La gimnasia rítmica es una combinación de deporte, expresión corporal, baile e interpretación musical que requiere velocidad, agilidad, sensibilidad y elegancia. Se practica individualmente o en conjuntos de 5 gimnastas usando aparatos como la cuerda, las mazas, la pelota, la cinta y el aro. La gimnasia rítmica surgió en la Unión Soviética en los años 30 y se convirtió en deporte olímpico en 1984.
La gimnasia rítmica tiene sus orígenes en la antigüedad pero se desarrolló como disciplina deportiva a mediados del siglo XX. En la actualidad existen dos modalidades principales: individual, donde las gimnastas realizan ejercicios con diferentes aparatos como la pelota, cuerda, aro, mazas y cinta; y conjuntos, donde grupos de 5 gimnastas realizan rutinas coordinadas con los mismos o diferentes aparatos. La Federación Internacional de Gimnasia es el organismo rector a nivel mundial y
El documento describe los diferentes implementos utilizados en gimnasia rítmica, incluyendo cuerda, aro, pelota, clavas, cinta. Para cada implemento se especifica el material, tamaño, peso y los movimientos y grupos corporales obligatorios. También presenta breves biografías de cuatro gimnastas destacadas: Almudena Cid, Alina Kabaeva, Anna Bessonova y la madre de esta última, Viktoria Bessonova.
El documento resume la evolución histórica de la gimnasia rítmica desde sus orígenes a principios del siglo XX hasta su consolidación como deporte olímpico en la segunda mitad del siglo XX. Destaca figuras pioneras en el desarrollo de los movimientos corporales y el uso de aparatos, el establecimiento de las primeras competiciones a nivel internacional y las adaptaciones del programa competitivo con la incorporación progresiva de nuevos aparatos.
La gimnasia rítmica es una disciplina deportiva que combina elementos de ballet, gimnasia y danza acompañada de música, utilizando aparatos como cuerda, aro, pelota, mazas y cinta. Se practica individualmente o en conjuntos de 5 gimnastas y surgió en la Unión Soviética en los años 1930.
La gimnasia rítmica es un deporte exclusivamente femenino que combina el deporte y el arte a través del manejo de diferentes aparatos al compás de la música. Los aparatos incluyen la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. El documento describe cada uno de los aparatos, incluyendo sus materiales, tamaños y los movimientos técnicos que se pueden realizar con ellos.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos artísticos y deportivos practicada exclusivamente por mujeres utilizando diferentes aparatos como el aro, la cinta, la pelota, la cuerda y las mazas. Requiere mucho trabajo duro y dedicación para desarrollar habilidades como la fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación mientras se manejan los aparatos con música. Los primeros Juegos Olímpicos en incluir la gimnasia rítmica fueron en 1984.
La gimnasia rítmica es un deporte que se ha desarrollado desde la década de 1950. Se celebraron los primeros campeonatos mundiales en 1963 y se incluyó como disciplina olímpica en 1984. A lo largo de la historia, las gimnastas de la antigua Unión Soviética y Europa del este han dominado, aunque las españolas ganaron el oro olímpico en 1996. La gimnasia rítmica ha recibido influencias de la danza, el ballet y la moda, y ahora incluye mús
Este documento describe los diferentes tipos de gimnasia rítmica, incluyendo gimnasia con cuerda, aro, pelota, mazas y cinta. Explica brevemente la historia y definición de la gimnasia rítmica y enumera ejemplos de ejercicios que se pueden realizar con cada accesorio.
La gimnasia rítmica tiene sus orígenes en la antigüedad pero se desarrolló como disciplina deportiva a mediados del siglo XX. En la actualidad existen dos modalidades principales: individual, donde las gimnastas realizan ejercicios con diferentes aparatos como la pelota, cuerda, aro, mazas y cinta; y conjuntos, donde grupos de 5 gimnastas realizan rutinas coordinadas con los mismos o diferentes aparatos. La Federación Internacional de Gimnasia es el organismo rector a nivel mundial y
El documento describe los diferentes implementos utilizados en gimnasia rítmica, incluyendo cuerda, aro, pelota, clavas, cinta. Para cada implemento se especifica el material, tamaño, peso y los movimientos y grupos corporales obligatorios. También presenta breves biografías de cuatro gimnastas destacadas: Almudena Cid, Alina Kabaeva, Anna Bessonova y la madre de esta última, Viktoria Bessonova.
El documento resume la evolución histórica de la gimnasia rítmica desde sus orígenes a principios del siglo XX hasta su consolidación como deporte olímpico en la segunda mitad del siglo XX. Destaca figuras pioneras en el desarrollo de los movimientos corporales y el uso de aparatos, el establecimiento de las primeras competiciones a nivel internacional y las adaptaciones del programa competitivo con la incorporación progresiva de nuevos aparatos.
La gimnasia rítmica es una disciplina deportiva que combina elementos de ballet, gimnasia y danza acompañada de música, utilizando aparatos como cuerda, aro, pelota, mazas y cinta. Se practica individualmente o en conjuntos de 5 gimnastas y surgió en la Unión Soviética en los años 1930.
La gimnasia rítmica es un deporte exclusivamente femenino que combina el deporte y el arte a través del manejo de diferentes aparatos al compás de la música. Los aparatos incluyen la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. El documento describe cada uno de los aparatos, incluyendo sus materiales, tamaños y los movimientos técnicos que se pueden realizar con ellos.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos artísticos y deportivos practicada exclusivamente por mujeres utilizando diferentes aparatos como el aro, la cinta, la pelota, la cuerda y las mazas. Requiere mucho trabajo duro y dedicación para desarrollar habilidades como la fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación mientras se manejan los aparatos con música. Los primeros Juegos Olímpicos en incluir la gimnasia rítmica fueron en 1984.
La gimnasia rítmica es un deporte que se ha desarrollado desde la década de 1950. Se celebraron los primeros campeonatos mundiales en 1963 y se incluyó como disciplina olímpica en 1984. A lo largo de la historia, las gimnastas de la antigua Unión Soviética y Europa del este han dominado, aunque las españolas ganaron el oro olímpico en 1996. La gimnasia rítmica ha recibido influencias de la danza, el ballet y la moda, y ahora incluye mús
Este documento describe los diferentes tipos de gimnasia rítmica, incluyendo gimnasia con cuerda, aro, pelota, mazas y cinta. Explica brevemente la historia y definición de la gimnasia rítmica y enumera ejemplos de ejercicios que se pueden realizar con cada accesorio.
La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza utilizando aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Surgió en la Unión Soviética en los años 1930 y se desarrolló como deporte olímpico en 1984. Se practica individualmente o en conjuntos de 5 gimnastas y se evalúa mediante una puntuación que considera la composición y ejecución del ejercicio, penalizando errores.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza utilizando aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se realizan competiciones y exhibiciones con música donde la gimnasta mantiene el ritmo de sus movimientos de forma individual o en conjunto. Los aparatos se utilizan para realizar diferentes elementos como giros, rodamientos, lanzamientos y dibujos en el aire, y la ejecución, dificultad y aspecto artí
La gimnasia rítmica surgió en la Unión Soviética en los años 30 como deporte exclusivo para mujeres que combina movimientos de ballet, gimnasia y danza con el uso de aparatos musicales. Se puede practicar individualmente o en conjunto y ha ganado popularidad como deporte olímpico desde 1984. Actualmente, tanto hombres como mujeres compiten en gimnasia rítmica a nivel internacional.
La gimnasia rítmica moderna se desarrolló a fines de la década de 1950 y utiliza aparatos como la pelota, las clavas, el aro, la cuerda y la cinta que acompañan movimientos musicales. Fue incluida en los Juegos Olímpicos en 1984 y España ganó la medalla de oro en Atlanta 1996. Los principales elementos utilizados son la pelota, el aro, las clavas, la cuerda y la cinta.
La gimnasia rítmica es un deporte exclusivamente femenino que utiliza implementos como aro, cinta, balón, cuerda y clavas. Se caracteriza por la expresión artística y la sensibilidad a la música mediante movimientos suaves y complejos. A lo largo de la historia, ha recibido influencias de la danza, el ballet y la moda, lo que ha llevado a cambios en los trajes, implementos y estilos de presentación para hacerlo más atractivo al público.
La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza con el uso de aparatos como la cuerda, el aro y la pelota. Se originó en la Unión Soviética en los 1930 y ha evolucionado para incluir competiciones individuales y de conjuntos. Las gimnastas son evaluadas en dificultad, artística y ejecución para obtener una puntuación final.
Esta presentación trata de qué es la rítmica, su origen, su historia, las reglas, aparatos, sus características e información sobre las gimnastas más importantes de la historia de la rítmica.
El documento resume la evolución histórica de la gimnasia rítmica, desde sus orígenes a principios del siglo XX hasta su consolidación como deporte olímpico. Destaca figuras pioneras como Delcroze, Bode y Medau y cómo Bulgaria e Italia fueron los primeros países en desarrollarla de forma competitiva en los años 50 y 60. También describe la incorporación progresiva de los diferentes aparatos y la creación de normativas para regular las competiciones internacionales.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza y utiliza diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se practica de forma individual o en conjuntos y surgió en la Unión Soviética en los años 1930 aunque tiene orígenes en los sistemas gimnásticos europeos del siglo XVIII.
El documento resume la evolución histórica de la gimnasia rítmica desde sus orígenes a principios del siglo XX hasta su consolidación como deporte olímpico en la década de 1960. Detalla los principales precursores y contribuciones de diferentes países europeos como Bulgaria, Checoslovaquia y España en el desarrollo de la gimnasia rítmica como disciplina deportiva. También describe los cinco aparatos utilizados - aro, pelota, cuerda, cinta y mazas - y las regulaciones establecidas para las competiciones.
Este documento describe los diferentes aparatos utilizados en gimnasia rítmica, incluyendo sus características y dificultades. Se mencionan la cuerda, la pelota, la cinta, el aro, y las mazas, explicando brevemente cómo se usa cada uno y lo que lo hace único o desafiante. También incluye un enlace a videos adicionales sobre los diferentes aparatos.
Este documento presenta una sesión de gimnasia rítmica que incluye 3 oraciones o menos: La sesión desarrollará ejercicios de flexibilidad, agilidad y sentido del ritmo usando materiales como cuerda, aro, pelota y bastón. Se presentan videos de ejemplos y descripciones de los diferentes aparatos usados en la gimnasia rítmica. La sesión concluye con una discusión sobre la evaluación y recursos didácticos.
La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, utilizando diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se desarrolló a finales de los años 1950 y fue incluida en los Juegos Olímpicos en 1984. Los elementos principales son la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y las bases de la gimnasia rítmica incluyen su práctica individual o en conjuntos de diferentes tamaños.
La gimnasia es un deporte que requiere fuerza, flexibilidad y agilidad. Existen varias disciplinas de gimnasia como la artística, rítmica y de trampolín. La gimnasia artística incluye eventos como salto de caballo, viga de equilibrio y suelo para mujeres, y caballo con arcos, barra fija, suelo, salto de potro y paralelas para hombres. La gimnasia rítmica utiliza aparatos como cuerda, aro, pelota y mazas.
El documento describe la gimnasia deportiva. Explica que la gimnasia incluye ejercicios realizados con aparatos que requieren condición física excepcional. Detalla los seis aparatos de la competición masculina y los cuatro de la femenina. También describe ejercicios técnicos como giros, de fuerza y equilibrio que los gimnastas realizan.
La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza y utiliza aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se realizan competiciones y exhibiciones con música. Existen dos modalidades: individual y de conjuntos. Surge como una rama de la gimnasia artística y se diferencia por el uso de aparatos como los platillos. Requiere coordinar movimientos con música de forma bella.
El documento resume la historia y evolución de la gimnasia rítmica desde sus orígenes en la antigua Grecia hasta la actualidad. Comenzó como una forma de mantener un cuerpo sano y entrenado para la guerra, y evolucionó en los siglos XIX y XX con diferentes escuelas en países europeos. En la actualidad, la gimnasia rítmica es tanto un deporte de competición como una actividad recreativa, y consiste en la ejecución de elementos corporales y de manipulación de aparatos al ritmo musical.
Este documento describe los diferentes aparatos utilizados en gimnasia rítmica como la cinta, el aro, la pelota y las mazas. Explica brevemente los movimientos básicos realizados con cada aparato y cómo se evalúa el rendimiento de una gimnasta mediante un sistema de puntuación que suma las notas de dificultad, artístico y ejecución, restando puntos por errores cometidos.
La gimnasia rítmica moderna se desarrolló a finales de la década de 1950 y utiliza aparatos como la pelota, clavas, aro, cuerda y cinta durante la rutina. Los primeros campeonatos mundiales se celebraron en 1963 y la gimnasia rítmica se convirtió en un deporte olímpico en 1984. Hoy en día es uno de los deportes más practicados por niñas y adolescentes.
La gimnasia rítmica es un deporte femenino que combina elementos de ballet, danza y el uso de aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y las cintas. Se originó en la Unión Soviética en los 1930 y se basa en movimientos naturales y suaves realizados con precisión y ritmo musical. Cada aparato tiene características específicas en cuanto a materiales, tamaño, peso y movimientos permitidos. La nota final en una competencia se calcula sumando las puntuaciones de dific
La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza utilizando aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Surgió en la Unión Soviética en los años 1930 y se desarrolló como deporte olímpico en 1984. Se practica individualmente o en conjuntos de 5 gimnastas y se evalúa mediante una puntuación que considera la composición y ejecución del ejercicio, penalizando errores.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza utilizando aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se realizan competiciones y exhibiciones con música donde la gimnasta mantiene el ritmo de sus movimientos de forma individual o en conjunto. Los aparatos se utilizan para realizar diferentes elementos como giros, rodamientos, lanzamientos y dibujos en el aire, y la ejecución, dificultad y aspecto artí
La gimnasia rítmica surgió en la Unión Soviética en los años 30 como deporte exclusivo para mujeres que combina movimientos de ballet, gimnasia y danza con el uso de aparatos musicales. Se puede practicar individualmente o en conjunto y ha ganado popularidad como deporte olímpico desde 1984. Actualmente, tanto hombres como mujeres compiten en gimnasia rítmica a nivel internacional.
La gimnasia rítmica moderna se desarrolló a fines de la década de 1950 y utiliza aparatos como la pelota, las clavas, el aro, la cuerda y la cinta que acompañan movimientos musicales. Fue incluida en los Juegos Olímpicos en 1984 y España ganó la medalla de oro en Atlanta 1996. Los principales elementos utilizados son la pelota, el aro, las clavas, la cuerda y la cinta.
La gimnasia rítmica es un deporte exclusivamente femenino que utiliza implementos como aro, cinta, balón, cuerda y clavas. Se caracteriza por la expresión artística y la sensibilidad a la música mediante movimientos suaves y complejos. A lo largo de la historia, ha recibido influencias de la danza, el ballet y la moda, lo que ha llevado a cambios en los trajes, implementos y estilos de presentación para hacerlo más atractivo al público.
La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza con el uso de aparatos como la cuerda, el aro y la pelota. Se originó en la Unión Soviética en los 1930 y ha evolucionado para incluir competiciones individuales y de conjuntos. Las gimnastas son evaluadas en dificultad, artística y ejecución para obtener una puntuación final.
Esta presentación trata de qué es la rítmica, su origen, su historia, las reglas, aparatos, sus características e información sobre las gimnastas más importantes de la historia de la rítmica.
El documento resume la evolución histórica de la gimnasia rítmica, desde sus orígenes a principios del siglo XX hasta su consolidación como deporte olímpico. Destaca figuras pioneras como Delcroze, Bode y Medau y cómo Bulgaria e Italia fueron los primeros países en desarrollarla de forma competitiva en los años 50 y 60. También describe la incorporación progresiva de los diferentes aparatos y la creación de normativas para regular las competiciones internacionales.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza y utiliza diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se practica de forma individual o en conjuntos y surgió en la Unión Soviética en los años 1930 aunque tiene orígenes en los sistemas gimnásticos europeos del siglo XVIII.
El documento resume la evolución histórica de la gimnasia rítmica desde sus orígenes a principios del siglo XX hasta su consolidación como deporte olímpico en la década de 1960. Detalla los principales precursores y contribuciones de diferentes países europeos como Bulgaria, Checoslovaquia y España en el desarrollo de la gimnasia rítmica como disciplina deportiva. También describe los cinco aparatos utilizados - aro, pelota, cuerda, cinta y mazas - y las regulaciones establecidas para las competiciones.
Este documento describe los diferentes aparatos utilizados en gimnasia rítmica, incluyendo sus características y dificultades. Se mencionan la cuerda, la pelota, la cinta, el aro, y las mazas, explicando brevemente cómo se usa cada uno y lo que lo hace único o desafiante. También incluye un enlace a videos adicionales sobre los diferentes aparatos.
Este documento presenta una sesión de gimnasia rítmica que incluye 3 oraciones o menos: La sesión desarrollará ejercicios de flexibilidad, agilidad y sentido del ritmo usando materiales como cuerda, aro, pelota y bastón. Se presentan videos de ejemplos y descripciones de los diferentes aparatos usados en la gimnasia rítmica. La sesión concluye con una discusión sobre la evaluación y recursos didácticos.
La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, utilizando diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se desarrolló a finales de los años 1950 y fue incluida en los Juegos Olímpicos en 1984. Los elementos principales son la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y las bases de la gimnasia rítmica incluyen su práctica individual o en conjuntos de diferentes tamaños.
La gimnasia es un deporte que requiere fuerza, flexibilidad y agilidad. Existen varias disciplinas de gimnasia como la artística, rítmica y de trampolín. La gimnasia artística incluye eventos como salto de caballo, viga de equilibrio y suelo para mujeres, y caballo con arcos, barra fija, suelo, salto de potro y paralelas para hombres. La gimnasia rítmica utiliza aparatos como cuerda, aro, pelota y mazas.
El documento describe la gimnasia deportiva. Explica que la gimnasia incluye ejercicios realizados con aparatos que requieren condición física excepcional. Detalla los seis aparatos de la competición masculina y los cuatro de la femenina. También describe ejercicios técnicos como giros, de fuerza y equilibrio que los gimnastas realizan.
La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza y utiliza aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se realizan competiciones y exhibiciones con música. Existen dos modalidades: individual y de conjuntos. Surge como una rama de la gimnasia artística y se diferencia por el uso de aparatos como los platillos. Requiere coordinar movimientos con música de forma bella.
El documento resume la historia y evolución de la gimnasia rítmica desde sus orígenes en la antigua Grecia hasta la actualidad. Comenzó como una forma de mantener un cuerpo sano y entrenado para la guerra, y evolucionó en los siglos XIX y XX con diferentes escuelas en países europeos. En la actualidad, la gimnasia rítmica es tanto un deporte de competición como una actividad recreativa, y consiste en la ejecución de elementos corporales y de manipulación de aparatos al ritmo musical.
Este documento describe los diferentes aparatos utilizados en gimnasia rítmica como la cinta, el aro, la pelota y las mazas. Explica brevemente los movimientos básicos realizados con cada aparato y cómo se evalúa el rendimiento de una gimnasta mediante un sistema de puntuación que suma las notas de dificultad, artístico y ejecución, restando puntos por errores cometidos.
La gimnasia rítmica moderna se desarrolló a finales de la década de 1950 y utiliza aparatos como la pelota, clavas, aro, cuerda y cinta durante la rutina. Los primeros campeonatos mundiales se celebraron en 1963 y la gimnasia rítmica se convirtió en un deporte olímpico en 1984. Hoy en día es uno de los deportes más practicados por niñas y adolescentes.
La gimnasia rítmica es un deporte femenino que combina elementos de ballet, danza y el uso de aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y las cintas. Se originó en la Unión Soviética en los 1930 y se basa en movimientos naturales y suaves realizados con precisión y ritmo musical. Cada aparato tiene características específicas en cuanto a materiales, tamaño, peso y movimientos permitidos. La nota final en una competencia se calcula sumando las puntuaciones de dific
Este documento describe los diferentes elementos utilizados en la gimnasia rítmica como la cuerda, el aro, la pelota y la cinta. Detalla los materiales, dimensiones, peso y ejecución de cada uno de estos elementos. También brinda una breve historia sobre el origen y desarrollo de la gimnasia rítmica y aeróbica.
Este documento describe los diferentes elementos utilizados en la gimnasia rítmica como la cuerda, el aro, la pelota y la cinta. Detalla los materiales, dimensiones, peso y ejecución de cada uno de estos elementos. También brinda una breve historia sobre el origen y desarrollo de la gimnasia rítmica y aeróbica.
La gimnasia rítmica se originó en el siglo XIX en Europa y se formalizó como disciplina oficial en 1962 bajo la Federación Internacional de Gimnasia. Utiliza cinco aparatos - cuerda, aro, pelota, cinta y mazas - y se caracteriza por la precisión de movimientos, elegancia y ritmo musical. Ha estado presente en los Juegos Olímpicos desde 1984 en adelante.
La gimnasia rítmica es un deporte olímpico practicado solo por mujeres que utiliza accesorios como pelota, mazas, aro, cuerda y cinta. Se desarrolló a finales de los años 1950 y fue incluido en los Juegos Olímpicos en 1984. En la gimnasia rítmica, las gimnastas realizan ejercicios creativos, originales y equilibrados que combinan la técnica con la expresión artística y la belleza del movimiento, acompañados de música.
La gimnasia rítmica es un deporte olímpico practicado solo por mujeres que utiliza accesorios como pelota, mazas, aro, cuerda y cinta. Se desarrolló a finales de los años 1950 y fue incluido en los Juegos Olímpicos en 1984. En la gimnasia rítmica, las gimnastas realizan ejercicios creativos, originales y equilibrados que combinan la técnica con la expresión artística y la belleza del movimiento, acompañados de música y usando los diferentes
La gimnasia rítmica es un deporte olímpico practicado solo por mujeres que utiliza accesorios como pelota, mazas, aro, cuerda y cinta. Se desarrolló a finales de los años 1950 y fue incluido en los Juegos Olímpicos en 1984. En la gimnasia rítmica, las gimnastas realizan ejercicios creativos, originales y equilibrados que combinan la técnica con la expresividad y la belleza del cuerpo en movimiento.
La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza utilizando aparatos como la cuerda, el aro, la pelota y las mazas. Se desarrolló a finales de los años 1950 y fue incluida en los Juegos Olímpicos en 1984. Incluye competiciones individuales y de conjuntos de entre 3 a 5 gimnastas. Cada aparato tiene características y movimientos específicos que las gimnastas deben ejecutar con música.
La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, utilizando diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se desarrolló a finales de la década de 1950 y fue incluida como disciplina olímpica en 1984. Involucra el uso coordinado de los aparatos al ritmo de la música, caracterizándose cada disciplina por el uso de un implemento en particular.
La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza con el uso de aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se desarrolló a finales de la década de 1950 y fue incluida como disciplina olímpica en 1984. Involucra el uso coordinado de los aparatos al ritmo de la música.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza y utiliza aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se pueden distinguir dos modalidades: individual y de conjuntos de 5 gimnastas. La gimnasia rítmica moderna surgió a finales de la década de 1950 y se convirtió en deporte olímpico en 1984.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza y utiliza aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se pueden distinguir dos modalidades: individual y de conjuntos de 5 gimnastas. La gimnasia rítmica moderna surgió a finales de la década de 1950 y se convirtió en deporte olímpico en 1984.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza y utiliza aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. Se pueden distinguir dos modalidades: individual y de conjuntos de 5 gimnastas. La gimnasia rítmica moderna surgió a finales de la década de 1950 y se convirtió en deporte olímpico en 1984.
Facultad de ciencias humanas y de la educacionFernando Freire
La gimnasia rítmica moderna se desarrolló a finales de la década de 1950 e involucra el uso de aparatos como pelota, clavas, aro, cuerda y cinta que acompañan a la música. Este deporte puede practicarse individualmente o en conjuntos de hasta 5 gimnastas y se caracteriza por movimientos suaves y continuos con precisión rítmica. Existen requisitos técnicos específicos para cada aparato y penalizaciones por errores como salirse del tapiz o no mantener el movimiento del implemento.
Facultad de ciencias humanas y de la educacionFernando Freire
La gimnasia rítmica moderna se desarrolló a finales de la década de 1950 e involucra el uso de aparatos como pelota, clavas, aro, cuerda y cinta que acompañan a la música. Este deporte puede practicarse individualmente o en conjuntos de hasta 5 gimnastas y se caracteriza por movimientos suaves y continuos con precisión rítmica. Existen requisitos técnicos específicos para cada aparato y penalizaciones por errores como salirse del tapiz o no mantener el movimiento del implemento.
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2. La gimnasia rítmica es una combinación de deporte, expresión
corporal, baile, interpretación y música. Además hay que ser veloz, ágil, y
tener sensibilidad, elegancia, estilo y personalidad para crear una bella
expresión artística, por eso es muy difícil decir dónde termina el ejercicio físico
y dónde empieza el arte.
La gimnasia rítmica compagina elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso
de diversos aparatos como la cuerda, las mazas, la pelota, la cinta y el aro.
Este deporte puede ser practicado individualmente o en conjuntos de 5
gimnastas.
Definición
5. Historia
La gimnasia rítmica surge como deporte en la década de los 30, en la Unión
República Socialistas Soviéticas. En el año 1963, fue organizado en Budapest el
primer Torneo Internacional de Gimnasia Rítmica. Un año más tarde este Torneo
Internacional de Budapest fue oficialmente declarado como el primer Campeonato
Mundial de Gimnasia Rítmica. En el año 1975 fue formada la Comisión Técnica de
la Gimnasia Rítmica.
En 1984 pasa a ser disciplina olímpica en los Juegos Olímpicos de Los
Ángeles, donde ganó la canadiense Lori Fung, convirtiéndose en la primera
campeona olímpica de la historia de la gimnasia rítmica deportiva en la
modalidad individual. La modalidad de conjuntos fue admitida en los Juegos
Olímpicos de Atlanta en 1996, siendo el primer puesto para España.
6. Según su edad o nivel, las gimnastas se pueden clasificar en distintas
categorías:
Benjamín (7-9 años)
Alevín (10-11 años)
Infantil (13-14 años)
Juvenil (de 15 en adelante)
Primera Categoría
Categoría Honor
7. Manos libres.
Ejecución: La gimnasta deberá ejecutar su montaje usando todo el espacio
del tapiz, deberá de ser dinamico y expresivo. La gimnasta ejecutara las
dificultades exijidas, dichas dificultades serán saltos, equilibrios y giros.
8. Cuerda.
Material: cáñamo o cualquier otro material sintético.
Largo: de acuerdo a la estatura de la gimnasta, ésta se mide desde la punta del pie
hasta los hombros.
Extremos: tiene nudos a modo de mangos. Los extremos (no otra parte de la
cuerda) pueden ser envueltos en una longitud de 10 cm a modo de decoración.
Forma: en todas partes el mismo diámetro o más angosto en el centro.
Ejecución: las figuras técnicas pueden ser hechas con la cuerda tensa o suelta, con
una o las dos manos, con o sin cambio de manos.
Movimientos: Balanceos, movimientos en ocho, rotaciones, escapadas…
9. Aro.
Material: plástico (debe ser o rígido, de un material que no se doble).
Diámetro: 80 cm a 90 cm en el interior.
Peso: por lo menos 300 g.
Forma: Puede ser envuelto (total o parcialmente) con una cinta adhesiva de color.
Ejecución: el aro define un espacio. Este espacio es usado al máximo por la
gimnasta, quien se mueve dentro del círculo formado. La ejecución del aro requiere
frecuentes cambios del movimiento, y el principal requerimiento es la buena
coordinación de los movimientos.
Movimientos: Rodamientos, rotaciones, pasos a través, pasos por
encima, circunducciones, movimientos en ocho, lanzamientos…
10. Pelota.
Material: goma o plástico.
Diámetro: 18 a 20 cm.
Peso: por lo menos 400 g.
Ejecución: la pelota es el único implemento en el que el agarrarlo con fuerza no está
aceptado. Esto significa que se requiere una relación más suave y delicada entre el
cuerpo y el implemento. Los movimientos de la pelota van en perfecta armonía con el
cuerpo.
Movimientos: rebotes, giros, figuras en forma de 8, lanzamientos, recepción con
brazos, piernas, rodamientos, retención, deslizamientos...
11. Cinta.
Material: satén o un material no almidonado. Tiene una varilla denominada
estilete, que puede ser de madera, bambú, plástico o fibra de vidrio.
Ancho: 4 cm a 6 cm.
Largo: hasta 6 m.
Peso: por lo menos 35 g (sin el estilete ni la unión).
Ejecución: la cinta es larga y luminosa y puede ser tirada en todas direcciones.
Su función es crear diseños en el espacio. Sus vuelos en el aire crean imágenes y
formas de todo tipo. Figuras de diferentes tamaños son ejecutadas en varios
ritmos.
Movimientos: espirales, zigzag, lanzamientos...
12. Mazas.
Material: Son de plástico o algún material sintético (caucho).
Largo: 8 a 5 dm desde un extremo al otro.
Color: Liso, metalizado, de un color o varios, pintadas o forradas con cinta
adhesiva…
Peso: Por lo menos 150 g por maza.
Partes:
Cuerpo: Parte protuberante.
Cuello: Parte delgada.
Cabeza: Parte esférica.
Ejecución: La gimnasta usa las mazas para ejecutar molinos, pequeños
círculos, rodamientos, equilibrios inestables , malabares, lanzamientos y tantas
figuras asimétricas como sea posible, combinándolas con las dificultades
artísticas.
13. Para practicar gimnasia rítmica hay que usar un vestuario que
permita moverse con libertad y amplitud, además a la entrenadora le
permite localizar las incorrecciones de los movimientos. Se suele
llevar un maillot y unas zapatillas de media punta, aunque a veces se
puede ir descalza. El cabello se suele recoger con un peinado sencillo.
14. Anna Bessonova es una exgimnasta ucraniana nacida en 1984 que practicó
la disciplina de gimnasia rítmica. Fue campeona del mundo en el concurso
completo individual en 2007.
Bessonova comenzó a practicar gimnasia rítmica a los 5 años.
Participó en las Olimpiadas de Atenas en 2004 y quedó en tercera posición.
Y en las Olimpiadas de Pekín en 2008, en el que también gano la medalla
de bronce.
Finalmente se retiró en el 2009 en el Campeonato Mundial de Gimnasia
Rítmica celebrado en Mie.
15. Natalia Godunko es una gimnasia rítmica individual. Empezó la
gimnasia rítmica en 1990 con solo 6 años.
Natalia ha formado parte del equipo nacional ucraniano desde 1998.
Ha participado en los Juegos Olímpicos de Atenas de 2004, donde
quedó 5º. En 2005 se convirtió en el gran rival de Anna Bessonova
para la plaza de gimnasta número 1 del equipo ucraniano.
También participó en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008, en los que
quedó séptima.
16. Eugenia Kanaeva nacida en 1990 es una gimnasta
rítmica rusa. Es la gimnasta rítmica individual más
laureada de la historia, al contar con dos oros
olímpicos (Pekín 2008 y Londres 2012), haber sido 17
veces campeona del mundo y 13 veces campeona de
Europa. En diciembre de 2012 Kanaeva anunció su
retirada y fue nombrada Vice-presidenta de la
Federación rusa de gimnasia rítmica. Sin embargo, en
2013, la gimnasta informó de su posible vuelta al
tapiz y dijo que su anunciada retirada no había sido
una decisión final, por lo que posiblemente siguiera
su vida como gimnasta.
Kanaeva ganó su primer oro olímpico en Pekín.
17. Almudena Cid Tostado nacida en 1980, es una exgimnasta española que compitió en la
disciplina de gimnasia rítmica y que participó en cuatro Olimpiadas (1996-2008), siendo
la única gimnasta rítmica en el mundo que ha disputado cuatro finales olímpicas.
Creadora de un elemento propio llamado el Cid Tostado, un rodamiento de pie a pie en
posición de spagat hiperextendido. Tras 21 años de carrera deportiva, abandonó el
deporte profesional el 23 de agosto de 2008.
En septiembre de 2008 se confirmó su participación como profesora en el programa de
la cadena televisiva Cuatro, Circu. Más difícil todavía y también presentó una nueva
sección en el programa de dicho medio llamado El hormiguero.
En abril de 2009 se le concedió la Medalla de Oro de la Real Orden del Mérito
Deportivo. En 2010 protagonizó la campaña nacional de imagen de Marca
Extremadura, junto al deportista José Manuel Calderón.
En enero de 2013 Almudena es nombrada embajadora de la Fundación Laureus España.