El sistema muscular es un conjunto de tejidos en el cuerpo con la capacidad de cambiar de forma. Clasificación de músculos Los músculos esqueléticos, o músculos estriados, se unen a los huesos y se contraen para producir movimientos corporales. Los músculos esqueléticos están conectados al sistema nervioso somático. El sistema nervioso somático controla los movimientos musculares voluntarios. Los músculos esqueléticos son parte del sistema musculoesquelético. Junto con los tendones y otros tejidos conectivos, se conectan entre sí mientras anclan la articulación y el sistema esquelético. El miocardio forma la masa principal del corazón. Es responsable de las contracciones rítmicas que bombean sangre por todo el cuerpo. Los músculos lisos están controlados por el sistema nervioso autónomo o involuntario. Por ejemplo, se encuentran en las paredes de los vasos sanguíneos. Este tipo de tejido muscular también se encuentra en estructuras como la vejiga, los intestinos o el estómago. Estos músculos usan menos energía y el líquido generalmente ingresa a estos tejidos para ayudar a desarrollarlos.

1. Universidad Técnica de Manabí
Trabajo investigativo
Maria José Rosado
Rodríguez
Tema:
Sistema muscular
Materia:
Anatomía y fisiología
General
Tutor:
Dr. Jorge Cañarte
Alcívar
Carrera:
Optometría – 1er Semestre
Fecha:
26-11-2023

2. índice
Resumen……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..3
Introducción………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………5
Desarrollo……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..6
Conclusión……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….7
BLIBLIOGRAFIA………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….9

3. Resumen
El sistema musculoesquelético es un sistema del cuerpo humano que nos proporciona
movimiento, estabilidad, forma y soporte.
El sistema muscular, que incluye todos los tipos de músculos del cuerpo. En particular los
músculos esqueléticos que son aquellos que forman parte de las articulaciones para producir los
movimientos. Así también como los tendones que son los que unen los músculos a los huesos.
El sistema esquelético tiene como componente principal los huesos. Estos se unen entre sí y
forman las articulaciones, dando a nuestro cuerpo un esqueleto fuerte y a la vez móvil. La
integridad y función de los huesos y articulaciones está dada por las estructuras accesorias del
sistema esquelético que son: cartílago articular, ligamentos y Bursa.
Además de su función principal que es dar estabilidad y movilidad al cuerpo, el sistema
musculoesquelético tiene muchas otras funciones: en el caso del esqueleto, éste tiene un rol
importante en funciones homeostáticas como almacenar minerales, así como en la
hematopoyesis, mientras que el sistema muscular almacena la mayoría de los carbohidratos
delcuerpo en forma de glicógeno.
El sistema muscular es un sistema de órganos compuesto por tejido contráctil especializado
llamado tejido muscular.
Existen tres tipos de tejido muscular y en base a esto todos los músculos se clasifican en tres
grupos:
Músculo cardíaco, que forma la capa muscular del corazón.
Músculo liso, que comprende las paredes de los vasos sanguíneos y de los órganos huecos.
Músculo esquelético, que se une a los huesos y proporciona movimientos voluntarios.
Basados en su apariencia histológica, son clasificados en músculos estriados y no estriados; siendo
agrupados como estriados los músculos esqueléticos y el músculo cardíaco y como no estriados los
músculos lisos. Los músculos esqueléticos son los únicos que podemos controlar con el poder de
nuestra voluntad ya que están inervados por la parte somática del sistema nervioso. En
contraste, el músculo cardíaco y los músculos lisos son inervados por el sistema nervioso
autónomo, siendo controlado de manera involuntaria por los centros autónomos en nuestro
cerebro.
Los músculos esqueléticos son las principales unidades funcionales del sistema muscular. Existen

4. más de 600 músculos en el cuerpo humano. Estos varían mucho en forma y tamaño, donde el más
pequeño es el músculo del estribo en el oído interno y el más grande es el cuádriceps femoral en
el muslo.
Los músculos esqueléticos del cuerpo humano están organizados en cuatro grupos por cada región
del cuerpo
Músculos de la cabeza y cuello, que incluyen los músculos de expresión facial, de la
masticación, de la órbita, de la lengua, de la faringe y del cuello.
Músculos del tronco, que incluye los músculos de la espalda, músculos abdominales anteriores y
laterales, así como músculos del piso pélvico.
Músculos de las extremidades superiores, que incluyen músculos del hombro, del
brazo, antebrazo y de la mano.
Músculos de las extremidades inferiores, que incluyen músculos de la cadera, muslo, pierna y pie.
El sistema muscular es necesario para el movimiento del cuerpo humano, la posición del cuerpo y la
generación de calor. Comprender su estructura y función es esencial para promover la salud y el
bienestar. EL mantenimiento adecuado mediante ejercicio regular y prevención de lesiones es
clave para mantener una función musculoesquelética óptima durante toda la vida.1
1

5. Introducción
El sistema muscular es un conjunto de tejidos en el cuerpo con la capacidad de cambiar de forma,
además, es un órgano contráctil que determina la forma y el contorno de nuestro cuerpo. Cuenta
con células capaces de elongarse a lo largo de su eje de contracción. El sistema muscular es el
conjunto de más de 600 músculos que existen en el cuerpo humano, de 75 pares intervienen en
la postura y movimiento corporal, la función de la mayoría de los músculos es producir
movimientos de las partes del cuerpo, crea un equilibrio al estabilizar la posición del cuerpo,
producir movimiento, regular el volumen de los órganos, movilizar sustancias dentro del cuerpo y
producir calor. Se insertan en los huesos mediante tendones o mediante aponeurosis. Cuando se
contrae el músculo va a transmitir esta tensión a los huesos donde se inserta y se produce el
movimiento.
Hoy el músculo esquelético tiene la propiedad de contraerse con la respuesta a la estimulación
nerviosa. Además, poseen otras funciones como la sujeción de los elementos anatómicos,
mantenimiento de la postura la respiración, movimientos de flujo sanguíneo, etc. Vienen a
constituir el 45% del peso corporal del adulto. El tejido muscular que componga a cada
músculo podremos diferenciar tres tipos de ellos:estriado (esquelético), cardíaco y liso. Todos
tienen la propiedad de contracción.
Tejido estirado: Se llaman estriados porque las fibras musculares poseen estrías
transversales.
Tejido muscular liso: Compone las paredes de los órganos internos (estómago, intestino, vejiga,
útero), de los aparatos circulatorio y respiratorio. Este tipo de tejido no posee estrías.
Tejido estirado cardiaco: es una forma especializada de músculo estriado, conforma la pared del
corazón, cuya contracción rítmica es involuntaria.
PROPIEDADES DEL TEJIDO MUSCULAR .-El tejido muscular, al igual que los demás tipos de tejido,
tiene la propiedad de excitabilidad (capacidad de responder ante estímulos), pero se diferencia de
los otros tejidos por sus propiedades de contractibilidad (capacidad de acortarse o disminuir su
longitud aumentando su espesor produciendo trabajo mecánico), extensibilidad (capacidad de
alargarse o estirarse hasta ciertos límites) y elasticidad (capacidad de retomar su longitud o estado
inicial una vez que hayan cesado las causas que produjeron su distensión o estiramiento)i2
2

6. Desarrollo
El sistema muscular es esencial para el funcionamiento del cuerpo humano. Está formado por tejido
muscular, tendones, nervios y vasos sanguíneos. Su función principal es permitir los movimientos
corporales, mantener la postura y generar calor. Hay tres tipos de músculos en el sistema muscular:
esquelético, cardíaco y liso.
El tejido muscular es capaz de recibir impulsos eléctricos del sistema nervioso y responder a ellos
produciendo movimiento. Los músculos esqueléticos, que son voluntarios, intervienen directamente
en el movimiento consciente del cuerpo, los músculos cardíacos y lisos, que son involuntarios, realizan
funciones vitales como bombear sangre a través del corazón y mover órganos internos, respectivamente.
Además, el sistema muscular es importante para la circulación, porque los músculos participan en el
bombeo de sangre a través del corazón y los vasos sanguíneos. Además, el sistema muscular trabaja junto
con el sistema nervioso central, permitiendo que el cuerpo se mueva tanto en actividades controladas por
humanos como en movimientos inconscientes.
Los músculos esqueléticos están unidos a los huesos y son responsables del movimiento voluntario.
Estos músculos se contraen y relajan, permitiendo que las articulaciones se muevan. Los músculos
cardíacos forman el corazón y son responsables de bombear sangre involuntariamente por todo el
cuerpo. Finalmente, el músculo liso se encuentra en órganos internos como el estómago, los intestinos
y los vasos sanguíneos y tiene funciones involuntarias.
La estructura de los músculos está formada por fibras musculares, que a su vez están formadas por
miofibrillas. Estas miofibrillas contienen filamentos de actina y miosina, que son esenciales para la
contracción muscular. El proceso de contracción muscular implica la liberación de calcio, la interacción
de actina y miosina y la producción de energía en forma de ATP.
El sistema muscular está estrechamente relacionado con el esqueleto porque los músculos están unidos
a los huesos mediante tendones para permitir el movimiento. Además, el sistema nervioso desempeña
un papel vital en la contracción muscular al enviar señales eléctricas a través de las neuronas para activar
los músculos.3
El ejercicio regular es necesario para mantener la salud del sistema muscular. El entrenamiento de fuerza
y resistencia ayuda a fortalecer los músculos, mientras que el estiramiento aumenta la flexibilidad. Sin
embargo, es importante señalar que el desarrollo muscular excesivo no es el objetivo principal de todos,
ya que cada persona tiene necesidades y objetivos diferentes para su sistema muscular.

7. Para mantener un sistema muscular sano y fuerte es importante seguir algunas prácticas básicas.
A continuación, se presentan algunas recomendaciones basadas en la información proporcionada:
Al menos 30 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad ligera a moderada al menos 5 días a la
semana le ayudarán a mantener sus músculos sanos y fuertes. Añade buena nutrición a tu dieta
porque una dieta saludable es la clave para la salud muscular y tu sistema inmunológico. Realizar
ejercicios cardiovasculares de resistencia y flexibilidad para fortalecer los músculos y mantener la
movilidad. Evite el exceso de grasa en su dieta, ya que puede provocar exceso de peso y afectar sus
músculos y huesos. Estírese antes y después del ejercicio para mantener la flexibilidad y prevenir
lesiones. Incluya alimentos ricos en proteínas porque ayudan a desarrollar tejido muscular. Toma
suficientes descansos y disfruta del sol de la mañana para obtener la vitamina D natural del cuerpo.
Estos ejercicios pueden contribuir en gran medida a mantener un sistema muscular sano y fuerte.
Conclusión
El componente principal del esqueleto son los huesos. Se conectan y forman articulaciones, dándole
a nuestro cuerpo un esqueleto fuerte y al mismo tiempo móvil. Músculo liso que contiene las paredes
de los vasos sanguíneos y órganos huecos. Músculo esquelético que se adhiere a los huesos y asegura
el movimiento voluntario. Según su aspecto histológico se dividen en estriados y estriados; Los músculos
esqueléticos y cardíacos se agrupan en músculos estriados y los músculos lisos en no estriados. Los
músculos esqueléticos son las unidades funcionales más importantes del sistema muscular. Varían mucho
en forma y tamaño, siendo el más pequeño el oído interno y el más grande el cuádriceps. producción de
calor bienestar la clave para mantener una función musculoesquelética óptima durante toda la vida.
El sistema muscular consta de más de 600 músculos en el cuerpo humano, 75 pares están relacionados
con la postura y los movimientos del cuerpo, la tarea de la mayoría de los músculos es producir
movimientos de las partes del cuerpo, crea equilibrio estabilizándolo. posición del cuerpo, crear
movimiento, regular el volumen de los órganos, movilizar sustancias en el cuerpo y producir calor. 4
Cuando un músculo se contrae, transfiere tensión a los huesos donde está colocado y se produce el
movimiento. Hoy en día, el músculo esquelético tiene la capacidad de contraerse en respuesta a la
estimulación nerviosa. El tejido muscular que forma cada músculo se puede dividir en tres tipos:
tejido muscular estriado (esquelético), cardíaco y liso. Tejido muscular liso: forma las paredes de los
órganos internos (estómago, intestinos, vejiga, útero), órganos circulatorios y respiratorios.
4

8. El sistema muscular es esencial para el funcionamiento del cuerpo humano. Mantiene la postura
y genera calor. El tejido muscular es capaz de recibir impulsos eléctricos del sistema nervioso y
responder a ellos produciendo movimiento. Además, el sistema muscular es importante para la
circulación porque los músculos participan en el bombeo de sangre a través del corazón y los vasos
sanguíneos. Estos músculos se contraen y relajan, permitiendo que las articulaciones se muevan.
Finalmente, el músculo liso se encuentra en órganos internos como el estómago y los intestinos.
miofibrillas. El proceso de contracción muscular implica la liberación de calcio, interacción. en los
huesos a través de los tendones para permitir el movimiento. El ejercicio regular es esencial para
mantener la salud del sistema muscular. y la resistencia ayuda a fortalecer los músculos, mientras
que el estiramiento aumenta la flexibilidad. una semana ayuda a mantener los músculos sanos y fuertes
. porque una dieta saludable es la clave para la salud muscular y el sistema inmunológico. Evite el exceso
de grasas en su dieta, ya que puede provocar obesidad y afectar su salud. músculos y huesos.
Tome suficientes descansos y disfrute del sol de la mañana para obtener la vitamina D natural de su cuerpo.5
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9. BLIBLIOGRAFIA
➢ Introducción al sistema muscular. (n.d.). Retrieved November 26, 2023, from Share4Rare
website: https://www.share4rare.org/es/library/duchenne-muscular-dystrophy-
dmd/introduccion-al-sistema-muscular
➢ Mora, I. S. (2000). Sistema muscular. Departamento de Educación Física.
➢ DE EDUCACIÓN, T. R. D. O., & LOMCE, F. S. (2020). EL SISTEMA MUSCULAR. ESTRUCTURA Y
FUNCIONES. CARACTERÍSTICAS PARTICULARES DEL PERÍODO EVOLUTIVO
CORRESPONDIENTE A LA ETAPA. CONSIDERACIONES A TENERPRESENTES EN LA CLASE DE
EDUCACIÓN FÍSICA. Temario Resumido de Oposiciones de Educación Física Secundaria
(LOMCE) Volumen II: Acceso al cuerpo de profesores de Enseñanza Secundaria.
➢ Tagliaferri, H. (2019). Tipos de tejido muscular.
➢ (N.d.). Retrieved November 26, 2023, from Sabinamora.es website:
https://www.sabinamora.es/files/Teora_2_evaluacin_4_ESO.pdf
➢ muscular., A. (n.d.). El sistema muscular es el conjunto de más de 600 músculos que
existen en el cuerpo humano, la función de la mayoría de los músculos es producir
movimientos de las partes del cuerpo. El sistema muscular crea un equilibrio al estabilizar
la posición del cuerpo, producir movimiento, regular el volumen de los órganos, movilizar
sustancias dentro del cuerpo y producir calor. Retrieved November 26, 2023, from
Www.uv.mx website: https://www.uv.mx/personal/cblazquez/files/2012/01/Sistema-
Muscular.pdf
➢ Moore, K. L., Dalley, A. F., & Agur, A. M. R. (2014). Clinically Oriented Anatomy (7th ed.).
Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins.
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