Medidas para controlar el colesterol
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El documento proporciona consejos para mejorar la salud y la dieta, recomendando aumentar el consumo de nueces, almendras y maní que contienen grasas saludables, usar métodos de cocción con poca grasa como el horno o la parrilla y utilizar aceite de oliva, optar por pan integral, carnes magras, frutas y vegetales frescos, y comer variedades de salmón u otros pescados ricos en omega 3.
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Comidas saludables
El documento proporciona recomendaciones sobre cómo elegir opciones de comida saludable. Aconseja incluir granos integrales, frutas, verduras, carnes magras, pescado, aves sin piel y lácteos bajos en grasa como parte de una dieta balanceada según la Pirámide de Alimentos de los Estados Unidos. También recomienda limitar el consumo de grasas saturadas y azúcares para prevenir enfermedades.
Jeronimo Idarraga Chacon
Este documento proporciona recomendaciones nutricionales para un menú personalizado, incluyendo consumir al menos 3 onzas de granos integrales por día, comer diferentes tipos y cantidades de verduras cada semana, elegir frutas empaquetadas sin azúcares agregados, optar por carnes magras como el pescado o el pavo en lugar de carnes procesadas, y usar queso bajo en grasa o yogurt descremado sobre alimentos.
Jeronimo Idarraga Ch.
Este documento proporciona recomendaciones nutricionales para un menú personalizado. Sugiere consumir al menos 3 onzas de granos integrales por día, así como una variedad de verduras semanalmente. También recomienda elegir frutas empaquetadas sin azúcares agregados, carnes magras como el pescado o el pavo en lugar de carnes procesadas, y usar queso bajo en grasa o yogurt descremado sobre alimentos.
Como prevenir diabetes remedios caseros
DESCARGA TU REGALO REPORTE GRATUITO "DIABETES COMO CONTROLAR EL AZUCAR EN LA SANGRE NATURALMENTE " HACIENDO CLIC AQUI https://cuidartusalud.com/diabetes/
Instagram marketing is worth a look
Instagram has become a popular social media platform for both youth-focused and large corporate brands like General Electric and Ford. While Instagram started as a photo-sharing platform, it now allows short videos up to 15 seconds as well. Marketers are finding success on Instagram through creative short-form video content that can be easily shared across other networks to reach followers. The high engagement on Instagram comes from its chronological newsfeed where new posts directly reach all of a brand's followers.
Connected learners scandinavian bett
The document discusses a presentation by teachers from Sandvika high school in Norway about creating a global classroom through connected learning. The school has 900 students, a 1:1 device program, block scheduling, and teaches without textbooks by building students' personal learning networks using social media. The teachers share their seven steps for connecting students which includes using tools like Twitter, blogging, RSS feeds, Skype, Facebook groups, and Ning. They motivate connecting students to lead the way in sharing and learning from others around the world as digital learners.
Celebration sunday sermon notes
This sermon discusses how we all experience different seasons in life and God remains constant through it all. It uses the example of Peter's life to illustrate three principles of entering a new season: [1] New seasons bring change; [2] New seasons present new challenges to our faith; [3] New seasons can birth new champions as we are transformed through facing challenges. The key message is that we serve a God of seasons who purposes each season for our growth, even during difficult times, and calls us to step into new seasons as champions through His power.
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Srs
The document describes requirements for a Virtual Medical Consultation System (VMCS). It includes use case diagrams, ER diagrams, and activity diagrams depicting the system's functionality. The key features are:
- Allowing patients to search for doctors, make appointments, view medical records, and file complaints. Doctors can issue prescriptions and update patient records. An admin manages users and takes action on complaints.
- Diagrams show use cases, entities, and workflows for user registration, doctor authentication, appointments, prescriptions, complaints and more.
- The system aims to provide online medical consultation through video conferencing, phone calls, and other channels with a focus on appointments, records, prescriptions and
Sistem Dagang Elektronik E-commerce
1. Modul ini membahas tentang sistem perdagangan elektronik (e-commerce) yang mencakup proses online untuk mengembangkan, memasarkan, menjual, mengirim, dan membayar produk dan jasa.
2. Ada tiga kategori utama platform bisnis dan teknologi untuk pasar e-commerce: B2C, B2B, dan C2C.
3. Banyak perusahaan e-bisnis menawarkan layanan portal e-commerce lengkap untuk B2C dan B2B yang didukung
Collecting and Analyzing API Statistics
This document summarizes a presentation about collecting and analyzing API statistics using WSO2 API Manager. It introduces the presenters Joseph Fonseka and Chamila Adhikarinayake. It then provides an overview of WSO2 as a company and their products. The presentation covers how API Manager collects statistics and pushes them to CEP and BAM for real-time analysis and visualization of API usage data. It provides an example of configuring API Manager with BAM and CEP to analyze statistics and create a real-time dashboard.
Selected Essays of John Berger
Whether he is discussing the singleminded intensity of Picasso’s Guernica, the parallel violence and alienation in the art of Francis Bacon and Walt Disney, or the enigmatic silence of his own mother, what binds these pieces throughout is the depth and fury of Berger’s passion, challenging us to participate, to protest, and above all, to see.
Lecture 05 Software Quality Management
Lecture 05 Software Quality Management - Course of Rekayasa Perangkat Lunak (Software Engineering) at Budi Luhur University
Images chosen for my magazine
The document summarizes images chosen for an R&B magazine. Models were selected that fit the genre and target audience of female artists and relate to readers. The model for the double page spread and front cover fits the tone of the magazine and article through her body language and poses that show attitude but also relatability. Additional models for the contents page were chosen because their clothes and body language fit well with the R&B genre.
Scott Edmunds: GigaScience Datacite meeting Rapid Fire Talk
1. Gigascience Journal is a new open access journal and database focused on publishing and hosting large-scale genomic and other "big data" sets to promote sharing, reproducibility, and reuse.
2. The journal aims to address incentives for data sharing by providing data producers credit through DOIs for datasets and enabling attribution and impact tracking when data is cited.
3. As an example, genomic data from the 2011 E. coli outbreak in Germany was rapidly shared on the journal's website under an open license and assigned a DOI to allow analysis and citation by researchers worldwide working to understand the epidemic.
Kyvyt.fi, a large-scale Finnish e-Portfolio service built on Mahara
Kyvyt.fi is a large-scale Finnish ePortfolio service built on the open source Mahara platform and developed by Discendum, a Finnish edtech company. It is used by over 31,800 students and 200 organizations for reflective learning, student counseling, and assessment. Discendum is working to improve Kyvyt.fi through new features like group chat and integrated cloud services, as well as a redesigned interface. Discendum also offers related services like the Open Badge Factory for issuing and tracking digital badges and the Mahara-based Helsinki eKampus learning environment.
Los monumentos más extraños e insólitos del mundo
Este documento enumera algunos de los monumentos más extraños del mundo, incluyendo "Las bodas de carrusel" en Alemania, "La Torbe" en Australia que representa las ideas universitarias, "Newton after William Blake" en Inglaterra, "San Wenceslao" en la República Checa y la Fuente Burnside en Worcester, Massachusetts.
Miami beach
The document lists 4 locations: Rodrigo González Piazza, Ocean Drive, Bayside Marketplace, and Distrito Art Decó. These appear to be places or landmarks in a single city, possibly related to tourism or points of interest. The summary provides the essential information that the document lists 4 specific locations without additional context or details about each one.
Avril lavigne en sus mejores momentos
La bella cantante canadiense ha anunciado tener una grave enfermedad, y aunque no ha especificado cuál, sus fans ya oran por ella. Recordemos algunos de sus mejores momentos en esta presentación.
Chespirito y sus inolvidables personajes
Inolvidables personajes que hicieron de nuestra infancia una muy divertida. Adiós al gran Roberto Gomez Bolaños, conocido como Chespirito.
Navidad en Europa
Algunas ciudades europeas, famosas o no, se llenan de magia cada diciembre... veamos un pequeño recorrido.
Mejores países para vivir
El documento describe brevemente algunas características sociales y de calidad de vida de cuatro países europeos: Dinamarca, Noruega, Suiza y Holanda. Dinamarca se caracteriza por dar libertad a los niños y bajos costos de cuidado infantil, además de un excelente sistema de salud. En Noruega, los ciudadanos viven en un sistema socialista que contribuye a su riqueza e incluso los trabajadores de baja categoría pueden permitirse lujos. Suiza ofrece una alta calidad de vida y seguridad incluso en
Paisajes merideños
Este documento menciona algunos lugares paisajísticos en el estado de Mérida, Venezuela, incluyendo el pueblo de Gavidia, el teleférico de Mérida, Los Aleros y el Páramo.
Restaurantes extraños,
Definitivamente la creatividad humana no conoce de fronteras: los restaurantes más extraños del mundo, reunidos en una sola presentación que dará ganas de comer y viajar.
Oscar Pistorius en imágenes
El documento resume la historia de Oscar Pistorius, un atleta paralímpico con un gran futuro por delante que fue enjuiciado por asesinar a su compañera de vida, arruinando su vida, familia y prometedora carrera.
Vistas inigualables de París
París ofrece vistas inigualables desde sus cafés y caminatas, con imágenes como la de la romántica y enigmática capital francesa que difícilmente pueden olvidarse debido al poder que emana la ciudad.
Roger Federer en sus mejores momentos
Algunas de las fotos de la carrera del respetable atleta suizo que ha conquistado al mundo entero con su talento, constancia y carisma.
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