Encuesta Estilos De Vida

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Encuesta Estilos De Vida

  1. 1. ENCUESTA ESTILOS DE VIDA SALUDABLES DOC. SHYRLEY DIAZ INTEGRANTES : EDEL MARGARITA RODRIGUEZ CARLOS ENRRIQUE CAMACHO POLO ELOISA VILLA LLERENA LINA DIAZ SARMIENTO MARIA ANGEL ANILLO LISBETH ARIAS CANOLES UNIVERSIDAD DE CARTAGENA ESTILOS DE VIDA SALUDABLES 1 ER PERIODO ACADÉMICO 2009 CARTAGENA
  2. 2. ENCUESTA ESTILOS DE VIDA SALUDABLES La siguiente encuesta se realizo en la universidad de Cartagena sede piedra de bolívar tomando como muestra un grupo de 60 personas, entre las cuales se encontraban estudiantes y docentes de la universidad de ambos sexos repartidas estas de manera equitativa entre los géneros. preguntas personas sexo femenino 30 masculino 30 edad 17- 18 12 19 – 29 36 30 – 39 2 40 – 49 5 50 – 59 3 60 + 2 ¿Realiza 30 minutos de actividad física al menos tres veces por semana? si 21 no 39 ¿Le gustaría realizar más o mejor actividad física regularmente? si 50 no 10 ¿Es su trabajo a menudo físicamente agotador? si 26 no 34 ¿Considera que está 10 lb o menos por encima de su peso ideal? si 22 no 38 ¿Desearía bajar de peso? si 33 no 27 ¿Ingiere tres de los siguientes alimentos por día: frutas frescas, verduras, granos enteros, alimentos sin procesar? si 15 no 45 ¿Fuma cigarrillos, cigarros o una pipa, o consume cualquier producto del tabaco? si 28 no 32
  3. 3. ¿Se siente muy estresado con frecuencia? si 48 no 12 ¿Duerme entre siete y ocho horas habitualmente? si 24 no 36 ¿Ha visitado a un médico para someterse a un examen físico en los últimos dos años? si 21 no 39 En cuál de las siguientes categorías se colocaría? He tenido un estilo de vida saludable por años. 16 He implementado algunos cambios en mi conducta con 23 respecto a la salud, pero todavía me cuesta respetarlos Planeo implementar un cambio en mi conducta con 2 respecto a la salud dentro de los próximos 30 dias He estado considerando modificar algunos de mis hábitos 6 relacionados con la salud. No estoy interesado en modificar mi estilo de vida en este 13 momento.
  4. 4. GRAFICAS 1. sexo 50% 50% femenino masculino 2. edad 5% 3% 17- 18 3% 9% 20% 19 – 29 30 – 39 40 – 49 60% 50 – 59 60 + 3. ¿Realiza 30 minutos de actividad física al menos tres veces por semana? 35% si 65% no
  5. 5. 4. ¿Le gustaría realizar más o mejor actividad física regularmente? 17% si no 83% 5. ¿Es su trabajo a menudo físicamente agotador? 43% 57% si no
  6. 6. 6. ¿Considera que está 10 lb o menos por encima de su peso ideal? 37% si 63% no 7. ¿Desearía bajar de peso? 45% 55% si no
  7. 7. 8. ¿Ingiere tres de los siguientes alimentos por día: frutas frescas, verduras, granos enteros, alimentos sin procesar? 25% si no 75% 9. ¿Fuma cigarrillos, cigarros o una pipa, o consume cualquier producto del tabaco? 47% 53% si no .
  8. 8. 10. ¿Se siente muy estresado con frecuencia? 20% si no 80% 11. ¿Duerme entre siete y ocho horas habitualmente? 40% 60% si no
  9. 9. 12. ¿Ha visitado a un médico para someterse a un examen físico en los últimos dos años? 35% si 65% no 13. En cuál de las siguientes categorías se colocaría? He tenido un estilo de vida saludable por años. He implementado algunos cambios en mi conducta con 22% 27% respecto a la salud, pero todavía me cuesta respetarlos 10% Planeo implementar un cambio en mi conducta con respecto a la salud dentro de los próximos 30 38% dias 3% He estado considerando modificar algunos de mis hábitos relacionados con la salud. No estoy interesado en modificar mi estilo de vida en este momento.

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