El documento trata sobre la obesidad infantil. Explica que la obesidad infantil se ha duplicado en Europa y EE.UU. y que España es el 4o país en la UE con mayor obesidad infantil, afectando al 16.1% de niños entre 6 y 12 años. Las principales causas son cambios en los hábitos alimenticios y de vida que han llevado a un aumento del consumo de comida basura y una falta de actividad física. La prevención requiere adoptar hábitos alimenticios y de vida saludables desde una edad temp
3. ¿QUÉ ES LA OBESIDAD?
Televisión
Comida Basura
Posibles causas Obesidad infantil
Chocolate
Mala información
4. ¿QUÉ ES LA OBESIDAD?
Obesidad
Acumulacion de grasa Aumento de peso corporal
Tejido adiposo 20%
5. ¿Qué es la obesidad?
Obesidad infantil como una
enfermedad emergente
Jornadas Nacional sobre
Obesidad y factores de diagnosticó Se ha duplicado Europa y EE.UU.
Riesgo Cardiovascular
España
4º Pais en U.E. Obesidad infantil
16.1% de 6 a 12 años
7. CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
Cambios alimentarios
Según especialistas Aumento obesidad
Nuevas formas de vida
Bollos, Carencia de nutrientes y
hábito
chuches… vitaminas sustituidas por éstos.
8. CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
Lo ideal para un niño: 2000cal/día
- 1/2 Hidratos de Carbono
- 1/3 Grasas
- Resto Proteínas
9. CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
SEDENTARISMO
Actividades frente al televisor, ordenador, videojuegos …
Según las últimas encuestas, los niños españoles pasan una
media de 2 horas y media diarias viendo la televisión y media
hora adicional jugando a los videojuegos o conectados a la Red.
10. CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
OTROS FACTORES
-Sociales
-Fisiológicas
-Metabólicas
-Genéticas
- Psicológicas
12. CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
-Diabetes tipo 2
-Hipertensión arterial
Problemas de SALUD como:
-Niveles altos de colesterol
- Problemas psicológicos
Ocasionados por bromas,
intimidación, rechazo por parte
de compañeros
Baja autoestima
13. CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
Males que la obesidad puede causar a los niños
Problemas
con huesos Dificultad para Alteraciones
y articulaciones hacer deporte en el sueño
Madurez Hipertensión, Enfermedades
prematura colesterol cardiovasculares
14. CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
Males que la obesidad puede causar a los niños
Desánimo,
Problemas Cansancio Diabetes
cutáneos Depresión
Decaimiento
Baja Transtornos
Disturbios Autoestima derivados
hepáticos Aislamiento en bulimia o
social anorexia
15. CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
Según los expertos, la obesidad cuando
se manifiesta en la infancia y persiste en
la adolescencia, y no se trata a tiempo,
probablemente se arrastrará hasta la
edad adulta.
17. PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD INFANTIL
El Hábito de Alimentarse Bien
Darle el alimento correcto Desde su Nacimiento
Buena Salud
El Niño pruebe de Todo un Poco
Alimentación Variada
18. PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD INFANTIL
Crear Hábitos Comer todos juntos Encuentro Placentero
Saludables de la Familia
Cambiar Hábitos Alimentarios
Padres
Estimular Actividades al aire
libre
Debemos Comer delante
Evitar de la TV
19. - Incrementar la ingesta diaria de frutas,
verduras y hortalizas
5 piezas es lo recomendable
6- Moderar el consumo de azúcares simples.
como golosinas,
refrescos y dulces.
20. - Moderar el consumo de sal.
-5gr/día Tomar sal yodada
8- Beber entre uno y dos litros de agua al día.
21. - Nunca prescindir de un desayuno completo.
lácteos, cereales y frutas dedicarle entre 15 y 20 minutos de tiempo
22. -Involucrar a todos los miembros de la familia.
hacer la compra. preparar y cocinar los alimentos.
decidir el menú semanal.
24. TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Niños
MODIFICACIÓN DE LOS
No es tarea fácil Padres ESTILOS DE VIDA
Familia Alteración
Hábitos Física
alimentarios
25. Cuanto más + difícil es cambiar los
mayor sea el hábitos
niño
Según un estudio, se constató de que el 8% de los niños españoles
acuden a la escuela sin haber desayunado.
Es un motivo por el que se
produce el sobrepeso
26. TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Pilares del Tratamiento
Limitar dieta
Act. Física
Método Apoyo de Padres
Educación Alimetaria
Cambio de conductas
La terapia de conducta del niño empieza
con el Aprendizaje de Autocontrol.
27. TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Dieta sea Eficaz Necesario •Recibir Estímulos Mejorar su
•Refuerzo Social Autoestima
Combatir Ansiedad
El Trabajo
Inicial Combatir Aburrimiento
28. TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Intervención de los padres según la edad del niño
Menor de 5 Padres deben responder por el niño a la terapia
De los 5 a los 9 Vigilancia y responsabilidad de los padres
A partir de los 9 o 10 Niño mayor grado de responsabilidad y puede
responder con casi libertad al tratamiento
29. TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Atenciones Importantes
Al mismo tiempo que se realiza una
actividad física, se reduce la jornada del niño
frente al televisor
El uso de fármacos no es del todo eficaz
30. TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Atenciones Importantes
Cuánto más rápido sea la detección de la enfermedad, mejor será el
tratamiento
Necesario el apoyo de los padres
31. TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL
Atenciones Importantes
Más fácil cambiar la conducta de niños que de padres.
Los niños no son iguales, así que cada uno debe de considerarse
dependiendo de:
Carácter
Disposición
Intereses
Posibilidades