Aveces los métodos anticonceptivos químicos o quirúrgicos no estan al alcance de los bolcillos, pero en última instancia se pueden usar los métodos naturales, aunque su efectividad es muy baja.

1. Métodos para la Planificación
Familiar
Obstetriz: Pilar Acosta Salazar
Arequipa – Perú
Marzo 2007
Los Métodos Naturales

2. No son métodos Anticonceptivos
• Son un estilo de vida que ayuda a la
pareja a ejercer su paternidad
responsablemente.
• Son definidos como aquellos que
observan los signos y síntomas naturales
del ciclo menstrual femenino.
• Esto hace posible distinguir las etapas
fértiles de las infértiles, para que la pareja
decida mantener o abstenerse de las
relaciones sexuales según los fines
acordados.

3. Fundamentación
• Conocimiento científico de la sexualidad
femenina que, a través del análisis de las fases
del ciclo menstrual , determinando el momento
de la ovulación y los períodos de fertilidad e
infertilidad de la mujer con la mayor exactitud
posible.
• La libre voluntad de la pareja para mantener o
abstenerse de las relaciones sexuales, según
los fines propuestos y la fase del ciclo.
• Contemplan y afianzan una “Paternidad y
Maternidad Responsable”

4. • Según la enseñanza de la Encíclica Humanae Vitae,
número 14, del Papa Pablo VI, publicada el 25 de
julio de 1968, la anticoncepción consiste en una
acción que le destruye al acto conyugal su natural
fuerza procreativa, ya sea que dicha acción se lleve
a cabo antes, durante o después del acto conyugal
• Constitución Gaudium el spes del concilio Vaticano II
"La verdadera naturaleza y nobleza del amor
conyugal se revelan cuando éste es considerado en
su fuente suprema” (Ef 3, 15).
Diferencia entre
anticoncepción y métodos
naturales:

5.  Se reconocen como lícitos los métodos naturales de
regulación de los nacimientos basados en la
observación de los ritmos de la fertilidad, que
permiten recurrir a los períodos infecundos cuando los
esposos estiman en conciencia y en un proceso de
paternidad-maternidad responsable que no deben
acoger una nueva vida.
 Como hace notar la encíclica, la diferencia con la
anticoncepción es manifiesta:
 En el 1ero. (métodos naturales) los cónyuges se
sirven legítimamente de una disposición natural
 En el 2do. (anticoncepción) impiden el desarrollo
de los procesos naturales".
 Como afirmaba el Papa Juan Pablo II ratificada el
Catecismo de la Iglesia Católica, asi como también el
Papa Benedicto XVI, recientemente, en una Audiencia
General, comentando el salmo 126, invita a los padres a
la apertura a la vida, viendo en los hijos una bendición y
una gracia de Dios
Por tanto….

6. • La profundidad del valor de estos métodos, que no
deben ser entendidos como una simple técnica para
no procrear
• Son medios ascéticos.
• Ejercitar el autodominio, es decir, la capacidad de
poner freno a nuestros impulsos instintivos, no con
el fin de negarlos, sino para someterlos a la guía de
la razón y dirigirlos para bien.
• Es el amor personal entre los esposos: "sólo sabe
amar quien sabe dominar su propio impulso sexual"
• El impulso instintivo en el campo sexual empuja a
todo ser humano a satisfacer sus propias
necesidades físicas y afectivas, y no a encontrar al
“tú” amado
Ascetismo en los
Métodos Naturales

7. Para ello es necesario …
• El ejercicio del autodominio y
renuncia bien mayor.
• El amor por el propio esposo o la propia
esposa. Esta actitud interior nos hace…..
• En conclusión, "los métodos
naturales, mucho más que
una técnica para regular
los nacimientos, son un estilo de vida para
la pareja respecto a su propia sexualidad.
• Este estilo de vida puede ser educado

8. METODOS NATURALES DE
PLANIFICACION FAMILIAR
1.-METODO DE LA OVULACION.
2.-METODO DE LA TEMPERATURA
BASAL
3.-METODO DEL RITMO
4.-METODO SINTOTERMICO
5.- METODO DE LA LACTANCIA
MATERNA (MELA)

9. METODOS NATURALES QUE
UTILIZAN MEDIOS TECNICOS
1.-BIOSELF
2.-MICROPROCESADOR SOFIA
3.-ANALIZADOR BROWN
4.-BLUE-TEST OVULATION Y CLEAR
PLAN ONE STEP
5.-OVULATOR
6.-PG/53 FERTILITY TESTER
7.-COLLAR

10. METODO DE LA OVULACION
ó METODO DE BILLINGS
• Fue creado por John Billings y su esposa
Evelyn, profesores de la Universidad de
Melbourne (Australia), quienes
empezaron a estudiar el moco cervical en
1962.

11. Billings
• Se basa en el reconocimiento de la
presencia de moco cervical en los
genitales externos femeninos lo que
permite identificar los períodos fértil e
infértil del ciclo menstrual. Este método se
utiliza para espaciar los embarazos y
también reconocer el período más fértil
para concebir un hijo.

12. La efectividad que ofrece el método es de un 98.5%.
Tasa de falla:De 2 (teórica) a 20(Real) embarazos por cada
100 mujeres en el primer año de uso.

13. METODO DE LA
TEMPERATURA BASAL
• Con la ayuda de un termómetro, la mujer
toma su temperatura cada mañana al
despertarse y la anota sobre un papel
adecuado.
• Se fundamenta en que la temperatura
basal se incrementa después de
la ovulación, de 0.3 a 0.5 °C a lo
largo de 3 días, manteniéndose
alta durante toda la segunda
mitad del ciclo.

15. METODO DEL RITMO
• El método del ritmo o
calendario descubierto
por el científico japonés
Ogino en 1923 y por el
austriaco Knaus en 1925
es un cálculo de
probabilidad.
• El método se basa en el
conteo de días del ciclo
menstrual. Requiere el
uso de una gráfica para
registrar los datos de
cada ciclo.

16. Bases Fisiológicas del Método
1. Basado en la determinación por Ogino y Knaus de que
la ovulación ocurre 10-16 días antes de la menstruación.
2. Se debe llevar los registros de calendario de la duración
de los ciclos de la mujer durante los últimos
6-12 meses.
3. La ovulación es única en cada ciclo menstrual y se
presentas dos semanas antes de la menstruación (14
más menos 2 días), independiente de la duración del
ciclo menstrual.
4. La sobrevida fecundable del óvulo se limita a 24 horas.
5. La sobrevida fecundante del espermatozoide es de 48 a
72 horas.
6. La concepción sólo puede tener lugar, cuando la
relación sexual se efectuaba en los días cercanos a la
ovulación.
7. Los cálculos de los días infértiles se basan en los largos
mínimo y máximo de los ciclos anteriores.

17. Calculo de los periodos fértiles e
infértiles
• Estas observaciones determinaron un
período fértil en relación a la ovulación, un
período infértil antes de la menstruación y
un período relativamente infértil después
de la menstruación. De ello se desprende
el cálculo matemático que permite
establecer y reconocer los días de
fertilidad en el ciclo menstrual
• Existen dos formulas de calculo según
cada investigador

18. Cálculo de Ogino
• Según Ogino al ciclio más corto se le resta 19 y
al más largo 11 esto nos da los períodos de
fertilidad e infertilidad natural.
• Con el ciclo más corto, le restamos 19 al
número de días del ciclo, esto da un número,
que es el primer día en que existe mayor riesgo
de embarazo.
• Con el ciclo más largo, le restamos 11 al
número de días del ciclo, esto da el último día
de alta probabilidad de embarazo.
• El periodo comprendido entre estos días es el
de mayor probabilidad de embarazo.

19. Ciclo más corto 28 días Ciclo más largo 36 días
28 36
- 19 - 11
9 Primer día fértil 25 Ultimo día fértil

20. Cálculo de Knaus
• Knaus tiene pequeñas diferencias en las
cifras el maneja 17 y 13 para realizar su
cálculo por lo tanto el mismo ejemplo
quedaría de la siguiente manera:
• Ciclo más corto 28-17 = 11
• Ciclo más largo 36-13 = 23
• Por lo tanto el período fértil comenzaría el
día 11 y terminaría el día 23 del ciclo
menstrual.

21. Ciclo más corto 28 días Ciclo más largo 36 días
28 36
- 17 - 13
11 Primer día fértil 23 Ultimo día fértil
Tasa de Falla
De 9 (teórica) a 20 (real) embarazos por cada 100 mujeres que usen el método
durante el primer año.

22. METODO SINTOTERMICO
• Es la combinación de los métodos donde existe una
indicación de la fase de ovulación, integrada el método
de ritmo, billings y temperatura basal.
• Este método combina una variedad de signos y
síntomas fisiológicos que identifican el periodo fértil
• Se basa en la observación signos mayores y signos
menores de fertilidad
• El análisis e interpretación de éstos parámetros permite
dividir el ciclo en tres fases:
• Fase I: Período antes de la ovulación “periodo
relativamente infértil”
• Fase II: Periodo ovulatorio Fértil
• Fase III: Periodo después de la ovulación infértil

23. Lactancia
Materna
• Los niveles altos de prolactina (hormona que facilita la
lactancia) inhibe la ovulación.
• Ventajas:
• No cuesta
• No causa riesgos en el futuro reproductivo
• Protección cuando sea lactancia permanente, frecuente,
exclusiva y sin menstruación en los 6 primeros meses
post-parto.
• Desventajas:
• Requiere de la estimulación del recién nacido mínimo
tres horas.
• No posee fecha de protección definida aun cuando
exista la lactancia frecuente y exclusiva.

24. Tasa de falla: 2 embarazos por 100 mujeres
(teórica), en los primeros seis meses postparto.

25. Bioself
• Es un pequeño aparato que la mujer debe
colocarse todas las mañanas durante dos minutos.
Consta de un termómetro electrónico y un
microordenador que almacena y analiza la
temperatura basal y las fechas de las reglas de los
últimos seis meses, indicando mediante unas
señales luminosas el estado de fertilidad, para
favorecer o evitar el embarazo.
• Bioself es muy fácil de utilizar, ya que la usuaria
debe de registrar la temperatura basal al despertar
y siempre por la misma vía, sea rectal, vaginal u
oral. La información que analiza es muy abundante
y el resultado es más fiable que con los cálculos
manuales.

27. MICROPROCESADOR SOFIA
• Es un microprocesador
fabricado en Japón, y tiene la
apariencia de una caja de
cosméticos. Al abrirla, contiene
una pantalla de cristal líquido,
un termómetro digital para
registrar la temperatura basal y
un pequeño teclado para
introducir los parámetros del
moco cervical, las fechas de la
menstruación, del dolor pélvico,
de las relaciones sexuales, etc.
Con estos datos en la pantalla
se visualizan los ciclos mes a
mes e indica los períodos
fértiles e infértiles. Los datos se
pueden recoger con una
impresora conectada al
microprocesador.

28. ANALIZADOR BROWN
• Es un pequeño ordenador con un
analizador de bolsillo, que detecta las
hormonas sexuales presentes en la orina,
indicando si se está en un período fértil o
infértil
• Fue creado por el profesor James Brown
de la Universidad Estatal de Melbourne,
se comercializó desde 1988 y ha sido
aplicado con un éxito de 100%

29. BLUE-TEST OVULATION Y
CLEAR PLAN ONE STEP
• Consisten en unas tiras impregnadas con los
reactivos del test ELISA, que contienen
anticuerpos monoclonales para determinar la
hormona luteinizante (LH) en la orina.
Permite identificar el pico ovulatorio de LH,
que se produce entre 24 y 36 horas antes de
la ovulación. Tienen un alto
grado de eficacia, pero su
inconveniente es el precio
elevado.

30. OVULATOR
• Es un microscopio monocular de plástico
y con enfoque fijo, que permite visualizar
la capacidad de cristalización del moco
salival o cervical, debido a la presencia de
ácido siálico y cloruro sódico en el moco,
que es consecuencia de los niveles de
estrógenos que señalan los días fértiles.

31. PG/53 FERTILITY TESTER
(ARBOR)
• Es un pequeño microscopio plegable de bolsillo, de
tamaño inferior a una polvera, con portaobjetos y una
amplia documentación con ejemplos para detectar la
estructura del moco salival o cervical, con el mismo
fundamento que el anterior.
• Fue diseñado y elaborado en el centro científico
industrial "VIATEK" Kiev, Ucrania con ayuda medica de
la cátedra de obstetricia y ginecología No.2 del Instituto
Estatal de Kiev para la preparación de médicos.
• Su alto coeficiente de aumento (cerca de 100) y debido
a que esta equipado con un conjunto de vidrios para los
análisis que le permite fijar objetivamente el carácter de
los cambios expresados durante el efecto de
cristalización en el tiempo.

33. METODO DEL COLLAR
Ó MÉTODO DE LOS DÍAS FIJOS
• El método de los días fijos está basado en
el conocimiento del período fértil.

34. Las instrucciones de uso para este
método son muy simples:
Marcar con un círculo el día en que comienza la
menstruación en un calendario.
Marcar también con un círculo los próximos seis
días) Marcar con una X los próximos 12 días.
La mujer NO DEBE TENER RELACIONES CON
PENETRACIÓN VAGINAL EN LOS DÍAS
MARCADOS CON X
La mujer puede tener relaciones libremente en
los días marcados con círculo y los días entre el
último marcado con X y la menstruación
siguiente, en que debe marcar nuevamente el
calendario.

35. CÓMO FUNCIONA?
• El Collar del Ciclo es un collar de cuentas de colores que
representa el ciclo menstrual de la mujer, donde cada
perla representa un día del ciclo. El color de las perlas
del Collar le ayuda a saber en qué día del ciclo se
encuentra la mujer: si está en un día fértil o un día
infértil.
• Tasa de falla: Alrededor de 5 embarazos por cada 100
mujeres que usan el método correctamente durante un
año

36. Cómo Funciona?
El día que viene la regla se pone
el anillo en la perla roja. Cada día
se mueve el anillo a la siguiente
perla, en la dirección de la flecha.
Cuando el anillo está la perla roja
o en cualquiera de las perlas
marrones, el riesgo de embarazo
es muy bajo. En estos días la
mujer puede tener relaciones
sexuales.
Cuando el anillo está en una perla
blanca, el riesgo de embarazo es
alto. En estos días la mujer debe
evitar las relaciones sexuales para
prevenir el embarazo.
Es importante saber que el Collar
del Ciclo es apropiado para
mujeres con Ciclos Menstruales
de 26 a 32 días de duración.

37. “Tres cosas desea mi alma que agradan al Señor y a
los hombres: concordia entre hermanos,
amistad entre vecinos, y marido y mujer bien avenidos.”
(Eclo. 25,1)

38. pily_acosta@hotmail.com