1. Nombre: HUGO RICARDO LEON
Técnico Profesional Entrenamiento Deportivo
LA CELULA, SUS PARTES, EL TEJIDO, Y A NIVEL DEPORTIVO
La célula, ya viene hace más de 300 años, que gracias a un microscopio por Robert Hooke,
muchos a medida de que pasaba el tiempo descubrieron diferentes tipos de célula, ya que la
célula si es la unidad estructura y funcional del ser vivo, pero a medida que se ha
generalizado, ya se emplea y se empleara quizás como un recurso donde será finalmente un
sostenimiento que muy pocos esperaban, actualmente hace parte de la biología moderna, o
como quizás yo lo expreso la moda actual, nosotros obtenemos muy pocos conocimientos de
acuerdo de cuantas partículas o cuantas células abundan dentro de nosotros y quizás, muchos
imaginan que son cientos, pero no, son trillones de células, su tamaño varia e igualmente su
forma por el ejemplo, el ovulo o la célula sexual femenina mide 150 pm de diámetro y las
células rojas son más pequeñas que miden 7.5 pm, están compuestas por citoplasma o
también recibe otro nombre de materia viva, ya que este citoplasma es funcional y vital en el
medio de los orgánelos, es una de las partes principales, también está el Núcleo que es la
vitalidad de la célula porque contiene mucho de los caracteres hereditarios y la membrana
plasmática que esta cubre y recorre parte de la célula para su protección, está cubre casi la
totalidad menos el núcleo, aparte son receptoras y tienen puertas que se abrirán según su
acomodación, el citoplasma es el que cubre toda la membrana plasmática menos el
citoplasma, pero es una unidad estructural muy funcional, ya que contiene 7 organelos , son
unos microfilamentos muy delgados, y tienen un citoesqueleto que maneja toda la parte del
equilibrio en el cuerpo y algunos de sus movimientos, los organelos que tiene el citoplasma,
son los: 1. Ribosomas son partículas que se van diseminado, casi no se tienen en cuenta y se
les dice o menciona que son las que fabrican la proteína. 2. Retículo Endoplasmaticos, tiene
dos uno liso y uno grueso, el liso se encarga de generar nuevos tipos de células, y el grueso
es más externo y su principal función es de almacenar o guarda la proteína trasportándola de
un lugar a otra. 3. Aparato de Golgi trabaja como una red protectora, y también este procesa
al R.E, forma combinaciones, 4. Mitocondria son las que sintetizas los carbohidratos para
poder obtener la energía a nivel deportivo, es bueno tener alta cantidad de Mitocondrias, ya
que le permite realizar mejores ejercicios, como cada una maneja un ADN diferente este se
hace verificar que si lo sea accesible. 5 Lisosomas, trabajan como una función de cuidado
también aparte de ser redes pequeñas, destruyen ellos a los microbios que pues se le permitan.
6. Centrosoma Esta cerca del núcleo, organiza y mueve las estructuras dentro de la célula
quiere decir que tiene movimiento ella misma. 7 Como último funcional son las
prolongaciones celulares entonces apareces como una especie de pelos, donde unos serán uso
de protección y otros serán uso de ayuda, Los cilios son redondos y estos ayudan al organismo
a que pueda crecer más equitativamente, se pueden detectar cosas mediante el gusto, su
tamaño es sorprende no pasa de los 25 nm, un Flagelo es más largo, y estos tienen mejor
capacidad para desplazarse. El núcleo, es la parte funcional del organismo, ya que es solo
una esfera, pero esa es la que contiene toda la información genética, el Nucleolo como
fundamente es otro apoyo a la célula pero está dividido o encontrado en subdivisiones. La
Cromatina deja representar que el ser humano tiene 23 parejas de cromosomas, y todos estos
están formador por parejas, se sabe que contiene el ADN, la relación que tiene entre la
2. estructura y la función, uno sabe que se practica es para la supervivencia y otros se encargan
de satisfacer donde conservar su propia vida. Los movimientos de sustancias atreves de las
membranas, hay de dos tipos uno pasivo que se encarga de pasar sustancias sin necesidad de
energía y el transporte activo si requiere de algún tipo de trabajo para poder ejecutarse con
intensión. La difusión se maneja de manera equitativa entonces se tratan de mantenerse
siempre uniformes, esas se van manteniendo, la osmosis hace referencia al agua, que deja
entrar y salir algunas partículas, la filtración este ejecuta movimientos de agua y soluto a
través de una membrana. En el transporte Activo se hace referencia ya que siempre esta
ascendiendo como el ATP, las bombas de iones, es interesante poder ver que solo se pueden
hacer mezclas de iguales sustancias para que sean “puras”, como iones de calcio con iones
de calcio, es interesante, la fagocitosis realiza la función de lo que lleva lo almacena en el
citoplasma donde puede mover constantemente partículas, se dicen que son comelonas la
pinocitosis viene de que son de beber, y su ingesta radica en los líquidos. La reproducción
celular y la herencia hace énfasis en todo el material genético que se tiene a través de los
espermatozoides, del individuo, se realizan procesos de mitosis, donde se hace un tipo de
división celular, la molécula de ADN en la información genética, hace bases de que o como
va a estar constituido el niño o la niña su estructura maneja un hélice doble y a medida que
realiza procesos se va desapareciendo este reporta todas las bases internas o código genético,
el ARN si representa diferentes organizaciones, pue da a representar su estado de afuera por
así nombrarlo hay que entender que todas las funciones de la célula, su mayor ejecución o el
trabajo que más se genera es a través de las proteínas. Las moléculas del ARN y su síntesis
toda la información que almacena la lleva al citoplasma y halli por medio del Organelo se
encarga de guarda y almacenar nueva formación, su síntesis trabaja de dos maneras una como
transcriptor que trabaja como una copialina almacenando sus recursos y la otra como
traductor que dan a la nueva construcción del manejo. La División Celular cuando no hay
mitosis hay un proceso en el cual el primero es el interfase maneja y explica la zona de
“descanso” donde están agrupadas todas las moléculas y sustancias, la profase, empieza a
realizar divisiones, del citoplasma, y empiezan a dividirse, en la meta fase, la división pues
los centriolos miran hacia adentro, en la Ana Fase, al haber escogido y ya tener nuevo
material después de una lesión, ya tendrá y se estaría a punto de fabricar nuevos casi ellas y
después la aparición de las células hijas. Astuto o no sea del ADN se repiten dentro de sí
mismas, todas tendrán la misma función y el mismo material del ADN guardado.
Los tejidos hay unos principales el Epitelial, Conjuntivo, Muscular, Nervioso. Uno de los
más importantes el tejido Epitelial que cubre la cantidad de todo el cuerpo recorrido. Y no
contienen vasos sanguíneos. Las células de igual manera también varían, se pueden
interpretar de dos maneras las células las Simple que solo tienen una sola capa, o Estratificado
que tiene más de dos capas, y es más gruesa, el Epitelio pavimentos simple, se componen de
una sola capa muy finas, la función esencial el trabajo de oxigeno hacia la sangre, pavimentos
estratificado que es un protector contra los microorganismos, Epitelio cilíndrico simple.
Protege al intestino, transicional estratificado, es una capa que se estira y parece pequeña
entonces no le genera algún encuentro, es muy grueso, y evita las lesiones de espalda. Epitelio
seudoestratificado se menciona que puede ser uno falso aunque se ubica, Epitelio Cubico no
tiene barrera de protección, pero en conclusión cada Epitelio se encarga de cuidar o conservar
el proceso de cada uno de esos microorganismos que desean ingresar a invadir. El tejido
Conjuntivo es el mejor y ampliamente distribuido por todo el cuerpo procedente de todos los
órganos internos, aparte de que es funcional y es una capa relativamente funcional, TC
3. areolar y adiposo es el pegamento de la piel, y ayudar a mantener todos los órganos en su
estado o su posición. Cantidades de grasa interpretadas en el vesiculo graso, Fibroso denso
aquel que forma los tendones pero no se estiran. Los huesos y cartílagos, forman a la
seguridad del cuerpo, Tejido Hemapoyetico da el transporte y el cuidado y da la formación
de las células sanguíneas. T, muscular es el más fuerte, pero es un tejido que está en constante
resentimientos, el T muscular esquelético este es voluntario pues cada uno puede escoger si
le da o no le da el movimiento o su contracción, T M cardiaco ayuda a proteger al corazón
por medio de unas fibras, TM liso forma las estructuras en el organismo por dentro de, T
Nervioso, da la comunicación previa al instante.
(Tomado del apoyo libro ayuda célula)
La célula muscular a nivel deportivo se ha venido estructurando existiendo más de tres a diez
fibras según su tipo, todas van encarriladas con el área de la proteína, a pesar de que se estudia
o se puede trabajar con veganos, la suplantación de carne por vegetales con proteínas es
totalmente valida, a falta de preparación puede causar fatiga, pero su importante a nivel
celular es un fundamental porque se encargara de desarrollar todos los tipos o procesos y el
manejo del ATP.
Http://www.efdeportes.com/efd157/tipos-de-fibras-musculares-y-su-rendimiento.htm
Cuando hay alta cantidad de células blancas en la sangre, se tiene que metabolizar o realizar
una balanza donde se establezcan métodos de cómo reducir esa cantidad de células blancas
y poder oxigenar el cuerpo ya que ligeramente produce una fatiga, pero es malo tener altos
riesgos a nivel deportivo porque le puede provocar paros, infecciones, entonces es mejor
disminuir la cantidad disminuyendo el ejercicio para que el metabolismo vuelva a ser
funcional en la persona.
Http://www.suplementosdeportivos.info/que-indican-altos-niveles-de-las-celulas-blancas-en-
la-sangre/que-indican-altos-niveles-de-las-celulas-blancas-en-la-sangre/
Es interesante porque como ya ha venido evolucionando quizás la cura este detrás de las
células madres, ya que están innovando y renovando apariencias en el estilo, volver a
recuperar es magnífico, cuando se puede y se tienen los recursos, entonces las células madres
ayudan al ser humano a volver a ser humano.
Http://www.lacuarta.com/noticias/deportiva/2014/08/64-172371-9-celulas-madre-hicieron-el-
milagro-con-waldo-ponce.shtml
Tiene razonamiento lógico, pues vivir a más altura mejora la capacidad anaeróbica o
aeróbica, que tiene sus ventajas y desventajas desde poder prever enfermedades, pero son
variables diferentes ya que en un caso para quien esta en mayor altura tiene menos
probabilidades de tener mayor fuerza o contractura muscular mientras que quien está muy
sobre el nivel del mar, le resultara fácil fortalecer su cuerpo, pero su resistencia es inferior.
Http://www.nacion.com/vivir/bienestar/vivir-altitud-mejorar-rendimiento-deportivo_
0_1389461158.html
