El documento contiene una colección de frases y pensamientos sobre el amor, la alegría, la sonrisa y la vida. Algunas de las ideas principales son: no confundir la admiración con la envidia, expresar el amor cuando se tiene la oportunidad, sonreír incluso cuando se está triste para no perder la alegría, y que la sonrisa y la alegría son las mejores medicinas sin receta.