAS QUE LOS DEMÁS SUPUESTAMENTE LO
AFIRMAN. CUALQUIERA QUE SEA TU VACA SOLO
EXISTE UNA MANERA DE DESHACERTE DE ELLA QUE ES
REALIZANDO UNA ACCIÓN QUE TE PERMITIRÁ ABRIR
LAS PUERTAS AL CAMINO DE LA VERDAD Y DEL ÉXITO.
ACEPTEMOS EL RETO DE VIVIR UNA VIDA LIBRE DE
VACAS, UNA VIDA DONDE TODO SUEÑO ES POSIBLE Y
LOS ÚNICOS LÍMITES SEAN AQUELLOS QUE NOSOTROS
MISMOS NOS IMPONGAN.

15.  ESTA OBRA NOS HACE REFLEXIONAR SOBRE LA MEDIOCRIDAD Y EL
CONFORMISMO DE TODAS LAS PERSONAS. A DIARIO LAS PERSONAS
TOMAN PRETEXTOS, EXCUSAS BUENO PARA SOLUCIONAR LAS COSAS
QUE SE LES DA,, PERO NO NOS DAMOS CUENTA QUE NOSOTROS CON
NUESTRA ACTITUD, COMPORTAMIENTO NOS HACEMOS DAÑO, AL
PASAR UN BUEN TIEMPO RECIÉN NOS DAMOS CUENTA DE LO MAL QUE
ACTUAMOS, SOLO NOSOTROS SOMOS CAPACES DE SALIR DE NUESTRO
ERROR, DE DESTRUIR NUESTRA PROPIA CADENA Y VER LA REALIDAD
EN LA QUE VIVIMOS. AHORA ES EL MOMENTO DE CAMBIAR,
ESFORZARNOS CADA DÍA MAS CON VALENTÍA Y CORAJE PARA VENCER
LOS OBSTÁCULOS QUE SE NOS PRESENTE EN NUESTRO CAMINO
CONCLUSION
 NO DEBEMOS DEJAR DERROTARNOS POR LOS OBSTATULOS O PENSAMIENTOS
NEGATIVOS QUE SE NOS PRESENTAN, POR LAS VACAS QUE MUCHOS TIENEN, Y
QUE DEBEMOS ELIMINARLAS.
 SI ES QUE YA LAS ELIMINAMOS DEBEMOS TENER RESPUESTAS POSITIVAS,
CUANDO ELLAS REGRESEN, PARA PODER AFRONTARLAS Y PODER LOGRAR
NUESTROS OBJETIVOS.