1. Isaac Rodríguez Ballesteros

2. INTRODUCCION
Usain Santiago Leo Bolt (21 de agosto de 1986) apodado ¨Relámpago¨ es un atleta
especializado en velocidad, campeón mundial y olímpico de 100 y 200 m
planos, y el hombre mas rápido de la historia hasta el momento.
Destaca de los demás atletas por su físico, pues posee una altura de 1,96 m y un
peso de 86 kg. Ostenta actualmente las plusmarcas mundiales de los 100 m
lisos, con una marca de 9,58 s conseguida el 16 de agosto de 2009; y los 200 m
lisos, con un tiempo de 19,19 s, obtenido el 20 de agosto de 2009, ambas
logradas en el Mundial de Berlín. Asimismo, los 4 x 100 metros, establecida en
37,10 s el 22 de agosto de 2008 junto a Nesta Carter, Michael Frater y Asafa
Powell en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008. Precisamente, en esta
competición, se convirtió en el primer atleta en lograr esas tres plusmarcas.
Bolt ha ganado el reconocimiento de «Atleta del Año» por parte de
la IAAF en 2008 y 2009. De igual modo, este último año el gobierno de su país
le otorgó la Orden de Jamaica, siendo la persona más joven en recibir esta
distinción.

3. En 2003, Usain Bolt batió la mejor marca
mundial juvenil en la prueba de 200 metros
lisos, dejándola en 20,13 segundos. En el
año 2004 Usain Bolt superó la plusmarca
mundial junior de 200 metros, convirtiéndose
en el primer atleta junior en bajar de la barrera
de los 20 segundos, con un tiempo de 19,93
segundos. En los Campeonatos de Jamaica de
2007, corrió los 200 metros lisos en 19,75
s, superando la plusmarca de Jamaica en poder
de Don Quarrie desde hacía 36 años, por 11
centésimas de segundo. En el Campeonato del
Mundo del 2007 en Osaka, Bolt ganó una
medalla de plata en los 200 m por detrás del
estadounidense Tyson Gay.
El 31 de mayo de 2008 en el Grand Prix de Nueva
York y superando a Tyson Gay, batió la
plusmarca mundial de los 100 m lisos que estaba
en posesión de su compatriota Asafa
Powell (9,74), dejándola en 9,72 (con 1,7
m/segundo de viento a favor).
CARRERA ATLETICA

4. El 16 de agosto de 2008 en los Juegos Olímpicos de Pekín, el propio Bolt batió
la plusmarca mundial que él mismo ostentaba en la final de los 100 metros lisos
marcando un tiempo de 9,69 segundos (sin presencia de viento). Antes de
terminar la carrera, comenzó a celebrar su victoria abriendo los brazos. De no
haber realizado estos gestos, su marca podría haber bajado considerablemente.
El 20 de agosto de 2008 en la final de los 200 metros lisos de los Juegos
Olímpicos de Pekín, Bolt batió también la plusmarca mundial de Michael
Johnson conseguida en los Juegos Olímpicos de Atlanta 1996, con un tiempo de
19,30 segundos, superando así los 19,32 de Johnson. Batió el 17 de mayo de 2009
la mejor marca mundial de los 150 m con una plusmarca de 14,35 segundos en
una competición urbana en Mánchester.

5. El 16 de agosto de 2009, en los Mundiales de
Atletismo de Berlín, Bolt volvió a batir la
plusmarca de los 100 metros lisos en la final con
un tiempo de 9,58 segundos, rebajando en once
centésimas su anterior marca. Por detrás de él
quedaron Tyson Gay (9,71 s) y Asafa Powell (9,84
s). El viento soplaba ligeramente a favor, a 0,9 m/s.
El 20 de agosto de 2009, en los Mundiales de
Atletismo de Berlín, Bolt volvió a batir la
plusmarca de los 200 metros lisos en la final
parando el cronómetro en 19,19 segundos, con lo
que redujo en once centésimas la anterior marca
mundial, que era también suyo. Sin embargo, tras
dos años de estar invicto en la prueba de 100 m, el
6 de agosto de 2010 Bolt fue derrotado por Tyson
Gay durante la decimoprimera fecha de la IAAF
Diamond League de 2010 en elEstadio Olímpico
de Estocolmo. Su registro fue de 9,97 s, y 9,84 s la
de Gay.TYSON GAY and USAIN BOLT

6. USAIN BOLT

7. PROGRECION DE SU MARCA
PERSONAL

8. PALMARES ATLETICOS

9. LOS 3 HOMBRES MAS RAPIDOS DEL
MUNDO
ASAFA POWELL TYSON GAYUSAIN BOLT

11.  http://www.atletismoenmexico.com/2008/10/16/usain
-bolt-a-ritmo-frenetico/
 http://www.atletismoenmexico.com/2008/10/16/usain
-bolt-a-ritmo-frenetico/
 http://blog.ellegirl.com/blog/2008/08/the-olympics-
ho.html