2. 
Ergonomía es el estudio de todas las condiciones de adaptación recíproca
del hombre y su trabajo, o del hombre y una máquina o vehículo. En
particular ergonomía computacional es el estudio de las condiciones de
comodidad en las que el hombre trabaja con una computadora y la
adaptación y facilidades que ésta aporta para una mayor comodidad del
hombre.
La ergonomía computacional estaría ligada también a la ingeniería de la
usabilidad. Las enfermedades que puede causar si no se toman en cuenta
las reglas ergonómicas son : En los ojos puede empezar con vi miopía, en
las manos puede dar túnel de copio, que es inflamación de los nervios,
entre otros dado por el teclado, y por el mouse

3. 
El monitor ergonómico permite para que la colocación apropiada y la
iluminación reduzcan los efectos de las largas horas de trabajo junto a la
computadora. La capacidad para que el monitor incline permite que el
usuario ajuste la pantalla verticalmente. Inclinando el monitor de modo
que la tapa de la pantalla se encuentre más cerca del usuario que la parte
inferior de la pantalla, puede permitir que la visión sea más natural,
aumentando funcionamiento visual y reduciendo más lejos la tensión en
los ojos. La capacidad de regular el brillo y el contraste del monitor deja al
usuario cambiar la iluminación de la información sobre la pantalla. Usar
el brillo y el contraste apropiados es importante para la reducción de la
tensión de ojo.

4. 
Un teclado ergonómico es un teclado convencional cuya disposición de
teclas se encuentra hecha en forma ergonómica, es decir acorde con los
principios de la ergonomía: "Ciencia que estudia la capacidad y la
psicología del hombre en relación con su trabajo y la maquinaria o equipo
que maneja, y trata de mejorar las condiciones que se establecen entre
ellos“ Espero que te sea útil.

5. 
Por experiencia propia y convicción ofrecemos mobiliario de oficina
ergonómico altamente desarrollado y saludable para la espalda.
Planificamos su puesto de trabajo bajo criterios ergonómicos.

6. 
Sillas de oficina de HAIDER-BIOSWING
La funcionalidad de estas sillas (con asiento suspendido libre) es única y
posibilita el estar sentado de forma dinámica y sin dolor de espalda.

7. 
VITAL-OFFICE, EQUIPAMIENTO MOBILIARIO DE OFICINA
Escritorios diseñados ergonómicamente para trabajar “de pie o sentado”
y que permiten un trabajo saludable en la oficina.

8. 
Una postura correcta se define como la alineación simétrica y proporcional de
los segmentos corporales alrededor del eje de gravedad. La postura ideal de
una persona es la que no se exagera o aumenta la curva lumbar, dorsal o
cervical; es decir, cuando se mantienen las curvas fisiológicas de la columna
vertebral.
La postura ideal para trabajar frente a una computadora se obtiene
manteniendo un ángulo de 90 grados entre el brazo y el antebrazo, así como
en las rodillas.
Es oportuno señalar que, en gran medida, su manera de escribir depende de
su forma de sentarse, cada persona puede sentarse en la posición que
considere más cómoda, por eso le sugerimos adoptar las siguientes
recomendaciones:

9. 
Distancia: La mesa y la silla deben estar acordes con la estatura del usuario, el
teclado se debe alinear con el extremo de la mesa para que no tenga que pegar
a ésta. El cuerpo debe estar recto y no muy alejado del equipo, Los dedos se
deben colocar curvos sobre las teclas guías.
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Espalda: Debe estar recta y apoyada sobre el espaldar de la silla.
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Brazos y codos: Nivelados y ligeramente separados del cuerpo.
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Manos y muñecas: Las manos deben estar levantadas y paralelas al teclado;
las muñecas bajas pero no pegadas al teclado.
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Dedos: Curvos y en posición vertical sobre las teclas.
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Pies: Se recomienda utilizar un apoyo para elevarlos un poco.
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Vista: Siempre debe estar fija en lo que se va a copiar, en lo que se transcribe.