La migración mide los movimientos de la población entre diferentes áreas geográficas. Honduras presenta bajos niveles de migración interna comparado con otros países de Latinoamérica. La mayoría de los departamentos de Honduras tienen saldos migratorios internos negativos, lo que significa que más personas emigran de esos departamentos que inmigran. Los departamentos con mayores saldos positivos son aquellos con las dos principales ciudades y zonas industriales. Aproximadamente 1.1 millones de hondureños viven en el exterior,