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Programacion neurolinguistica
El documento habla sobre la programación neurolingüística (PNL) y cómo utilizar afirmaciones positivas para cambiar la realidad. Explica que según la PNL, se debe invertir el 90% del tiempo en enfocarse en la solución de un problema y no en el problema mismo. También recomienda reemplazar los prejuicios personales por afirmaciones positivas para modificar el pensamiento y así cambiar la realidad. Detalla los elementos que debe contener una afirmación y cómo utilizarlas diariamente para lograr metas.
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- 3. La realidad esel resultado directo de nuestro pensamiento AFIRMACIONES Al modificar nuestro pensamiento cambiará nuestra realidad
- 4. UNA AFIRMACIÓN PUEDESER: PERSONAL FAMILIAR SOCIAL EMPLEO/TRABAJO TIEMPO LIBRE EDUCACION SERVICIO A LA COMUNIDAD PAREJA SALUD FISICA, MENTAL Y ESPIRITUAL
- 5. ELEMENTOS DE LASAFIRMACIONES Ser personal Tener acción Ser precisa y realista Tener un componente emocional Estoy orgulloso de mi desempeño y tengo expectativas positivas para el siguiente año META: excelencia en el trabajo
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- 7. LAS AFIRMACIONES DEBEN: Ser escritas en primera persona Redactarse en tiempo presente Usar palabras como tengo, soy, hago. No utilizar palabras como podré, haré, debería, quiero hacer Permitirte verte logrando lo que quieres Describir tu propio cambio en vez de compararte con alguien más Ser específicas y detalladas.
- 8. Coloca estas afirmacionesen un lugar donde las puedas ver al inicio del día y repítelas en voz alta. Tu actitud y perspectiva cambiarán hasta que estas metas se conviertan en tu nueva realidad!!!
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