Las carreras, saltos y lanzamientos forman parte de las actividades atléticas desde tiempos prehistóricos, como se evidencia en pinturas rupestres. El atletismo se ha practicado formalmente desde el Antiguo Egipto y la civilización minoica en Creta. Actualmente, las competiciones de atletismo incluyen pruebas de pista como carreras de velocidad y resistencia, y pruebas de campo como saltos y lanzamientos, realizadas dentro y fuera de la pista respectivamente. El maratón de 42.195 metros

1. 1.- HISTORIA DEL ATLETISMO (ÉPOCA PRIMITIVA)
Correr, caminar, lanzar movimientos y saltar son movimientos naturales en el hombre y, de
hecho, el concepto de atletismo se remonta a tiempos muy lejanos, como lo confirman
algunas pinturas rupestres del Paleolítico Inferior (6000 a. C.-5500a.C) al Neolítico que
demuestran rivalidad entre varios corredores y lanzadores.1
Las fuentes se hacen más precisas
en Egipto en el siglo XV antes de nuestra era, con la referencia escrita más antigua, referida a
la carrera a pie, hallada en la tumba de Amenhotep II (c. 1438-1412 a. C.)1
En la misma época,
la civilización minoica (Creta), también practicaba las carreras, así como el lanzamiento de
jabalina y de disco.1
2.-El atletismo, es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas
agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de
superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en
altura.
3.- DIVISIÓN DEL ATLETISMO
El atletismo se divide en pruebas de pista y pruebas de campo
4.- PRUEBAS DE PISTA:
Estas son aquellas que se corren en la pista de atletismo, por lo tanto al hablar de
Carreras automáticamente tienes que pensar en pruebas de pista. En un programa de
atletismo para mayores (19 años en adelante), las pruebas a desarrollarse son las
siguientes:
100 metros planos (Damas y Varones)
100 metros con vallas (Damas)
110 metros con vallas (Varones)
200 metros planos (Damas y Varones)
400 metros planos (Damas y Varones)
400 metros con vallas (Damas y Varones)
800 metros planos (Damas y Varones)
1,500 metros planos (Damas y Varones)
3,000 metros planos (Damas y Varones)
3,000 metros con obstáculos (Damas y Varones)
5,000 metros planos (Damas y Varones)
10,000 metros planos (Damas y Varones)
10,000 metros Caminata o Marcha (Damas y Varones)
Relevo 4 x 100 metros (Damas y Varones)
Relevo 4 x 400 metros (Damas y Varones)

2. 5.- PRUEBAS DE CAMPO:
También llamadas de Concursos, y son aquellas que se realizan fuera de la pista de
atletismo, es decir en el campo. Estas pruebas se dividen en dos grandes rubros, los
cuales son:
Saltos:
Salto de Longitud (Damas y Varones)
Salto Triple (Damas y Varones)
Salto de Altura (Damas y Varones) y
Salto con Pértiga o Garrocha (Damas y Varones)
Lanzamientos:
Lanzamiento de Jabalina (Damas y Varones)
Lanzamiento de Disco (Damas y Varones)
Lanzamiento de Martillo (Damas y Varones) e,
Impulso de Bala o Peso (Damas y Varones), este no es considerado un lanzamiento sino
un impulso, ya que la bala debe colocarse pegada a la barbilla y desde allí impulsarse
hacia adelante, en cambio, los lanzamientos normalmente se hace sobre el hombro.
Existe una combinación de ambas pruebas y es conocido como eventos de Pruebas
Combinadas, las cuales son ejecutadas tanto por damas como por varones, y consiste en
que un mismo atleta salta, lanza y corre.
6.- MARATÓN.
Un maratón o una maratón1
es una prueba atlética de resistencia con categoría
olímpica que consiste en correr una distancia de 42.195 metros. Forma parte del
programa olímpico en la categoría masculina desde 1896, y en 1984 se incorporó la
categoría femenina.
Su origen se encuentra en el mito de la gesta del soldado griego Filípides, quien en el
año 490 a. C. habría muerto de fatiga tras haber corrido unos 37 km desde Maratón
hasta Atenas para anunciar la victoria sobre el ejército persa. En realidad Filípides
recorrió el camino desde Atenas hasta Esparta para pedir refuerzos, lo que serían unos
225 kilómetros. Aun así, el mito ganó mucha popularidad sobre lo que realmente
sucedió, y en honor a este se creó una competición con el nombre de "maratón", que fue
incluida en los juegos de 1896 de Atenas inaugurados por el Barón Pierre de Coubertin.
7.- LANZAMIENTOS.
Lanzamientos
El lanzamiento tiene lugar en la zona comprendida el interior de un ovalo. El Discóbolo
de Mirón simbolizado por su famosa escultura del lanzador de disco en el Pentatlón, nos
llega desde temprano como historia real de los lanzamientos de la antigüedad. El
principio mismo de lanzar se inspira en el gesto ancestral del cazador.

3. El lanzamiento de peso tiene su origen en la mitología griega, donde Homero describe a
los lanzadores de piedras. El primer evento oficial se disputó en los Estados Unidos en
1876. El peso que se lanza es de 16 libras (7,257 kilogramos), tomando como referencia
la bala de cañón, y la técnica de lanzamiento evolucionó entre la posición fija, al
lanzamiento con toma de impulso. La idea es lanzar la bola lo más lejos posible de un
círculo que tiene una línea situada en el área de lanzamiento que no puede ser
sobrepasada por el lanzador.47
El lanzamiento de disco es la prueba atlética mejor descrita por los griegos. Las técnicas
para el lanzamiento y los distintos discos se explican en la Ilíada. El solos era un disco
con un orificio por el que pasaba una cuerda, mientras que el diskos era plano, hecho de
piedra o bronce. La disciplina se desarrolló en los Estados Unidos al final del siglo XIX.
En 1907, el peso del disco masculino se fijó en 2 kg y un diámetro de 22 cm.48
8.- ¿Qué son carreras con obstáculos?
Las carreras con obstáculos son carreras a pie del actual atletismo en que los
competidores deben completar los obstáculos en el menor tiempo posible.
El evento tuvo sus orígenes en las islas Británicas. Los competidores debían correr de
un pueblo a otro, tomando como referencia los pináculos de los templos (llamados en
inglés steeple, de ahí el nombre en esa lengua) debido a su fácil localización en largas
distancias. En estas competencias, era inevitable sortear toda clase de obstáculos en el
trayecto.
9.- ¿Todas las pruebas de pista se podrán realizar las pruebas de campo?
No porque las pruebas de campo se realizan fuera de la pista de atletismo, es decir en el
campo.