El documento describe 17 usos de la miel de abeja para mejorar la salud y el bienestar. Algunos de los usos incluyen tomar una cucharada de miel para ganar energía, mezclar miel con limón y jengibre para aliviar molestias de garganta, y aplicar miel directamente sobre quemaduras y heridas para acelerar la curación. En general, el documento promueve los beneficios curativos y nutritivos de la miel de abeja para una variedad de dolencias comunes y cuidado de la piel.

1. Remedios Naturales Utilizando
la Miel de Abeja Pura
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2. 1. Para Energía y Vitalidad
Toma una cucharada de miel de abeja en
ayunas, al iniciar el día.
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3. 2. Para Aliviar Las Molestias de Garganta
Exprime un limón en un vasito, agrega una
cucharada de miel de abeja pura y una
cucharada de jengibre rayado, mezcla bien y
tómalo cada vez que sientas picazón en la
garganta.
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4. 3. Para Personas Que Sufren Gastritis
Una cucharada de miel en ayudan, y no
consumas alimentos por al menos una hora.
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5. 4. Para Quemaduras y Heridas en la Piel
Aplica directamente la miel pura sobre el área
afectada.
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6. 5. Para Aliviar Pezones Agrietados por Amamantar
Mezcla miel con pulpa de papaya y aplica
directamente para ablandar la cicatriz y apurar
el proceso.
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7. 6. Para Dolores Musculares
Hervir leche de cabra y miel de abeja, y aplicar
con un pedazo de tela directamente en donde
duele.
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8. 7. Contra el Acné
Prepara una mascarilla con cáscara de papaya,
pulpa de mango y miel de abeja. Aplícala sobre
el rostro y mantenla por 20 minutos.
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9. 8. Para Suavizar la Piel
Mezcla guayaba, mango, papaya y miel de
abejas, y déjala actuar por 20 minutos.
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10. 9. Para nutrir y humectar la piel
Machaca un aguacate y agrega miel de abejas,
mantenla por 20 minutos.
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11. 10. Como Laxante
Come ciruelas con miel en ayunas.
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12. 11. Para la Tos
Pon a hervir una piña sin cáscara con miel,
durante cinco minutos, y consume el jarabe
tibio.
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13. 12. Expectorante
En un sartén pequeño, que no tenga residuos
de grasa, cubre el fondo con rebanadas de
mango y agrega una cucharada y media de miel
a fuego lento. Consume el producto caliente.
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14. 13. Para el Resfriado
Un vaso de jugo de Sandía colado, lo calientas
con una cucharada de miel y te tomas tres
cucharadas cada dos horas, entre comidas.
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15. 14. Para Refrescar el Cutis
Machaca tres fresas con una cucharada de
crema de leche y una de miel. Úsala durante
quince minutos en el rostro y limpia con
algodón empapado en leche.
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16. 15. Para Cutis Graso
Mezcla cincuenta gramos de requesón con una
cucharada de miel, úsala por 20 minutos y
retira con un algodón empapado en leche.
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17. 16. Asma
Toma en ayunas, jugo de perejil mezclado con
leche caliente y miel.
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18. 17. Para los Parásitos
Machaca semillas de limón y mézclalas con
miel.
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