El documento presenta varios remedios caseros para el acné basados en ingredientes naturales como el bicarbonato de sodio, la papaya, el vinagre de sidra, el jugo de limón, el aceite esencial de árbol de té, el té verde, la cáscara de naranja, la cáscara de banana y la miel con canela o leche/yogurt. Cada sección describe las propiedades de cada ingrediente y cómo aplicarlo tópicamente para tratar el acné de forma suave y natural.

1. TU CASA EXPRESS
PRESENTA

3. Bicarbonato de Sodio
El bicarbonato de sodio o bicarbonato de soda actúa
como un exfoliante suave para la piel. Por lo tanto,
desbloquea los poros y elimina las células muertas.
También ayuda a regular el desequilibrio del PH de la
piel y tiene suaves propiedades anti-inflamatorias y
antisépticas. Todas estas características lo convierten
en un excelente remedio casero para la limpieza de
acné.
Puede mezclar dos cucharadas de bicarbonato de
soda, una cucharadita de polvo de canela, el jugo de
medio limón, y cinco cucharadas de miel. Aplícalo en
la cara y lava después de 5 minutos.
También puedes preparar una pasta con una o dos
cucharaditas de bicarbonato y un poco de agua. Una
vez más, enjuaga después de cinco minutos. Estos
tratamientos se pueden aplicar un par de veces a la
semana.

4. Papaya / Lechosa
La papaya es un ingrediente esencial en una gran
cantidad de productos de belleza. La papaya es un
remedio para el acné completamente natural que
elimina las células muertas y el exceso de lípidos de la
superficie de la piel, dejándola suave y tersa.
Los lípidos son un término general para describir las
grasas. La papaya también contiene una enzima
llamada papaína, que reduce la inflamación y ayuda
a prevenir la formación de pus.
Enjuaga tu cara con agua y seca. Tritura la pulpa de
la papaya, hasta que quede de una consistencia que
se puede aplicar fácilmente a la piel. Deja actuar
durante unos 15-20 minutos y luego enjuaga
completamente con agua tibia. Si tu piel tiende a la
sequedad, utiliza una crema hidratante adecuada
para tu tipo de piel, después de usar esta mascarilla.

5. Vinagre de Sidra
El vinagre de manzana es una fuente de poder
cuando se trata de acné. En primer lugar, elimina las
bacterias que pueden estar causando todos los
problemas y también equilibra el PH de la piel, lo que a
su vez hace más difícil que las bacterias se proliferen.
Por si fuera poco, es un buen astringente que ayudará
a remover el exceso de grasa. Teniendo esto cuenta,
no se puede usar en exceso ya que podría secar la piel
demasiado causando que las glándulas sebáceas
sobre-produzcan lípidos para compensar, y por lo tanto
desencadenar un brote de acné.
Lávate la cara con agua y seca. Mezcla, en una
proporción de 1-3, vinagre y agua. Moje un algodón
con este líquido y aplique directamente a las lesiones.
Deje actuar durante al menos 10 minutos o toda la
noche. Vuelva a aplicar varias veces al día, lavando la
cara completamente después de cada aplicación.
Asegúrate de utilizar un buena crema hidratante al
terminar este tratamiento.

6. Jugo de Limón
El jugo de limón puede ayudar por un número de razones.
Es rico en vitamina C, lo cual es bueno para todo tipo de
piel, y es un ácido cítrico, por lo que ayuda exfoliar la piel.
Lo más importante sin embargo, es que es un buen
astringente. Un astringente causará contracción de los
tejidos haciendo que las lesiones se sequen. También sirve
como blanqueador de la piel y ayuda a reducir el
enrojecimiento.
Frota una rodaja de limón sobre la zona afectada y déjala
durante unas horas; luego enjuaga bien la cara con
agua. Debes lavar muy bien tu cara antes de exponerte
al sol, ya que puede causar sensibilidad e irritación.
También puedes mezclar el jugo de limón con agua de
rosas natural en cantidades iguales y utilizar la solución
para lavar las áreas afectadas.

7. Aceite esencial de árbol de té
El aceite esencial de árbol de té no es como la grasa
que la piel produce de manera natural, sino que es,
más bien, como un solvente que atraviesa el sebo y las
células muertas y desbloquea los poros.
Sus propiedades antibacterianas también ayudan a
eliminar a las bacterias que causan el acné y a
prevenir futuros brotes. Este aceite, a diferencia de la
gran mayoría de los aceites esenciales, si puede
aplicarse directamente a la piel sin necesidad de
diluirlo antes de usar.
Basta con aplicar una gota de aceite de árbol de té
en el área afectada tres veces al día.

8. Té verde
Existe un antioxidante en el té verde llamado
epigalocatequina-3-galato o EGCG. EGCG que ha
demostrado reducir la producción de sebo, la
inflamación y el crecimiento de bacterias en la piel-
básicamente las principales causas detrás de los brotes
de acné.
Coloca 2 cucharaditas de hojas de té sueltas o 1 bolsa
de té verde en un recipiente limpio y vierte 1 taza de
agua hirviendo. Deja reposar por 4-5 minutos antes de
colar y deja enfriar el líquido a una temperatura
confortable.
A continuación, puedes vertir en una botella con
atomizador y rociar la cara, o empapar una
almohadilla de algodón y aplicar sobre las áreas
problemáticas.

9. Cáscara de Naranja
El acné es causado por bacterias, exceso de sebo y
células muertas que obstruyen los poros de la piel.
El acné puede mejorar con el uso de una mascarilla
facial de naranja, gracias a la vitamina C, ácido cítrico
y sus propiedades astringentes.
La vitamina C es particularmente útil, ya que promueve
el crecimiento de nuevas células sanas y mantiene la
piel en buen estado. Pon las cáscaras de naranja al sol
y deja que se sequen por completo.
Muélelas (puede usar una licuadora, mortero, o
cualquier otro método que haga el trabajo) y añade
un poco de agua para crear una pasta. Una vez que
tenga la consistencia adecuada, aplíquela a toda la
cara o a las áreas problemáticas. Espere 20 a 25
minutos y luego, enjuague bien con agua. Para
terminar, aplica una crema humectante.

10. Cáscara de banana
Las bananas están llenas de toda clase de bondades,
incluso aquellas partes que usualmente no comemos.
Sus cáscaras contienen luteína, un potente
antioxidante que reduce la hinchazón y la inflamación,
además estimula el crecimiento de células sanas.
Toma la cáscara y frota, con movimientos circulares,
por toda la cara.
Cuando hayas cubierto la totalidad de la cara, deja
que repose durante al menos 30 minutos antes de
enjuagar.

11. Miel y canela
La miel es pegajosa y la canela es picante; dos cosas
que la mayoría de la gente evitaría poner sobre la piel.
Sorprendentemente, y aunque pueda parecer extraño,
la miel y la canela hacen (literalmente) un combo
asesino cuando se trata de acné.
La canela tiene propiedades antimicrobianas, lo que
puede ayudar a evitar que la proliferación de
bacterias se vaya de las manos. Por otro lado, la miel es
un antibiótico natural, que puede ayudar a desinflamar
la piel enrojecida por granos y espinillas.
Mezcla bien 2 cucharadas de miel y 1 cucharadita de
canela hasta que se haya formado pasta homogénea.
Aplica sobre la cara u otras áreas problemáticas y deja
actuar durante 10-15 minutos. Como se trata de una
mezcla bastante pegajosa, es buena idea hacer este
tratamiento antes de tomar una ducha. Será más fácil
remover las mascarilla mientras te bañas.

12. Miel y leche (o yogurt)
La leche calma la piel irritada y ayuda a bajar el
enrojecimiento, también puedes utilizar yogurt. Los ácidos
que contiene son antibacterianos, mientras que la grasa
proporciona humedad, por lo que es muy nutritivo para
la piel.
Deja que el yogurt o la leche alcancen temperatura
ambiente. Mezcla 1 cucharada de leche o yogurt con 1
cucharada de miel. Puedes aplicar la mezcla con un
algodón o con un pincel grueso. Deja que cada capa se
seque antes de añadir una nueva, hasta que la
mascarilla tenga el grosor que desee.
Deja reposar durante 10 a 15 minutos. Lava tu cara y
utiliza una toalla pequeña para frotarse suavemente y
con movimientos circulares para deshacerse de las
células muertas. Una vez que haya terminado, hidrata tu
piel como de costumbre.