1. REMEDIOS CASEROS
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2. ¿Has utilizado alguna vez un
remedio casero?
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RECETARIO

3. Remedios Caseros
Remedios contra la Tos: Sopa
Remedios contra la Diarrea: Deshidratación y BAMP
Remedios contra la Tos: Mostaza y Ajo
Remedios contra la Diarrea: Refresco Cola y Arroz
Resequedad en Cabello: Aceite de Oliva.
Quemaduras

4. Remedios Caseros:
Los Remedios Caseros llamados también medicina natural, que abarca una serie de
prácticas o terapias de intención preventiva o curativa, utilizando elementos obtenidos de
la naturaleza, con un bajo o nulo nivel de procesamiento. Se emplea para cualquier
medicina alternativa o complementaria que utiliza remedios tradicionales o no
industriales, como las plantas medicinales. Según la Organización Mundial de la Salud
(OMS) el término usado se refiere tanto a los sistemas de medicina tradicional como a las
diversas formas de medicina indígena.
Los Remedios Caseros se transmiten de generación tras generación a través de ensayo y
error y se han ido refinando como curas naturales. La mayoría de los alimentos naturales
como frutas, cereales y semillas poseen sustancias que actúan como medicamentos.
Algunas investigaciones han demostrado que muchos de ellos son eficaces por lo que sus
componentes se llegan a usar como como principio activo en los medicamentos
homeopáticos y algunos de patente.
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5. La causa más común de la tos es el resfriado y la gripe. La tos es una defensa del sistema
inmunologico para expulsar microbios, polvo, químicos y otros irritantes. La idea es
aliviarla para que no sea incómoda, y dejar que el sistema inmune use sus armas para
defenderse. Si la tos no se debe a un resfriado, debe consultar con un médico para
asegurarse que no está siendo causada por algo más serio.
Sopas para diluir las secreciones mucosas
La sopa de pollo no se ganó su fama de gratis ya que en realidad es muy buena para aliviar
los resfríos incluyendo la tos. Se le puede agregar un poquito de ajo y de jengibre para
fortalecer el sistema inmunitario. Otra sopa muy buena para aliviar la tos porque reduce la
flema, es la sopa de cebada.
T o s
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Miel con Limón
Agregar en una taza Miel y añadirle algunas gotas de
Limón. Esto a sentir un alivio a la tos.
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6. Cataplasma de mostaza
Mezcle una parte de polvo de mostaza con dos partes harina. Agregue agua poco a poco
hasta formar una pasta. Untela en una servilleta y doble a la mitad. Aplique vaselina para
proteger la piel y aplique el cataplasma. Si se irrita la piel, remueva de inmediato.
Ajo:
Hervir, durante 10 minutos, 1/8 de litro de agua con 2 dientes de ajo finamente picados
(o una cebolla troceada) y 3 cucharadas de azúcar, dejar enfriar la preparación. Tomar
varias cucharadas al día.
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T o s
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7. La diarrea se produce cuando la persona ingiere algún alimento y el intestino grueso no
elimina el agua sobrante. Entonces ese agua es eliminado al dar del cuerpo en forma de
diarrea. Lo más importante cuando hay un caso de diarrea es prevenir la deshidratación y
evitar que ésta empeore. La diarrea es parte del sistema de defensa del organismo para
librarse de sustancias no deseadas.
Bebida electrolítica para prevenir la deshidratación:
Bata 1/2 cucharadita de sal, cuatro cucharaditas de azúcar y un poco de jugo de naranja,
limón o sal en un litro de agua. También puede usar bebidas para deportistas.
Diarrea
Dieta BAMP:
Quiere decir que debe comer plátano, arroz, manzana hervida, y pan tostado. Estos
alimentos le aliviarán los síntomas
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8. Aceite de Oliva:
El aceite de Oliva aplicado en el Cabello, ayuda a nutrir el cabello por las propiedades que
posee. Cuando se tiene el cabello maltratado y reseco, es recomendable aplicar en todo
el cabello el aceite de oliva cuando el cabello este seco. Debe permanecer durante 20 a
30 minutos. Después lavar el cabello con cuidado para no seguir maltratándolo.
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Resequedad en el Cabello:
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9. Quemaduras:
a) Aplicar una gasa empapada con vinagre de manzana sobre la zona
afectada.
b) También se recomienda usar mostaza normal.
c) Utilizar leche fría.
d) Dejar bajo el grifo de agua fría durante unos 20 minutos
e) Utilizar la yema de un huevo, colocándola sobre la quemadura
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10. Fiebre:
Para bajar la fiebre, se puede usar rodajas de cebolla o
patata, colocándola en la planta de los pies, amarre con un
pañuelo o póngase el calcetín para que no se deslice.
Mantenerlo durante media hora
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11. Hemorroides:
a) Una solución muy sencilla es tratar de colocarse una bolsita de té
húmeda y tibia en la parte dolorida.
b) Colocar unas hojas de acelgas frescas en el área afectada, sentirá un
alivio inmediato.
c) Colocar una rodaja de tomate frio también alivia el dolor.
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12. La caspa:
Hervir ½ litro de agua con una buena cucharada de romero durante 5
minutos, retirarlo y añadir una cucharada de tomillo.
Déjalo reposar durante 15 minutos y cuélelo. Aplíqueselo al pelo seco y no
se lo enjuague.
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13. Colesterol:
a) Un remedio consiste en cada mañana comerse una manzana en ayunas.
b) Otro es tragarse cada mañana un diente de ajo cortado por la mitad.
c) Otro en ayunas tomarse un vaso de zumo de naranja con 2 cucharadas de
aceite de oliva.
d) Otro hervir una mandarina cortada por la mitad incluida su cascara
durante 10 min, colar y tomar como infusión al día siguiente en ayunas.
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