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Este documento contiene información sobre dos artículos relacionados con vendajes. El primer artículo describe un vendaje funcional para tratar esguinces de tobillo, mientras que el segundo artículo analiza cómo un vendaje neuromuscular afecta la presión plantar durante la marcha.
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Las ortesis de tobillo se utilizan para tratar lesiones como esguinces, fracturas y problemas crónicos del tobillo. Existen diferentes tipos de ortesis como estabilizadoras, tobilleras y ortesis correctoras, que ayudan controlando el movimiento, proporcionando compresión o inmovilizando la articulación. Las ortesis permiten un tratamiento funcional que evita atrofias y posibilita la rehabilitación sin necesidad de inmovilización total.
Principios del entrenamiento y Evaluación postural (8º Básico)
Este documento describe cuatro principios clave del entrenamiento y evaluación postural: 1) el principio de adaptación, que explica cómo el cuerpo se adapta y mejora en respuesta al ejercicio; 2) el principio de progresión, que destaca la importancia de incrementar gradualmente la intensidad del ejercicio; 3) el principio de continuidad, que enfatiza la necesidad de ejercitarse de forma frecuente; y 4) el principio de alternancia, que resalta la importancia de variar los tipos de ejercicio. Además, el documento
Ejercicios contraindicados en el entrenamiento
El documento describe varios ejercicios que son potencialmente peligrosos para la columna vertebral, incluyendo hiperflexiones, hiperextensiones y circunducciones cervicales, así como posiciones de hipercifosis mantenidas. Estos ejercicios producen un estrés estructural excesivo que puede dañar discos intervertebrales, nervios y otros tejidos a largo plazo. El documento recomienda evitar estos ejercicios contraindicados y en su lugar enfocarse en movimientos lentos y controlados para proteger la columna
1440
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1) Explica que la biomecánica del pie es fundamental para la marcha humana y requiere que el pie sea elástico para absorber impactos y rígido para generar fuerza de propulsión mientras mantiene la estabilidad.
2) Detalla que el pie utiliza un movimiento triplanar de pronación y supinación a través de las diferentes articulaciones durante la fase de apoyo de la marcha.
3) Concluye que cualquier alteración de la biomec
Biomecánica de la rodilla segunda parte
El documento describe los músculos principales y accesorios involucrados en la flexión y extensión de la rodilla. Explica que durante la fase de apoyo del paso, el 85% del peso corporal recae en la pierna de apoyo y que el cuádriceps femoral se contrae para absorber la carga y luego se relaja.
Prescipción de ejercicio para un sujeto con escoliosis e hipertensión
Este documento presenta un programa de ejercicio para una persona con escoliosis leve, hipertensión leve y sobrepeso. El programa incluye ejercicio cardiovascular de intensidad moderada 3 días por semana y ejercicios de fortalecimiento muscular enfocados en la espalda. El objetivo es mejorar la postura, reducir la presión arterial y el peso, y prevenir el empeoramiento de la escoliosis a través del fortalecimiento muscular.
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Las fracturas se pueden clasificar según su localización como epifisarias en las epífisis o extremos del hueso, diafisarias en la diáfisis o cuerpo del hueso, o metafisarias en la metáfisis o zona entre la epífisis y diáfisis. Las fracturas epifisarias pueden ser articulares si afectan la superficie articular o extraarticulares si no la afectan, y se llaman epifisiólisis cuando ocurren en niños e involucran el cartílago de crec
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REDUCACION POSTURAL
Las lesiones articulares son causadas principalmente por problemas posturales. Los músculos mantienen el cuerpo en posición erecta gracias a un sistema de palanca que se basa en el equilibrio de las tensiones de los músculos estáticos y dinámicos antagonistas. La buena postura depende del equilibrio entre estas tensiones musculares antagonistas y complementarias.
Prevención de lesiones en el tren inferior alteraciones del tobillo en adoles...
Este documento describe un estudio sobre la relación entre el uso de zapatillas deportivas desacordonadas y las lesiones en el tobillo en adolescentes. El estudio encontró que las adolescentes con sobrepeso tenían una mayor tendencia a lesiones ligamentosas en el tobillo externo cuando usaban zapatillas desacordonadas. También encontró un mayor riesgo de lesiones en adolescentes con antecedentes de esguinces de tobillo. El uso de zapatillas correctamente acordonadas puede ayudar a prevenir estas lesiones.
Desarrollo motriz
El documento define la coordinación como la capacidad de realizar movimientos de forma precisa, rápida y ordenada mediante la sincronización de los músculos implicados. Explica que el cerebelo es la principal estructura responsable de la coordinación y que esta capacidad puede entrenarse. A continuación, describe diferentes tipos de coordinación como la segmentaria, óculo-pédica y dinámica general.
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Integra presentación "guia a la postura sentada correcta; varier manual-ergo...
Dentro del programa BIENESTAR = SALUD + PRODUCTIVIDAD; INTEGRA sinergia comercial presenta esta GUÍA A LA POSTURA SENTADA CORRECTA como representante de Diseños Ergonómicos 108.
Los contenidos de este instrumento han estado enteramente a cargo del Dr. Piergiorgio Benaglia,responsable de los contenidos científicos del D.R.E.S., División Investigación y Evidencia Científica de Variér, Italia; que pertenece a Scandinavian Business Seating, el principal grupo escandinavo en cuanto a diseño y producción de sillas de oficina y asientos para entornos laborales tanto públicos como privados.
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Conceptos basicos
Este documento describe los principios y objetivos de la osteosíntesis AO (Arbeitsgemeinschaft für Osteosynthesenfragen). Se introdujo en 1949 por Robert Danis y fue desarrollado por Maurice Müller en 1958. Los objetivos originales incluían lograr una reducción anatómica, fijación estable de los fragmentos y consolidación primaria para permitir movilización temprana. Actualmente, los objetivos se centran en la estabilidad relativa para fracturas diafisarias y consolidación primaria para fracturas con trazos articulares.
Bdgkartak
Fonemak irakasteko kartak. Irakurtzeko kartak, irudia eta hitza lotzeko. Memory egiteko, bikoteak.
M-T-K- B-D-G fonemak dituzten hitzen irakurketa lantzeko
Bioquimico en un sistema ecologico
Este documento describe los ciclos biogeoquímicos de varios elementos como el carbono, nitrógeno, fósforo y azufre en los ecosistemas. Explica cómo estos elementos se mueven entre los seres vivos y el ambiente a través de procesos como la producción y descomposición. También define parámetros tróficos como la biomasa, producción, productividad y eficiencia que se usan para evaluar los niveles tróficos y el ecosistema completo.
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La incidencia y gravedad de las quemaduras pueden variar según factores como la edad, la ocupación, el entorno y la atención médica disponible. Las quemaduras son un problema global de salud pública, con impacto no solo en la salud física, sino también en la calidad de vida y la salud mental de los afectados. Además del dolor y la discapacidad física que pueden ocasionar, las quemaduras pueden dejar cicatrices permanentes y aumentar el riesgo de infecciones y otras complicaciones a largo plazo.
El manejo adecuado de las quemaduras es esencial para minimizar el riesgo de complicaciones y promover una recuperación óptima. Desde los primeros auxilios en el lugar del incidente hasta el tratamiento médico especializado en centros de quemados, se requiere una atención integral y multidisciplinaria. Además, la prevención juega un papel fundamental en la reducción de la incidencia de quemaduras, mediante la educación pública, la implementación de medidas de seguridad en el hogar, el trabajo y otros entornos, y la promoción de políticas de salud y seguridad efectivas.
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