1. Inspiración y espiración
Cuando inspiras se contrae el
diafragma y los músculos intercostales.
En consecuencia, se “abre” (agranda) la
caja torácica y el aire ingresa a tus
pulmones.
Todos los seres vivos respiran. La
mayoría “carga” y “descarga” dióxido
2. de carbono continuamente, ya sea a
través de un sistema respiratorio
parecido al nuestro o de alguna parte
del cuerpo que cumple esa función.
Cuando espiras, los músculos se relajan
y el aire sale al exterior.