El documento describe los pasos para crear una base de datos en MySQL: 1) crear la base de datos postal, 2) crear las tablas imagenes y postal usando código SQL, 3) llenar la tabla imagenes con datos de muestra usando un archivo de texto, y 4) crear un directorio virtual en el servidor para los archivos restantes. También menciona que las bases de datos en MySQL se pueden crear usando código SQL o la interfaz PhpMyAdmin.