UNIVERSIDAD FERMIN TORO ANALY LOROIMA EDUCACION FISICA SAIA

3. Puede tomarse el pulso en cualquier lugar en donde haya una arteria
cerca de la piel, por ejemplo, en la muñeca, el cuello, la zona de la
sien.
Es muy fácil tomarse el pulso en la parte interior de la muñeca, debajo
del pulgar. Vea una ilustración de cómo tomarse el pulso en la muñeca o
en el cuello
Coloque suavemente 2 dedos de la otra mano sobre esta arteria.
• No use el pulgar ya que tiene su propio pulso que usted podría sentir.
• Cuente los latidos durante 30 segundos; luego duplique el resultado
para obtener el número de latidos por minuto.