El documento describe cómo el maltrato psicológico puede minar la autoestima de una víctima y aislarla de apoyos externos antes de que el maltrato se vuelva físico. Se enumeran varias tácticas de maltrato psicológico como insultos, control excesivo y comentarios negativos sobre el físico. Finalmente, se proponen soluciones como denunciar el maltrato a las autoridades, contarle a personas cercanas y alejarse de la persona maltratadora.

2. Antes de llegar a un maltrato fuerte o
incluso peligroso, el maltratador suele
empezar siempre con un maltrato
psicológico sutil que mina la autoestima
de la víctima y la anula convirtiéndola
en una persona insegura, muchas veces
sin apoyos externos, miedos y realmente
bloqueada ante cualquier acción.

3.  Insultos
 Infravalorar a la persona o la opinión de la persona
 Faltas de respeto
 Comentarios vejatorios contra el sexo femenino
 Críticas a la familia de la víctima
 Control excesivo
 No permitir que tenga amistades
 Comentarios negativos sobre el físico de la mujer
 Empujones
 Bofetadas
 Tirones de pelo
 Forzar o presionar para tener acto
sexual

4.  Las soluciones que propongo es
denunciar llamando al 016
 Contárselo a personas cercanas.

5.  Alejarse de esa persona.
 En algunos lugares proponer unas leyes
para acabar con este maltrato.