El documento discute el valor de estudiar y el concepto de aprendizaje autoregulado. Estudiar enriquece nuestra cultura y nos prepara para los desafíos del mundo, mientras que el aprendizaje autoregulado implica que los estudiantes participen activamente en su propio proceso de aprendizaje mediante la metacognición y la autorregulación. La metacognición se refiere a la conciencia de los procesos mentales para aprender, y la autorregulación permite dirigir, organizar y planificar el aprendizaje.