Propiedades nutricionales de la sandía, una de las frutas del verano >> http://alimentatubienestar.es/melon-y-sandia-frutas-para-el-verano/

1. Propiedades
nutricio-nales
de la
S a n d í a
Licopeno y betacarotenos
= antioxidantes
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Retrasan el envejecimiento
Impiden la aparición de cáncer,
cardiopatías y enfermedades
crónico-degenerativas
Vitamina C
Estimula la formación de colágeno que
cicatriza heridas
Repara roturas óseas y musculares de los
traumatismos e intervenciones quirúrgicas
Vitamina B
Mejora el funcionamiento del sistema
nervioso
Mejora el ritmo de sueño y el rendimiento
intelectual
Desciende los niveles de colesterol
Protege el corazón
Ayuda a mantener la piel en buen estado
Agua
Evita la deshidratación y calma la sed
Elimina las toxinas del cuerpo y los
contaminantes exteriores perjudiciales
Resulta beneficioso para tratar artritis
y gota
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