El documento describe el sistema nervioso y sus partes. El sistema nervioso se divide en el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico. El sistema nervioso central incluye el cerebro y la médula espinal y controla funciones internas y movimientos voluntarios. El sistema nervioso periférico conecta el sistema nervioso central con el resto del cuerpo y controla funciones involuntarias. Una dieta saludable y ejercicio regular ayudan a cuidar el sistema nervioso central.