El documento presenta un plan para resolver el problema del dolor lumbar causado por el sedentarismo. El plan propone crear una silla que ayude a aliviar los dolores lumbares mediante el uso de la investigación sobre las causas del dolor lumbar y el desarrollo de una solución basada en los hallazgos. Las actividades clave incluyen investigar a fondo el tema, identificar la problemática, investigar para diseñar una solución efectiva y crear la solución propuesta.