Las TIC son tecnologías que permiten el almacenamiento, procesamiento y comunicación de información a través de dispositivos electrónicos. Facilitan el acceso inmediato a información con un clic y fueron cruciales durante la pandemia para comunicarse y mantenerse informados. Se usan en escuelas, trabajos y casas para tareas, control de datos y elaboración de proyectos. Los niños y adolescentes pasan mucho tiempo usando dispositivos tecnológicos, aunque es importante evitar su uso excesivo.