Este documento contiene información sobre varias salidas de running programadas durante julio, incluyendo fecha, hora, punto de encuentro, distancia, desnivel y comentarios para cada una. Se proporcionan detalles sobre 8 salidas diferentes con distancias entre 8-12.5 km y desniveles de 200-600 metros, que tendrán lugar en diversos parques y zonas de Barcelona y alrededores.

1. DATA/HORA Dijous 7 de JULIOL a les 19:30 h DATA/HORA 5 de JULIOL a les 20:00 h
PUNT TROBADA Parc de l'Oreneta. PUNT TROBADA PARKING CAN ROBERT ( SECTOR LA MOLA )
DISTANCIA 12,5 km DISTANCIA 10 km
DESNIVELL + 400 m+ DESNIVELL + 500 mtrs
COMENTARIS TRACK + pujar de Can Caralleu. COMENTARIS PORTAR HIDRATACIÓ I FRONTAL
DATA/HORA Dijous 14 de JULIOL a les 19:30 h DATA/HORA 12 de JULIOL a les 19:30 h
PUNT TROBADA Pla de les Maduixeres. PUNT TROBADA PISTES ( CASTELLAR DEL VALLÈS )
DISTANCIA 10 km DISTANCIA PUIG DE LA CREU -+ 8 KM
DESNIVELL + 400 m+ DESNIVELL + 300 mtrs
COMENTARIS TRACK COMENTARIS PORTAR HIDRATACIÓ
DATA/HORA Dijous 21 de JULIOL a les 19:30 h DATA/HORA 16 de JULIOL a les 9:00 h
PUNT TROBADA Turó d'en Cors. PUNT TROBADA TEST CALÇAT HAGLOFS TRAIL
DISTANCIA 11,5 km DISTANCIA TEST DE CALÇAT + SORTIDA 8/10 KM
DESNIVELL + 400 m+ DESNIVELL + A DETERMINAR
COMENTARIS TRACK COMENTARIS PORTAR HIDRATACIÓ
DATA/HORA Dijous 23 de Juny a les 19:30 h DATA/HORA 19 de JULIOL a les 19:30h
PUNT TROBADA Parc de l'Oreneta. PUNT TROBADA TORRE DE L'AIGUA ( SABADELL )
DISTANCIA 12,5 km DISTANCIA RODATGE 40 MINUTS + SÈRIES
DESNIVELL + 400 m+ DESNIVELL + 200 mtrs
COMENTARIS TRACK + pujar de Can Caralleu. COMENTARIS PORTAR HIDRATACIÓ
DATA/HORA Dijous 28 de JULIOL a les 19:30 h DATA/HORA 26 de JULIOL a les 19:30h
PUNT TROBADA Velòdrom d'Horta PUNT TROBADA BOSC DE CAN DEU ( SABADELL )
DISTANCIA 10 km DISTANCIA 10 KM
DESNIVELL + 600 m+ DESNIVELL + 200 MTRS
COMENTARIS COMENTARIS PORTAR HIDRATACIÓ
B
A
R
C
E
L
O
N
A
S
A
B
A
D
E
L
L

3. SORTIDES JULIOL