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La superación personal también llamada Crecimiento o
Desarrollo Personal, es un proceso de transformación y
desarrollo mediante el cual una persona adopta nuevas formas
de pensamiento, mismas que le permiten tener nuevos
comportamientos y actitudes para mejorar su calidad de vida.
El aspecto anímico y carácter son factores fundamentales para
que un emprendedor triunfe en sus negocio, por ello a
continuación te enlistamos las 10 técnicas básicas para alcanzar
este desarrollo personal, que bien aplicadas podrían catapultarte
a ti y a tu empresa al siguiente nivel

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Para ello el primer paso es la Superación Personal:

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1. Libera Todo tu Potencial
Algunos estudios han revelado que sólo usamos entre el uno y el cinco por
ciento de nuestras capacidades. Toda habilidad puede entrenarse, y además
está al alcance de cualquiera, recuerda que toda persona, bien capacitada,
puede duplicar o triplicar su rendimiento habitual en cualquier campo.
Puedes apoyarte de una herramienta que ha tenido mucho auge los últimos
años que es el “Coaching Empresarial“, esta disciplina tiene como objetivo
liberar el potencial de una persona para maximizar su propio rendimiento.

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El coaching es una práctica basada en principios simples:
• El Arte de Preguntar: El hacerte cuestiones te permitirá reflexionar,
replantarte tu presente y pasar a la acción, este principio está basado en el
hecho de que las personas tienen recursos y soluciones a los temas que
plantean, pero muchas veces lo desconocen.
• La Escucha Activa y la Reformulación: Este punto tiene como fin crear un
adecuado clima de comunicación, implica un máximo esfuerzo, tanto a
nivel físico como mental, para tratar de entender la totalidad del mensaje,
y así brindar una reciprocidad tanto de forma verbal como no verbal y
presentarlo con claridad, como si se utilizase un espejo en el que el
interlocutor se vea reflejado.
• La Retroalimentación Positiva: Como su nombre los dice es recomendable
brindar comentarios positivos enfocados en una conducta en específico, no
en una persona o en sus intenciones. El éxito de una retroalimentación se
basa en tratar conductas o acciones que las personas pueden cambiar.

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• La Retroalimentación Positiva: Como su nombre los dice es recomendable
brindar comentarios positivos enfocados en una conducta en específico,
no en una persona o en sus intenciones. El éxito de una retroalimentación
se basa en tratar conductas o acciones que las personas pueden cambiar.
• Conciencia: Una mente despierta permite adquirir conocimiento a través
de la reflexión, la observación e incluso la interpretación. Cuando se
acepta el momento y entorno se pueden considerar alternativas para
tomar acción y aprender de lo hecho con anterioridad.
• La Consideración Positiva Incondicional: Este punto involucra la
aceptación total y plena de vivencias y sentimientos, esto implica entender
que aquello que se expresa forma parte de nuestra propia experiencia de
vida. Esta técnica es la más recomendable para aquellos que deseen
emprender un negocio propio, te permite realizar una evaluación de tu
potencial, capacidades y oportunidades, además de desarrollar ideas
positivas que te vuelvan más creativo para generar estrategias que ayuden
al desarrollo de tu empresa.

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2. Asume Retos cada Día
Mucha gente piensa que los grandes empresarios toman riesgos sólo por
diversión, sin embargo, los retos pueden parecer peligroso para quienes no
tienen una mentalidad emprendedora o activa. La realidad es que muchos
retos que asumen los emprendedores están calculados, ya que buscan
satisfacer algún placer personal o generar algún beneficio laboral.
Un punto importante que te permitirá dar el primer paso para asumir retos es
plantearlo por escrito con la Misión y la Visión de tu Empresa, esto ayudará a
tener mayor confianza y una idea clara que cual es tu objetivo y los motivos
que te impulsan a internarlo.

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3. Vence el Temor y el Miedo al Fracaso
Está comprobado que la mayoría de las personas tienen una limitación
fundamental para su superación personal, y es la del miedo al fracaso.
También existen otros múltiples miedos y temores, identifica cuáles son los
tuyos y elimínalos.
La creatividad puede ser una aliada en tu batalla para alcanzar la superación
personal, muchos emprendedores conocen la estrategia FODA, herramienta
utilizada para realizar el diagnostico de una empresa, pero también puedes
adaptarla a nivel personal, esto te permitirá conocer las debilidades que te
ocasionan esos miedos, y así logra vencerlos con las fortalezas que tengas.

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Esta es una forma de realizarla:

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4. Elabora un Plan de Acción
Existen muchas personas con mucho talento que se han quedado en el
camino por su incapacidad para elaborar planes de acción. El orden y la
disciplina son piedras angulares para alcanzar las metas, por ello el tener muy
claro los pasos a seguir puede guiarte tanto en el aspecto personal como
empresarial.
Todos los empresarios exitosos tienen metas claras y sobre todo las acciones
para llegar a ellas. Conocer las tuyas te permitirá seguir adelante cuando las
cosas se pongan difíciles, y te dará un punto de enfoque cuando no estés
seguro de qué hacer.
Ten en cuenta que tus objetivos no sólo deben centrarse a largo plazo,
también debes generarlos a mediano y corto plazo, esto te permitirá
organizar tus días y semanas con mayor facilidad. Recuerda que si haces un
plan de acción habrás recorrido la mitad del camino.

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5. Administra Eficazmente tú Tiempo
Hay un dato curioso sobre la gente que desea trabajar por internet, dilapidan
su tiempo porque no saben organizarlo.
Por ello la administración del tiempo es la forma de curar uno de los más
importantes y grandes problemas de la sociedad moderna, la falta del
tiempo.
Debes tener en cuenta que el tiempo es nuestro recurso más importante. Es
lo más valioso y preciado que tenemos. Es perecedero, no se puede
reemplazar ni se puede ahorrar, lo único que podemos hacer con él, es decidir
la forma en que lo utilizamos, por lo tanto, debemos reasignar la cantidad de
tiempo que le dediquemos a las actividades de bajo valor para reemplazarlas
con actividades de alto valor.

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Aquí te dejamos algunos tips para administrar mejor el tiempo:

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6. Se Flexible en Todo Momento
Tu mentalidad, debe cambiar para adaptarse no sólo a los avances
tecnológicos, también a tu propia tendencia natural al inmovilismo y a la
rigidez, tanto en nuestras ideas como en nuestra forma de actuar. Finalmente
día a día todos como personas vamos evolucionando y cambiando tanto física
como mentalmente, y es lo mismo que le ocurre a las empresas, sufren
frecuentemente ciclos de altas y bajas.
Lo mejor es siempre estar abierto a los cambios y oportunidades que se
puedan presentar, para ser imparable, siempre hay que mantenerse alerta de
la siguiente oportunidad. En los negocios siempre debes estar atento y
detectar nuevas tendencias en la industria o inclusive buscar una nueva
utilidad para una herramienta vieja.

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7. Apóyate en la Gente Positiva
Lo que menos necesitas en momentos de crisis es rodearte de personas con
actitud negativa, porque lo único que ganarás es absorber sus malas vibras e
incrementarás tu frustración. La gente positiva puede ser justamente lo que
necesitas para transformar tu humor y ver las cosas desde otra perspectiva.
Procura buscar a las personas más adecuadas para asociarte con ellas y aprender
de sus experiencias, simplemente basta mirar a los grandes empresarios que
triunfan, suelen estar rodeados de otras personas que los complementan y los
ayudan en sus metas.
De hecho puedes encontrar a un mentor, posiblemente sea un amigo, un maestro
o una personalidad relevante en tu sector; lo importante es que sea alguien con
experiencia y que sea lo suficientemente honesto para hablarte con la verdad.
Desahogarte con él o ella te dará una sensación de paz, y también podrías recibir
un consejo que te permita cambiar tu actitud y acciones en momentos
complicados.

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Estos son algunos pros de la gente positiva:

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8. No Dejes de Aprender
Podríamos decir que es un no de los más importante principio de superación
personal es el de adquirir el hábito de trabajar cada día en las metas que nos
hayamos fijado el día anterior o bien el de seguir aprendiendo.
Los emprendedores están conscientes que no lo saben todo, por ello, nunca
dejan de aprender. Es importante que no sólo te ocupes de vender, también
debes invertir tiempo para ti mismo y para aprender más sobre tú negocio, tú
industria y las nuevas tecnologías, mantenerte al día es esencial si quieres ser
exitoso.

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9. Mide tu Progreso
La mejor manera de saber si realmente estamos progresando es verificándolo
de manera objetiva. Así que deberás evaluar tus acciones y prioridades a
diario, peculiarmente los emprendedores exitosos saben que cada día
construyen su futuro, por eso, rara vez dejan que pase un sólo día sin hacer
una revisión de sus progresos.
Simplemente cuando analizas tus logros al final de cada jornada puedes
celebrar tus avances, así como hacer frente a las situaciones complicadas.
Ésta es una gran práctica que deberías iniciar de inmediato.

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10. Perseverancia Ante Todo
Por último, la técnica más eficaz para lograr tus objetivos y llegar a tener un
gran desarrollo personal es la de perseverar en cada momento para conseguir
tus objetivos.
Esta última técnica es la clave de todas las demás mencionadas y
curiosamente es la más complicada de realizar, porque implica una
mentalidad firme, apasionada y disciplinada.
La perseverancia va muy ligada con la determinación, este es uno de los
aspectos a los que deberás darle prioridad, tener una actitud determinada,
será crucial para seguir insistiendo para alcanzar tus objetivos.

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Así que manos a la obra y comienza a practicar estas sencillas técnicas en tu
vida diaria y seguro encontraras resultados exitosos en poco tiempo.
Artículo Original:
www.seremprendedor.com.mx/superacion-personal-y-empresarial

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