100 Y 200 METROS PLANOS VELOCIDAD

1. UNIVERSIDAD TECNICA DE AMBATO
CIENCIAS HUMANAS Y DE LA
EDUCACION
CULTURA FISICA
INTEGRANTES:
 José Espinosa
 Juan Salinas
SEMESTRE:
 Segundo “A”

2. TEMA
Atletismo
«100 y 200 metros velocidad»

3. INTRODUCCION
 100 metros planos, consiste en una carrera en la que se tiene
que recorrer cien metros planos, libres de todo obstáculo
con la mayor rapidez posible. Se considera, en general,
como la competición de carreras de velocidad más
importante. Los mejores atletas la realizan en un tiempo de
alrededor de 10 segundos.
 200 metros planos son una prueba de velocidad
del atletismo actual que se inicia en la curva de la pista
inmediatamente anterior a la recta de meta, lo que implica
que los atletas no se sitúan en la salida a la misma altura, ya
que de otro modo los corredores situados más hacia el
exterior recorrerían una distancia superior.

4. OBJETIVO GENERAL
Incentivar a los niños y jóvenes a que practiquen el atletismo en
especial las pruebas de 100 y 200 metros planos ya que son las
pruebas mas importantes y reconocidas a nivel mundial.

5. OBJETIVOS ESPECÍFICOS
 Realizar competiciones en las pruebas de 100 y 200 metros
planos para incentivar a niños, jóvenes y adultos a la practica de
estas pruebas.
 Realizar competiciones con unas reglas sencillas y adecuadas
para un mejor desempeño y para una rápida adaptación a estas
pruebas.
 Dar un papel importante a los premios o recompensas al finalizar
las competiciones para incentivar a los niños o jóvenes
psicológicamente para que sigan en la practica de este deporte.

6. JUSTIFICACIÓN
Escogimos este tema de los 100 y 200 metros planos velocidad
para dar a conocer a fondo a los niños, jóvenes y adultos en que
consisten estas pruebas ya que en este blog vamos a ampliar mas
información.

7. ALCANCE
Con este blog queremos fomentar a la practica y enseñanza de
estas 2 pruebas del atletismo ya que son las mas conocidas a nivel
mundial y esperamos que toda la información que se de en este
blog sea de mucha ayuda.