La malva tiene múltiples usos medicinales debido a su alto contenido de mucílagos. Es útil para tratar problemas respiratorios como la tos y la bronquitis, así como problemas digestivos y de la piel. Se puede usar para hacer infusiones, cataplasmas y gárgaras. Sus principales beneficios son ser expectorante, emoliente y antiinflamatoria.

1. Usos Medicinales de la Malva
Existendiferentesvariedadesyespeciesde Malvaconocidasporel hombre,todasy cada una de
ellasconsus cualidadesybeneficiosespecíficosparalamedicinanatural.Entre lasmásconocidas
tenemoslaMalachra alceifolia , la Sida glutinosa (malva bruja) ,laMalva parviflora (malva chica) ,
laMelochia pyramidata(malva decaballo) ylaMalvastrumcoromandelianum(malva prieta) ,pero
la más comúnde todas estasesla Malva sylvestris o malvacomún,la cual suele crecer
espontáneamenteenlosbosques,ribazo,orillasde loscaminosyotroslugaresincultosde Asia
Occidental,todaEuropay el norte de África.
Se trata de una plantabianual de tallosescalonados,pubescentesyerectosde hasta80 cm de
longitud,lacual florece enveranoyenalgunoscasosse hanencontradoespeciesde hasta2
metros.Sushojasson redondeadas,pecioladasyheptalobuladas,conalgunasvellosidadesenlas
nerviacionesque sonmásprominentesporel envés.Comose mencionóanteriormente,susflores
nacenen verano,yse trata de un racimode inflorescenciashermafroditasque alcanzanlos6cm
de diámetro,suelenserde colorvioletaconalgunasnerviacionesde untonomásrojizo.Porfruto
traenuna cápsulaque trae variosmericarpiosconunasemillaencadauno de ellos,loscualesse
diseminanporgravedadal caerel sueloydarle vidaa otra planta.
Beneficios de la Malva sylvestris
La malvapresentagrandesbeneficiosparalostratamientosde enfermedadesde las
vías respiratoriasporsualtocontenidode mucílago,locual contribuye aladescongestiónnasal, en
casos de tos,bronquitis,laamigdalitisylalaringitis.Paracontrolarlabronquitisesrecomendable
realizarel cocimientode doscucharadasy mediade hojasde malvapicadasenun litrode agua,
estadosisse debe repartirpara tomar tresvecesal día.
A nivel digestivolosmucílagostambiéncontribuyenal buenfuncionamientoyenlostratamientos
de la gastroenteritise inclusolas hemorroides amanerade supositoriosolavados.Encaso de
gastroenteritisesaconsejable realizarel cocimientode trescucharadassoperasde raíz triturada
de malvaen unlitrode agua y repartirpara tomar tresdosisal día antesde cada comida.
Tambiénse recomiendarealizarlainfusiónconhojasde malvapara combatirel estreñimiento,
estabebidadeberátomarse enayunasdiluidaenunvasode agua tibia.
En casos de parotiditisopaperascomose le conoce comúnmente,esprudente machacarlashojas
de malvay tibiarlaspara aplicarsobre el edemaamanera de cataplasmadosvecesal día, esto
aliviaráel dolorydesinflamaráel áreaafectada.
Por vía externaesfrecuente suusoparatratar lasdermatitiseczematosas,mientrasque la
decocciónde lashojassirvenpara aliviarlasllagasyúlcerasde la piel. Se preparalainfusiónde las
hojasal 5 %en caso de decocciónpara aplicarenforma de compresaso gargarismos.
Tambiénposee propiedadessedantes,porlocual ladecocciónde la raíz es usadahabitualmente
para calmar losdoloresde encíasy muelaenniñosenprocesode cambiode dentición.
La infusiónde malvadeberáprepararse hirviendo1litrode agua, se retiradel fuego,se agregan2
cucharadas soperasde hojasy floressecasyse dejanreposarpor15 minutos.Luegose cuelay se

2. dejaenfriar,paraun sabor másagradable esposible agregarle unacucharaditade miel de abejas .
Repartirenvariasdosisque serántomadasen el transcursodel día para disminuirlossíntomas.
Beneficiosanivel dermatológico,digestivo,urinarioyrespiratorio.
Propiedades de la Malva:
• Expectorante: Es muy eficaz para tratar tos excesiva, afonía o presencia de voz ronca, así
como las afecciones respiratorias como bronquitis.
• Emoliente, debido a la gran cantidad de mucílagos presentes en esta planta
• Heridas, granos, eccemas y furúnculos en la piel: por sus propiedades emolientes es de gran
ayuda para tratar estas afecciones de la dermis.
• Para curarinfecciones bucales, llagas, aftas o úlceras bucales: seHACE una infusión de malva
y se realizan gárgaras después de cada comida y antes de dormir, o se enjuaga muy bien la
boca con esta agua varias veces al día.
• Esta cualidad protectora de la piel ayuda a tratar vaginitis, abscesos, picaduras de insectos,
dermatitis, eczemas, hemorroides o cualquier tipo de lesión. Sus propiedades mucílagas
ablandan y ayudan a sanar estas condiciones.
• Antiinflamatoria de la mucosa gástrica, de la vejiga, del intestino, boca, encías, garganta y las
amígdalas.
• Combate sequedad bucal, úlceras estomacales e intestinales.
• Estimula la producción de orina y ayuda a sanar cistitis, pielitis, nefritis, uretritis.
• Digestiva, el te o agregar esta platita a los guisos o preparados estimula los jugos gástricos y
la digestión bien lograda.
• Antipiréticas, por lo que es muy útil para bajar la temperatura corporal. En este caso, se
debe beber infusión de malva dos o tres veces al dia.
• Ayuda a tratar con gran eficacia el estreñimiento.
• Muy eficaz en el tratamiento de mal de la próstata e inflamaciones del vientre y ovarios.
• Eficaz en el tratamiento de eczemas y forúnculos que afecten la piel.
• Componentes activos: mucílagos, aceite esencial y taninos.
Formas de uso
• Afecciones de la piel: se prepara un cataplasma con la planta tierna, bien machacada en una
gasa esterilizada. Se aplica la gasa con la malva sobre la parte afectada. En caso de
eczemas, se puede poner una compresa fría en la zona irritada cociendo dos cucharadas de
hojas secas y flores en un litro de agua. Aplicar las hojas y flores cocidas sobre el eccema y
enjuagar la zona con esta agua.
• Para tránsito intestinal: usar un litro de agua hirviendo y añadir 30 a 40gr de hojas y flores de
malva. Hierve 10 minutos y deja reposar 15 minutos. Tomar 3 tazas al día.

3. • Afecciones bucales (laringitis, irritaciones de garganta,aftas, úlceras, etc.), cocer una taza de
agua pura con unas dos cucharadas de flores de malva. Deja reposar diez minutos antes de
hacer lasgárgaras.
• Dolor de pecho, tos, problemas respiratorios: preparar una infusión (ver detalle abajo) y
beberla dos o tres tazas al día, empezando con una taza en ayunas con el jugo de un limón
exprimido. No comer ni beber nada en 20 minutos. No endulzar la infusión.
• Picaduras, quemaduras, granitos: usa un puñito de hojas de malva en una taza de agua,
hervir 5 minutos y cuela. Usa las hojas y flores medio cocidas, ponlas en un recipiente y has
una pasta agregando una cucharada de aceite de oliva extravirgen. Aplica sobre la zona
afectada.
Infusión de Malva:
Necesitas:
Un vaso de agua pura
• Dos cucharadas de Malva
Se hierve el agua con la malva durante y flores previamente secadas. Se apaga el fuego y se
deja reposar 15 o 20 minutos. Se cuela y se bebe o se realizan gárgaras para curar la tos.
Acerca de la Malva:
Es una planta herbácea bianual, perenne, mide hasta 1,5 m de altura. De tallo velloso y
leñoso, tiene una raíz fusiforme y flores color rosa o púrpura con venitas moradas oscuras.
Tiene un fruto en forma de disco que se descompone tras la maduración. La malva se puede
encontrar en la mayor parte del mundo, se adapta fácilmente a todo tipo de terrenos. Se suele
recolectar en primavera, antes de que abran las flores. Las hojas, por otro lado, se recogen
cuando la planta está bien floreada, ya entrado el verano. Se secan a la luz del sol y se
guardan en recipiente seco y hermético.