El paracaidismo es un deporte extremo que involucra saltar de aviones desde grandes altitudes. Saltar en paracaídas puede ser una experiencia gratificante porque alivia el estrés a través de la liberación de adrenalina y endorfinas, cambia la perspectiva al superar los miedos, y mejora la confianza al vencer el miedo de saltar del avión. Además, saltar en paracaídas proporciona beneficios físicos como ejercitar los brazos, piernas y quemar calorías.

1. Paracaidismo

2. El paracaidismo como hazaña
El paracaidismo es un deporte que realizan cientos de personas al año y
el cual dispone de un record mundial con 164 personas a la vez en caída
libre. Este record, fue apoyado por la famosa marca Red Bull.

3. ¿Por qué saltar en paracaídas?
Saltar desde 3000 metros de altura puede ser una experiencia gratificante por
varios motivos.
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Alivia el estrés, realizar actividades de riesgo provoca que las tensiones y
preocupaciones de la vida diaria desaparezcan debido a la liberación de
adrenalina y endorfinas.
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Cambias de perspectiva. No cualquiera se atreve a saltar en caída libre desde
una gran altura. Hacerlo te provee fortaleza mental que te ayuda a superar tus
miedos y cambiar de perspectiva sobre las limitaciones que te impones.
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Mejora tu confianza. Cuando consigues vencer el miedo y saltar del avión estás
generando confianza en tu interior.
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También tiene beneficios físicos, ejercita los brazos y piernas. Tonifica los
músculos y quema energía. El equipamiento del paracaidista no es nada liviano,
provocará que tus músculos se ejerciten.