Este documento describe las pruebas de atletismo y deportivas que se realizan en educación física para alumnos de 1o a 3o de primaria. Incluye pruebas individuales como carreras de velocidad con obstáculos, lanzamiento de jabalina y pruebas de fuerza y equilibrio, así como pruebas en parejas como lucha libre y desequilibrio del compañero. Cada prueba se explica brevemente con sus pasos y hay representaciones gráficas en video para cada una.

1. DESCRIPCIÓN DE LAS PRUEBAS DE 1º a 3º
DE PRIMARIA
CIRCUITO
GRUPOS APROX. (14 COMPONENTES)
DESCRIPCIÓN:
A. El alumno parte desde un cono situado en el suelo.
B. Deja el testigo dentro de un aro.
C. Correrá saltando por encima de una cuerda elástica.
D. A la carrera da una voltereta en la colchoneta.
E. Pasa por debajo de otra cuerda elástica.
F. Llega a un cono que tiene que bordear.
G. Vuelve haciendo el mismo recorrido.
H. Recoge el testigo del aro.
H. Se lo entrega al compañero que le estará esperando en el cono donde partió el anterior.
REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
(Ver video)
VELOCIDAD AROS-TACOS
INDIVIDUAL
DESCRIPCIÓN:
A. El alumno parte detrás de los aros, con los dos pies juntos y las manos en la
cabeza.
B. Al oír la señal recoge un taco situado en el interior de un aro.
C. A la carrera lo deposita en el interior de otro aro situado a 20 metros (en caso de
salirse debe retroceder a colocarlo en su sitio.
D. Vuelve a recoger otro taco. (así sucesivamente hasta trasladar todos los tacos).
E. La prueba finaliza cuando deposite todos los tacos en el interior de su aro, si
alguno cae fuera debe volver a colocarlo.
REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
(Ver video)

2. LANZAMIENTO DE JABALINA
INDIVIDUAL
DESCRIPCIÓN:
A. Cada alumno lanzará la jabalina ganando el alumno que lance más lejos.
B. No se podrá sobrepasar la línea marcada.
C. No se coge carrerilla, tendrá que tener un pie más adelantado que el otro.
REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
(Ver video)
LUCHA LIBRE
INDIVIDUAL
DESCRIPCIÓN:
A. Dos alumnos se colocan dentro de un círculo.
B. Debe cogerse las manos enlazando los dedos.
C. Se preguntarán mutuamente si están preparados.
D. Cuando ambos responden positivamente deberán empujar hasta que uno de ellos
saque al otro del circulo señalado.
REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
(Ver video)
DESEQUILIBRA AL COMPAÑERO
INDIVIDUAL
DESCRIPCIÓN:
A. Dos alumnos se colocan encima de un banco.
B. Deben coger unas colchonetas de mano.
C. Se preguntarán mutuamente si están preparados.
D. Cuando ambos responden positivamente deberán empujarse y golpearse hasta que
uno de ellos tire al otro del banco.
REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
(Ver video)