El documento describe las consecuencias del ciberbullying para los jóvenes de secundaria. A corto plazo, las víctimas sufren estrés, ansiedad, ira, impotencia y problemas de salud física y mental como insomnio y bajo rendimiento escolar. A largo plazo, pueden desarrollar problemas emocionales como cambios de personalidad y dificultades para relacionarse, así como sentimientos de abandono, falta de autoestima y pérdida de confianza. El documento también ofrece consejos para evitar el

1. Las consecuencias del ciberbullying
para los jóvenes de secundaria

2. ¿ Qué es el Ciberbullying ?
• El ciberbullying es el uso de los medios telemáticos
(Internet, telefonía móvil y videojuegos online principalmente)
para ejercer el acoso psicológico entre iguales. No se trata aquí el
acoso o abuso de índole estrictamente sexual ni los casos en los
que personas adultas intervienen.

3. Sus consecuencias…
• Los agredidos sufren (corto plazo):
* Estrés
* Ansiedad
* Ira
* Impotencia
* Fatiga
* Pérdida de confianza en sí mismos
* Perdida de la autoestima
* Se sienten humillados
* Temor a salir a la calle
* Insomnio
* Estados depresivos
* Bajo rendimiento escolar
Aunque en pocas ocasiones, también
han llegado a darse casos de
enfermedades físicas, las mas
comunes:
* Dolores de cabeza
* Dolor de estómago
* Dolor de espalda

4. Sus consecuencias…
• Secuelas a largo plazo para los agredidos:
1. * Secuelas emocionales
2.
*Cambios de personalidad característicos del estrés postraumático
3.
( Como el ciberbullying se produce a una edad muy temprana, los síntomas postraumáticos
que perduran a lo largo del tiempo, pueden confundirse con rasgos de personalidad reales
de la víctima)
4.
* Dificultades a la hora de relacionarse
5.
* Mucho tiempo después de la situación de acoso, se sienten abandonados, solos, exiliados
de la sociedad y sin protección.
6.
* Si han vistos incapaces de combatir, por ello se sienten perdedores y pierden la
autoestima y confianza en si mismos. Se vuelven hostiles, suspicaces, nerviosos, pierden la
sensación de control, se sienten incapaces de escapar, su sistema de autodefensa se siente
sobrepasado y sufren desesperanza aprendida.

5. Como evitarlo
• 1.Usa seudónimos o "nicks" para operar a través de internet, así podrás
tener una identidad digital sin poner en peligro tu seguridad personal.
• 2.Debes tener especial cuidado a la hora de publicar contenidos
audiovisuales ya que puedes poner en peligro tu privacidad y la de la
gente que salga en ellos.
• 3.No debes aceptar ni agregar a desconocidos porque puede ser alguien
distinto a quien dice ser en su perfil. Si detectas alguna conducta
malintencionada, la mejor opción es bloquear el contacto de forma
permanente e inmediata y, en función de la gravedad de la situación, es
recomendable informar a la plataforma, a los padres y en última
instancia a las autoridades competentes.

6. Referencias bibliográficas
• orientacionciberbullying.blogspot.com/.../para-la-victima-cortoplazo
• www.ciberbullying.com/cyberbullying/que-es-el-ciberbullying