El documento presenta cuatro propósitos para mejorar diferentes aspectos de la vida del autor. Estos incluyen mejorar su tiempo libre inscribiéndose en un curso de pintura, cultivar su espiritualidad asistiendo con más frecuencia al templo, estar más pendiente de su familia e hijos teniendo mejor comunicación y compartiendo más momentos juntos, y fortalecer sus amistades llamando con más frecuencia a amigos existentes y haciendo nuevas amistades.