1. ¿Por qué debería saber sobre los
trastornos alimenticios?
Como se previene un trastorno alimenticio…?
¿Existe algún tratamiento?

2. ¿Que significa
trastornos alimenticos?
Es una de las varias
enfermedades
crónicas y
progresivas que, a
pesar de que se
manifiestan a través
de la conducta alimentaria, en realidad consisten
en una gama muy compleja de síntomas entre los
que prevalece una alteración o distorsión de la
auto-imagen corporal, un gran temor a subir de
peso y la adquisición de una serie de valores a
través de una imagen corporal.

3. ¿Qué es la
anorexia?
Consiste en
una alteración
grave de la
conducta
alimentaria
que se
caracteriza por
el rechazo a
mantener el
peso corporal en los valores mínimos normales.
Que características podría conocer….?
Las principales características de la anorexia nerviosa
son el rechazo a mantener un peso corporal mínimo, un
miedo intenso a ganar peso y una alteración
significativa de la percepción del cuerpo. Las mujeres
afectadas por este trastorno sufren, además,
amenorrea (falta
de regla) aunque
hayan pasado la
menarquía
(primera regla).

4. ¿Qué es la
bulimia?
Es un
trastorno
alimentari
o
caracteriz
ado por la
adopción
de
conductas
en las cuales el individuo se aleja de las pautas de
alimentación saludables
consumiendo comida en exceso
en períodos de tiempo muy
cortos (lo que le genera una
sensación temporal de
bienestar), para después buscar
o eliminar el exceso de alimento
a través de ayunos, vómitos,
purgas o laxantes.
Sabes que es la megarexia
Es un trastorno alimentario, menos conocido que la
anorexia, la bulimia, pero no por ello menos grave.
Además, teniendo en cuenta que la obesidad es un
fenómeno en aumento, que afecta ya a más de 500
millones de personas en todo el mundo, es posible que
muchos individuos con sobrepeso sean megaréxicos
no diagnosticados, que terminarán siendo obesos si no

5. toman
conciencia
de su
problema y
rectifican su
estilo de vida
a tiempo.
¿Que debería saber de la obesidad?
Es una enfermedad que consiste en un exceso de
grasa en el cuerpo, específicamente cuando el Índice
de Masa Corporal (IMC) supera las 25 unidades. El
padecer de obesidad no se limita tan sólo a una
apariencia
física, trae
consigo una
serie de
complicacio
nes muy
riesgosas
para la salud
ya sean
cardiovascul
ares,
dermatológi
cas, gastrointestinales, diabéticos, etc.

6. ¿Sabes que es la
vigorexia…?
Se refiere a un trastorno
o desorden emocional
que provoca que la
persona se vea a si
misma de manera
distorsionada; ante el
espejo lucen débiles y
poco desarrolladas muscularmente. Esta percepción la
lleva a realizar ejercicio físicos constantes de manera
obsesiva- compulsiva sin importar las consecuencias.
¿Qué consecuencias podrían tener los trastornos
alimenticios?
 fatiga y dificultades para realizar actividades
normales
 daño a la salud, incluyendo el retraso del
crecimiento y daños a los huesos y a órganos
internos
 pérdida de la menstruación y riesgo de
infertilidad ansiedad, depresión, conducta
obsesiva o perfeccionista

7.  falta de autoconfianza, aislamiento de los amigos.
¿Que causa los trastornos alimenticios?
Los trastornos alimentarios son causados por varias
razones diferentes:
 La preocupación o el estrés puede llevar a
comer para olvidar. Esto puede a su vez causar
preocupaciones sobre el engordar.
 La dieta y el saltarse comidas lleva a sentir ansia
por comer, a perder el control y a comer en
exceso.
 La anorexia y la bulimia pueden desarrollarse
como complicación de una dieta extrema, quizás
precipitadas por un disgusto como una ruptura
familiar, una muerte, una separación en la
familia, acoso en la escuela o un abuso.

8. Como podría saber
cuándo necesito ayuda
profesional…
Cuando el problema
alimentario hace que las
comidas de la familia sean
estresantes, es importante
buscar ayuda profesional. El médico de familia te podrá
aconsejar sobre que especialista te podrá ayudar en tu
comunidad y puede realizar una derivación. El ver a la
familia es una parte importante del tratamiento.
¿Cómo prevenir un trastorno alimenticio…?
 Lo más importante es informarse de estos
trastornos, y de esta forma, con información,
perder el miedo a vigilar, a ayudar a prevenir o a
acudir a un especialista por parte de los padres.
 No ignorar el problema, no se va por sí solo. Hay
que hacerse conscientes y buscar información y
ayuda.

9. ¿Existe algún tratamiento?
 Dejar de comer compulsivamente
 Terapia psicológica
 Tener una dieta saludable
 Restablecer a un peso saludable y mantenerlo

10. En mi opinion…..
Los desordenes
alimenticios es por
la falta de
orientación y
comunicación que
no tienen las
personas hoy en día,
estos trastornos se
presentan a muy temprana edad bien sea por la falta de
alimentación adecuada o por algún estado emocional.
Tener una buena alimentación es saludable para no
decaer en un trastorno alimenticio que nos conllevaría
a tener graves consecuencias y pudiesen caer en la
muerte. Se ha demostrado que no tener el apoyo de los
padres los adolescentes decae en estos trastornos por
el simple hecho de no tener el apoyo incondicional de
una madre y un padre, donde las personas afectadas
con algunos de estos trastornos buscan refugiarse en
la comida.
En el caso de la anorexia las víctimas son
extremadamente delgados cuando se miran a un
espejo piensan y dicen que están gordas, las personas
bulímicas se auto provocan vómitos para no engordar.
Estas personas con estos diferentes trastornos deben
tomar consciencia alguna por que se están haciendo
un daño grave tanto físico como emocional, deben
buscar ayuda profesional para así salir de esa
depresión y seguir adelante con una vida normal y
saludable.

11. “Hacer una dieta saludable, es tener una vida
saludable”